Hvordan unngå å bli kynisk og holde tro på mennesker?

Vi har samlet mange spørsmål til oss selv og verden, med hvem det synes å være ingen tid eller ikke å gå til en psykolog. Men overbevisende svar blir ikke født når du snakker med deg selv, eller til dine venner eller til foreldrene dine. Vi startet en ny regelmessig seksjon hvor profesjonell psykoterapeut Olga Miloradova vil svare på presserende spørsmål. Forresten, hvis du har dem, send til [email protected]. I dagens utgivelse - spørsmålet om våre lesere Angelina.

 

Hvordan unngå å bli kynisk og holde tro på mennesker?

Moderne samfunn, spesielt hvis du er midt i karriere, ganske tøff og kynisk. Hvordan opprettholde troverdigheten til folk, hvis det ser ut til at alt de gjør eller ikke gjør, er bare til egen fordel: smiger, kunstig smil og komplimenter, liker dem som nyter godt, og ikke for de som virkelig liker dem? Må jeg spille av slike regler for å oppnå noe?

 

Olga Miloradovapsykoterapeut

Kanskje svaret jeg starter med slutten av spørsmålet. På den ene siden ønsker vi alle å bli akseptert, anerkjent, noen ganger er det så skummelt å skille seg ut fra mengden. Sikkert har alle en historie om en klassekamerat som var for forskjellig fra de andre, og så fikk han alle de svike kallenavnene og blåmerker. Og hvis du var på denne siden av barrikadene, sammen med mengden, så ropte du, bare for ikke å tro at du heller ikke er slik eller sympatiserer med den hvite kråken. Eller kanskje du var den, hvem vet det. En ting er sikkert: Hvis du så langt har spurt spørsmålet om du må fusjonere med mengden for å lykkes, kan du bare gratulere. Mens du kan. På en eller annen måte har du holdt dine egne grenser, ikke mistet deg selv, dine egenskaper og din annenhet.

Hvordan å leve med denne personligheten? Det er et slikt begrep laget av Paul Goodman: kreativ tilpasning. I motsetning til passiv tilpasning til det som skjer, innebærer det en variant av samspill med samfunnet, for eksempel med det samme aggressive kyniske arbeidsmiljøet, hvor en person tilpasser sin oppførsel til miljøet, men bare i den grad at han er i stand til å opprettholde harmoni med av meg selv. Samtidig er ethvert forhold en toveis ting, så det skjer en viss tilpasning av miljøet til vår oppførsel. Det er svaret - ja og nei. Det er nødvendig å endre og tilpasse, men det er like viktig å holde "I" dine grenser.

Når det gjelder tro og tillit til folk: Du stemte alt. Du tror ikke eller i det minste stoler ikke på de som er hykleriske og dupliserte, og hvorfor burde du stole på dem? Slike mennesker spiller spill, spill i klassisk forstand av Bern, og ikke vulgariserte av massene, hvor spillet er en operasjon med skjult motiv og fordel. Spillet i denne forstand er patologisk i seg selv, selv om det er spillmekanismer som ofte brukes, for eksempel i salg. Men selv om din karriere dikterer deg manipulering av klienter, trenger du ikke å fortsette alt dette med kolleger. Videre, hvis du fremdeles forventer at i denne verden kan du stole på noen, da, derfor, denne noen må stole på deg. Og her uten noen spill.