Populære Innlegg

Redaksjonens - 2024

Hemmeligheter av sconce-montering: Hvordan velge riktig bh

bra sett Det er både dyrt og krever store investeringer - ikke bare økonomisk, men også fysisk og moralsk. Hvordan ikke å gå i stykker og ikke bli gal når du velger de riktige linjene, fant sexbloggeren Tatyana Nikonova ut. Til en begynnelse besøkte hun incognito en spesialist i utvalget av bras Alina Gizatullina, og ble deretter omgjort til kommentar til onkologen-mammologisten ved det endokrinologiske forskningsenteret for det russiske akademiske medisinske vitenskap Elena Abdullayeva og ingeniør Denis Krivtsov.

Forstå hvorfor du trenger en BH

En riktig valgt bh holder brystet på plass, slik at det ikke blir ubehagelig, og for noen er det smertefullt å dingle med aktive bevegelser, bidrar til å opprettholde holdning og visuelt slims. Takket være ham er tilstedeværelsen av livet også indikert, det forandrer brystets form til ønsket, trekker opp overdelen av torso under de valgte klærne og gleder dem som er lykkelige. BH har ingen andre funksjoner, og det er verdt å bruke hvis noen av dem er viktig for deg. Samtidig vil bh ikke hjelpe en ung jente til å se mer moden (spesielt hvis hun ikke har penger til noe dyrt og luksuriøst), skaper ikke et mer respektabelt bilde for bæreren (de finner noe å skylde på uten bras) klær, og spesielt påvirker ikke helse på en positiv måte.

Ikke bruk den hvis du ikke trenger det

Dårlig plukket bh vondt og ubehag. Trykking av undertøy bryter utløpet av lymf og blod, brystene svulmer, og hvis en kvinne har sykliske smerter og engorgement av brystet før menstruasjon, blir følelsene enda verre. Noen kvinner synes det er ubehagelig å ha noen "armatur", selv valgt av alle reglene, argumentene "men det er så vakkert og anstendig" rettferdig virker ikke for dem.

Sexologer, som sikrer at sexy undertøy - "pakking for varene," jeg ønsker å få på seg en push-up for pungen. Krevende å bære sconces fra andre, fordi brystvorter er ellers synlige, tydelig ikke klar over at fasjonable stoffbralettene i ett lag også ikke skjuler noe, og du kan alltid ignorere konturene av brystvorter fra under klær. Til slutt, nå solgte overlegg på brystvorten, er bHen absolutt ikke nødvendig.

Omprøve materialer

Krav til materialer til bras inkluderer hygroskopisitet, pusteevne, evne til å holde form, elastisitet, men ikke strekkbarhet, samt utholdenhet under belastning. Så i utgangspunktet gjør 100% bomull eller kashmir symbolske "trekanter" for et lite bryst, alt annet krever i det minste at syntetiske fibre er tatt med på de riktige stedene. Moderne syntetiske stoffer overholder til og med alle krav bedre enn noe naturlig produkt, men dessverre under montering er det umulig å avgjøre om alt vil begynne å svette og bli irritert etter et par timers slitasje, og du må google vurderinger for hvert bestemt merke av sengetøy.

Silke er for eksempel et fantastisk materiale, det fjerner fuktighet, det er verken varmt eller kaldt i det, men silke charmez brukes ofte bare til fasaden, og i koppen dupliseres med billig syntetikk, og slike modeller passer ikke til hverdagsbruk. På den annen side begynner alt fra bare ordet "polyester" å skrape, men det er faktisk navnet på en hel gruppe fibre hvorfra materialer med svært forskjellige kvaliteter er laget. Så indikasjonen av sammensetningen på etiketten er uinformativ.

Finn ditt skjema

Hyppig klage av kunder sjenerøst begavet mellom nakke og navle, som ikke finner noe elegant: "I butikker full av skumgummi!" Klesbutikker kjøper mange modeller som visuelt forstørrer bryster, men ofte er det nødvendig med en tykk, tykk kopp for ikke å bli en sexdiva, men for å støtte et stort bryst. La meg påminne deg: For ikke å presse på skuldrene må bHen holde brystet på plass, selv om stroppene deflaterte. Uten en tett formet kopp med god støtte fra under er dette umulig, det er to alternativer.

Tynne kopper fra en rekke deler holder utformingen av tette sømmer i leddene. De er arbeidsintensive i produksjon, de skaper en stiv definert brystform, de er ofte funnet nær dyre merker og er rikt dekorert. Uansett er sømmer under T-skjorten merkbare, ingen bærer dem under T-skjorter, og du kan sy mer blonder. Det andre alternativet - den såkalte støpte: myk sømløs kopp med en tykk vegg (samme "forferdelig skumgummi"). Den støtter brystet og skaper en ganske naturlig form. I Vesten er det slik foretrukket for daglig bruk. I Russland kjøper kvinner ofte tungt dekorert undertøy med hard form.

Fokus på beltet

Båndet (nedre horisontale bjelke) av bH skal sitte nøyaktig horisontalt og så tett at bare to fingre er plassert mellom den og kroppen. Deretter tar belte hovedbelastningen, og stroppene fester bare koppene på plass og legger ikke press på skuldrene. Ellers venter du på en følelse av tetthet i nakken og skuldrene, gnidd og til og med hodepine. En annen metode for å kontrollere riktig passform: Løsne eller løsne stroppene og hopp. Med en riktig valgt bh, vil koppene forbli på plass og vil fortsette å holde brystene deres.

Kjøp en bh med flere rader av klemmer, og under montering i butikken, fest beltet til maksimal lengde. I sokkerprosessen vil beltet strekke litt, så du vil begynne å bruke kroker og løkker som gir en strammere omkrets, og dermed holde tett passform. På samme tid, når montering, selv den frie versjonen skal sitte så stramt som mulig: horisontalt horisontalt, slik at to fingre blir satt inn under det maksimalt. Og jo mer din eller din brystvekt, jo bredere velger et belte for en bh - det krasjer mindre i kroppen.

Beregn volumet ditt

Kvinner prøver ofte å klemme seg inn i en mindre enn den nødvendige størrelsen på truser eller bh-kopper, men lengden på beltebroen tar mer enn de burde. Dette skjer både på grunn av uvitenhet om valgprinsippene, og på grunn av produsentens ugjennomtrengelige dimensjonale rutenett. Hvorfor svarer 70 C av en produsent til størrelsen 32 C for en annen og 85 C for den tredje og hva betyr dette for en bestemt kvinne? Intuitivt ser det ut til at 70 er brystets omkrets i centimeter (aka lengden på beltet).

Faktisk måle på riktig måte: Ta et centimeter tape, stå opp rett, måle brystets girthet slik at båndet ligger rett under brystet, tett, men ikke tett og strengt horisontalt. Rund de faste tallene til et halvt dusin - og trekk deretter 15 cm fra måleresultatet, om avrundet, og 10, hvis avrundet. Det resulterende tallet vil være størrelsen: det vil si, den europeiske størrelsen 70 C er størrelsen på en kvinne med en kopp C og en omkrets under brystet 85 cm. Samtidig vil samme størrelse på fransk skala være 85 C, som angitt av den faktiske brystkanten i centimeter. 32 C er størrelsen på egen skala i USA og Storbritannia.

Dermed bestemmer du den grunnleggende bremsestørrelsen, og du finner den eksakte størrelsen ved å måle flere tilstøtende størrelser. Ta med flere sconces til stuen på en gang, siden slike komplekse tredimensjonale objekter som en person passer i enkle målinger med vanskeligheter, og hvert merke har sine egne mindre forskjeller i mønstrene. Dessverre har selv store forhandlere små uoverensstemmelser. For eksempel foreslår ASOS at europeisk 70 B er den britiske 32 A, og Marlies Dekkers at 32 B. Derfor er alt vanskelig uten å passe.

Stopp blyg

Fra stylistene kan du noen ganger høre "velg en bh i størrelse slik at den ikke holder fast i kroppen, og fettrullene stikker ikke fra under." Dette er ikke veldig profesjonelt råd. Det myke vevet i kroppen er ikke klemmet av brystbeltet bare hvis disse vevene er små - det vil si hvis du er ekstremt slank. Eiere av enhver annen kroppsstørrelse har også rett til en komfortabel bh, men på grunn av slike råd er det massevis av kvinner på gaten om sommeren, som kan se gjennom klærne når bremsebeltet på baksiden trekker seg opp.

Kontroller: Hvis du føler det konstante trykket på stroppeløs på skuldrene, og du vil justere beltet på ryggen og trekke det ned under skulderbladene, er det på tide å bytte brystet. Hvis de utstående rullene under bhen forvirrer deg, kjøp den såkalte langlinebroen - med et veldig bredt belte som kan ende på nedre ribber, de glatter bildet.

Husk hvordan kopper skal sitte

Valget av bh-koppene er komplisert av ideen om eksistensen av den første, andre og så videre bryststørrelser som faktisk er oppfunnet av menn og estimert av øyet. Det er enda en versjon at de nummererte dimensjonene forklares av graden av fullhet av den mannlige håndflaten i det kvinnelige brystet. I mellomtiden kan det kvinnelige brystet ha en annen form, høyde, fylde fra bunn og topp, bredden på bunnen og andre indikatorer, og menns palmer er også i forskjellige størrelser.

En riktig valgt calyx (dvs. komfortabelt sittende, slik at du kan puste fritt og utføre sine støtte- og estetiske funksjoner) passer godt nok, øker brystet høyere for å bevege tyngdepunktet, ligger i samme plan som øvre kjertel med brystkjertelen (det synker ikke innvendig og holder seg ikke fast) øverst med en vals), og den nederste kanten av koppen (hvor et bein er satt inn eller tett sømning er laget med et fyllstoff for å holde formen) passer nøyaktig langs sokkelkroken. Den nedsenkende brettet er linjen på bunnen av brystet, som tydelig skiller torso og brystkirtlen. Skyv fingeren under brystene dine (du kan bære den, men uten bH), og forbindelseslinjen kan enkelt bestemmes.

Et av tegnene på at koppens størrelse er for liten, er at brystkanten stikker ut på sidene. En kvinne kan tro at hennes kjertler er brede fra hverandre, men faktisk er det ofte nok å ta en større kopp. Et annet tegn på en feil valgt bh er at brystet henger over den nedsatte bunken. Et slikt bryst tyngdepunkt skifter ikke og brystet holder ikke, så det er ikke noe poeng i å bære det.

Disse er de viktigste kriteriene for å plante kopper. Derfor, selv om etiketten viser noe upassende, som det ser ut til deg, dimensjoner, og sitter samtidig som infused - ta det. Hovedprinsippet for å plante en bh: beltet skal være på torso strengt horisontalt, koppen skal fullt ut støtte brystkjertelen, og suturen eller beinet som forbinder dem, skal passere gjennom brystkassen som ikke gjemmer seg under brystkjertelen når den bærer brystet.

Finn din kopp størrelse

Den grunnleggende størrelsen på bh-koppen (det vil si den du kan gå til monteringsrommet og bestemme med det, du trenger noe mer eller mindre) bestemmes også av hele målesystemet. Stå opp rett og måle brystets omkrets på det mest fremspringende punktet, uten å stramme centimeterbåndet og holde det på baksiden strengt horisontalt. Deretter bøyes i beltet i vinkel og måler igjen - bare nå målebåndet er stående vertikalt. Legg opp de resulterende målingene og divider med to - dette vil være gjennomsnittet, som vi bruker i beregningene. Størrelsen på koppen bestemmes av forskjellen i centimeter mellom omkretsen under brystet og gjennomsnittsindeksen på brystkanten.

Hvis du leter etter en modell hvis dimensjoner er angitt i det amerikansk-britiske rutenettet, er det vanskeligere og vanskeligere - du må justere omkretsen under brystet. Ta et eget tommer målebånd eller drei det centimeter på den andre siden hvis det er merking på den andre siden i tommer. Mål girten under brystet, ikke stramt, horisontalt. Hvis det resulterende antall tommer er jevnt, legg til 4. Hvis det er merkelig, legg til 5. Hvis målingen er 33 tommer eller mer, legg bare til 3. Trekk det resulterende tallet fra gjennomsnittlig brystgirv i tommer, forskjellen i hver ekstra tommer gir +1 på størrelsen på koppen .

Merk at etter størrelsen D i forskjellige systemer er merkingen av størrelsene på koppene forskjellige, og trinnstørrelsen kan variere mellom størrelser. Derfor, hvis det er ubehagelig når du passer inn i nøyaktig den beregnede størrelsen, kan du ta en annen, med mindre kjente indikatorer, men en mer vellykket passform.

Bli kjent med stroppene

Med store bryster, se etter stroppene bredere - de bedre fikser brystet på plass. Stram stroppene så mye som mulig slik at de ikke beveger seg ut, men ikke smertefullt. Forresten, det vanlige problemet med å falle stroppeløs - på grunn av at de har for mye belastning. Hvis hovedbelastningen faller på beltet, stopper stroppene glidende fra skuldrene. En annen måte å sjekke om brystet er riktig satt: stå opp rett, senk skuldrene, flatt skulderbladene litt, ta et par sakte, dype pust og utandringer. Hvis du føler deg mer komfortabel på den måten enn litt bøyende eller lutende fremover, puster ikke og stropper prøver ikke å krype - alt er bra.

Se på deg selv

Ikke alle merker dette, men i mange kvinner er brystkjertlene av forskjellige størrelser. Forskjellen kan bli sterkt uttrykt, noen ganger ikke merkbar, og meninger, hvilket bryst som er mer sannsynlig å komme over mer - venstre eller høyre, er forskjellig. Asymmetri er funnet medfødt eller oppkjøpt - for eksempel etter graviditet eller skade. I alle fall er dette en variant av normen, som er utbredt, og hvis den ikke forårsaker uleilighet, trenger den ikke å bli korrigert. Men bh-koppen er alltid den samme størrelsen.

Ved montering skal du styre størrelsen på det større brystet, og kompensere for den minste med en spesiell fane i koppen. Flikene selges i butikker med varer til sying og håndarbeid, i noen modeller av bras for dem er det enda spesielle lommer inne i koppene.

Dette fungerer hvis forskjellen i størrelse er alvorlig, men hvis den er liten, må du bare trekke stroppen langs sin side litt. Full kroppssymmetri er sjelden funnet, så stropper av forskjellige lengder er ikke et problem, så lenge du føler deg komfortabel. Men hvis du har alvorlig skoliose, som observeres av en lege, kontakt lege dersom situasjonen ikke blir verre. Du kan bli bedt om å bære en stroppeløs bh.

Ikke bruk en bh for alltid

Beltet av en bh med mer eller mindre vanlig bruk strekker seg og slutter å takle sine funksjoner i omtrent et år. Erfarne bras-installatører anbefaler på slutten av denne perioden å sende pensjonsbH. Forresten, det er umiddelbart en ukomplisert måte å bestemme hvor mye du kan bruke på sengetøy - og vi vet hva prisene på toppen er. Bare definer ditt årlige budsjett for deg selv og divider med mengden sconces du trenger: Dette vil gi deg en gjennomsnittlig kostnad per vare og kunne planlegge utgiftene dine mer nøye. Hvis du får eller går ned i vekt, bør kontrollen (og mest sannsynlig endringen) av bHen gjøres hver 3-5 kg.

Plukk opp en sports bh så nøye

For sport og andre aktiviteter krever spesielt høy kvalitet støtte. Med en stor kiste er sportsbutikker av populære merker praktisk talt ubrukelige - i størrelser L og mer er beltet for løs for et sportsstempel, og brystet er flatt slik at det ikke er mulig å puste inn det. Personlig gikk jeg rundt sportsbutikkene i et stort kjøpesenter i Moskva og re-målt et dusin sportsbraser av forskjellige modeller - for en størrelse på 75 F var det ikke en eneste i det minste litt egnet.

I dette tilfellet er behovet for å bruke tid og penger på å finne en passende modell i herskerne av merker som kjenner store bryster (for eksempel Freya, Panache, Shock Absorber, Marks & Spenser, mindre sannsynlig), en skatt på livet for en kvinne. En effektiv sportsbøtte kalles innkapslet og ser ut som en topp fra utsiden, og innsiden er som en vanlig bh. Det er, inne i det har formede kopper, og utenfor er de presset sportstopp. Velg kopper etter størrelse, og graden av oppbevaring ved toppen - avhengig av den foreslåtte aktiviteten, er informasjonen angitt på etiketten.

bilder: PRAE, Pansy, Undone, Lonely

Se på videoen: Slik må BH-en din aldri sitte (Mars 2024).

Legg Igjen Din Kommentar