"Viktige år" Meg Jay: Hvorfor trenger jeg å slå hodet mitt allerede om 20 år

Masha Vorslav

I Russland ble boken "Viktige år" (opprinnelig "Det definerende tiåret: Hvorfor tjueårene dine") av Meg Jay, en klinisk psykolog, forfatter av den berømte forelesningen "Hvorfor 30 ikke en ny 20", blitt utgitt. Vi forteller hvorfor det er best å lese det om 20, og spesielt hvis du ønsker å sparke opp til 30, er det klart at og alle de viktigste og viktigste tingene i livet ser ut til å materialisere seg selv i det fjerde tiåret.

Meg Jay er en ph.d. og en psykolog som spesialiserer seg på utvikling av unge mennesker i flere aldersgrupper, hovedsakelig fra 20 til 30 år. Hennes arbeid "Viktige år" er dedikert til tjue år; Jay er ifølge henne en av de få som begynte å snakke ikke om ungdommen, men med henne - og det fortjener oppriktig takk.

"Viktige år" omfatter flere områder av livet: karriere, kjærlighet, oppfatning av kropp og tid - så, i det minste, er teksten rubrikerte. Faktisk snakket mest om arbeid. Det er klart hvorfor det var nødvendig å dele seg inn i kapitler "karriere" og "tid", men uten å miste forstand kan de kombineres under en overskrift. En del om oppfatningen av tid avsløres på en slik måte at uten grovhet ville bli integrert i fortellingen av arbeidet. Mye oppmerksomhet er betalt til kjærlighet og personlig liv og ganske dråpe til helse, eller heller til en av dens aspekter, fruktbarhet.

Jay begynner med et kapittel om arbeid - denne tilnærmingen er tiltalende. Men om hun citerer som et eksempel på helt uordenske helter, eller leseren forstår litt mer om karrieren enn han forventet, er denne delen deprimerende - da du opplevde panikkanfall for et år siden, og fryktet at du ville kaste bort informasjonen din og kaste bort livet ditt, les om uforsiktig 28-åringer, som gjør å oppnå sine vage planer litt mindre enn en jævla, kjedelig.

Å føle seg usikker og gjøre feil er nødvendig for personlig utvikling.

Parten om personlige relasjoner kommer mer kraftig - men det er ganske sannsynlig fordi en bestemt leser ikke er så jevn med dem som med arbeidet. Psykologen betaler oppmerksomhet ikke så mye til romantisk som viktige forbindelser i prinsippet (etter noen samtaler om familien, er en klump i halsen nesten groped). For eksempel bemerker og bekrefter Jay med mer enn en studie og artikkel viktigheten av sterke sosiale bånd - uavhengig av om de utvikler seg videre eller ikke, hjelper de en ung til å føle seg solid og ikke føles som et blad i vinden.

Den siste metaforen kommer fra bokens siste del; Det ser ut til at det mest nøyaktig beskriver tilstanden til de 20-åringene som bare dumper barnas lun og løfter virkelige fjær. Når du er 20+, snakker Jay og viser med eksempler, er det helt naturlig å føle angst, selvtillit, å gjøre store og små feil på jobben og i livet - dette er nødvendig for personlig utvikling, og det er spesielt pacifying, dette behovet er bekreftet. Jay utforsker et svært stort antall situasjoner der unge kan glide, og hjelper dem med å revurdere og overvinne. Jeg vil ikke rane en potensiell leser, men jeg vil kaste en agn: Hvis du noen gang trodde at du var null og ikke visste hva du skulle gjøre med livet ditt, hvis det skjedde å nekte dine egne prestasjoner og komme inn i rare eller til og med skammelige forhold, bør du åpne Goodreads eller Bookmate, betal et abonnement og last ned denne korte, nyttige boken.

Kanskje, de som har gode eldre kamerater (venner eller familie), vil boken ikke fortelle så mye som merknader, men dessverre har 20 få kompetente rådgivere, samt modet og freden til å kontakte dem. "Viktige år" er bedre å lese enn å hoppe over; deres enkle sinnsspråk gjør jobben sin - det står det i tanken om at du er glad at du må jobbe hardt (Chiksentmikhayi, hallo), sonde hvor det er mer smertefullt og gå mot vinden - samtidig ta vare på deg selv og ikke velg noe. Viktigere enn deg selv, ingen er ennå - kanskje med barns tilstedeværelse, endrer denne ordningen, men så lenge de ikke er der, er du den viktigste personen for deg selv og om det - og den evige pistolen i templet, som bidrar til å skille sand fra perler og gjøre det raskere, høyere, sterkere - Du må alltid huske.