Teknologien: Borger du tennene dine riktig?

Børste tennene om morgenen og om kvelden - Dette er trolig den vanligste vanen for menneskeheten. De fleste av oss gjør det på maskinen, uten å tenke på kvaliteten. Jeg tok limen, klemmet den ut på penselen - det ser ut til at det er noe vanskelig? Sjekk om du har riktig rengjøringsteknikk på vår 3D-modell. Velg først en pensel - manuell eller elektrisk - og finn ut om du kan fjerne plakk uten å skade emaljen. Velg en tannbørste, hånd tannbørste, elektrisk børste. Hvilken børste bruker du vanligvis for oral hygiene? tann nakke og tannkjøtt, så beveger seg til kanten av tannen: Denne teknikken er den sikreste og mest effektive for tennene. Det gjenstår å velge en passende børste og lim inn og ikke glemme regelmessigheten. BEVARING # 2 Børsten beveger seg fra topp til bunn på de øvre tennene og bunnen opp på de nedre tennene: Du har en god rengjøringsmetode som er rimelig trygg og effektiv. Ikke glem at børsten ikke skal presses for tett mot tennene. MOTION # 3 Den elektriske børsten beveger seg langsomt horisontalt langs tannkjøttet. Denne børstekjemeteknikken er den sikreste og mest effektive. Det er ikke nødvendig å søke på innsatsen - børsten bør bare røre på tennene. Feil teknikker: BEVARING # 4 Børsten beveger seg vertikalt i retning fra kanten av tannen til tannkjøttet. Slike bevegelser kan føre innskudd dypere under tyggegummi og skade det. Forsøk å bytte børsteteknikk, rette børsten fra tannkjøttet til kanten av tannen og ikke presse den for hardt. BEVARING # 5 Børsten beveger seg horisontalt til venstre og høyre: Den vanligste og, desverre, feil rengjøringsteknikk. Med slike bevegelser rengjør du ikke tennene helt, og gjenværende plakk skyver under tannkjøttet. Prøv å massere tannhalsen og tannkjøttet først, og deretter flytte børsten mot kanten. MOTION # 6 Den elektriske børsten beveger seg vertikalt i alle retninger: Denne teknikken er feil, da børstene selv beveger seg langs tennene. Prøv å børste med en lys børste og bevege den sakte i en vinkel på 45 grader ved krysset mellom tennene og tannkjøttet. MOTION # 7 Den elektriske børsten beveger seg horisontalt frem og tilbake: Slike bevegelser med en lydbørste kan skade tannkjøttet og emaljen. De fjerner ikke plakk langs tannkjøttlinjen, kjører det dypere under tannkjøttet, og øker risikoen for betennelse. Prøv å endre børsteteknikken ved å børste tennene lett og sakte lede den sammen. Hva du trenger å vite om å ta vare på tennene dine? Hvordan bør du tanne? Velg typen av børsten din, og vi vil fortelle deg hvordan du skal ta vare på munnhulen på gifsene. Håndtannbørste Kraftbørste Det er fortsatt å velge en passende børste og lim inn og ikke glemme regelmessighet. Teknikk # 2 Børsten beveger seg på de øvre tennene fra topp til bunn, og på bunnen fra bunn til topp: Du har en god rengjøringsmetode som er trygg og effektiv nok. Ikke glem at børsten ikke skal presses for tett mot tennene. Teknikk # 3 Børsten beveger seg vertikalt i retning fra kanten av tannen til tannkjøttet. Slike bevegelser kan føre innskuddet dypere under tyggegummi og skade det. Forsøk å bytte børsteteknikk, rette børsten fra tannkjøttet til kanten av tannen og ikke presse den for hardt. Teknikk # 4 Din børste beveger seg horisontalt til venstre og høyre: Den vanligste og, desverre, feil rengjøringsteknikk. Med slike bevegelser rengjør du ikke tennene helt, og gjenværende plakk skyver under tannkjøttet. Prøv først å massere tannhalsen og tannkjøttet, og deretter flytte børsten til kanten. Elektrisk børste Du valgte en elektrisk børste. Teknikk # 1 Din børste beveger seg vertikalt i alle retninger: Denne teknikken er feil, da børstehårene beveger seg langs tennene. Prøv å børste med en lys børste og bevege den sakte i en vinkel på 45 grader ved krysset mellom tennene og tannkjøttet. Teknikk nr. 2 Børsten beveger seg horisontalt frem og tilbake: Slike bevegelser med en sonisk børste kan skade tannkjøttet og emaljen. De fjerner ikke plakk langs tannkjøttlinjen, kjører det dypere under tannkjøttet, og øker risikoen for betennelse. Forsøk å endre børsteteknikken ved å lett børste tennene og sakte lede den langs dem. Teknikk # 3 Børsten beveger seg langsomt horisontalt langs tannkjøttet. En slik børsteteknikk er den sikreste og mest effektive. Det er ikke nødvendig å gjøre en innsats - børsten bør bare røre tennene. Håndbørste Nyttig råd fra tannlegen WONDERZINE x Philips Slik tannbør du tennene Hygienens viktigste oppgave er å forhindre karies forårsaket av Streptococcus mutans. For forebygging er det viktig å gjøre profesjonell rengjøring på tannlegenes kontor minst en gang i året - og selvfølgelig å ta vare på tennene dine hver dag. Det viktigste verktøyet er selvfølgelig børste og lim inn. Hvis du bruker manuell, flytt deretter fra tannkjøttet til kanten av tannen - det vil si fra bunn til topp på underkjeven og fra topp til bunn - på toppen. Det er best å børste lett på tannkjøttet og tannhalsen først, og deretter gjøre en feiende bevegelse - disse er Stillman og Bass-metoder. Du kan ikke gni penselen horisontalt eller vertikalt i retning av tannkjøttet - det kan skade slimhinnen, og til og med kjøre partikler av bakteriell plakk under den. Børsten bør holdes i en vinkel på 45 grader til tannoverflaten, børstene skal være myke og trykket skal være minimalt. Børsten bør holdes i en vinkel på 45 grader mot tannflaten, børstene skal være myke og trykket skal være minimalt. , hånd eller elektrisk børste du bruker. Vi har allerede skrevet at moderne børster ikke burde være redde. Riktig børsting av tennene er enkelt: du må ta stubben til emaljen og kanten av tannkjøttet og la lydbølgene og skummet ut av vannet og lim inn arbeidet deres. Det samme gjelder for elektriske børster med roterende hoder - de trenger bare å bli ledet langs tannkjøttet, og de masserer kanten av tannkjøttet med sirkulære bevegelser på hodet. Problemer med emalje kan oppstå hvis du bruker en slik børste som en manuell en, dvs. å trykke den på tennene dine og bevege den aktivt. For ikke å skade emaljen bør du ikke pusse tennene umiddelbart etter sur, for eksempel sitrus og andre frukter. Søt er også meget surt miljø i munnhulen, så skyll munnen med vann eller skyll før rengjøring. Limet bør ikke være for slitende, ellers kan det bokstavelig talt klø i emaljen. Abrasiveness bestemmes av RDA skalaen og er skrevet på pakken; Pastas opptil 70 enheter av RDA anses å være slitesterk, og den maksimale tillatte verdien er 250 enheter. Pastaen skal inneholde kalsium og fluorforbindelser, men bruk av kalsiumholdige kosttilskudd, selv om det er nyttig for bein, kan ikke påvirke tilstanden til de voksne tennene. Med en vanlig børste er det vanskelig å rengjøre interdentalrommene riktig, så en gang om dagen bør du legge til prosedyren flossing ) eller bruk en sprøyter. Oppgaven av begge verktøyene er å fjerne plakk fra siden, eller ta kontakt med overflater av tennene. Skjøteren spyler hullene med en strøm av vann, masserer tannkjøttet, men med uforsiktig bruk kan tråden kuttes. Det er også spesielle børster-børster for interdentalrom, men de er nødvendige i spesielle tilfeller (for eksempel de som bærer bånd), og du bør ikke bruke dem hvis du ikke er anbefalt av legen. Det er vanskelig å rengjøre interdentalrom med en vanlig børste, så en gang om dagen Det bør legges til prosessen med tetning (rengjøring med en tråd) eller ved hjelp av en myterens irrigator4 og fakta om elektriske børster # 1Mif # 1Elektrisk børste renser verre enn vanlig. Ved hjelp av en håndbørste blir det enklere å kontrollere bevegelser og rydde plakkene. Fakta # 1 Venstre-høyre bevegelser med en håndbørste kan føre en raid dypere under tannkjøttet, noe som i sin tur kan øke risikoen for betennelse. I tillegg er området mellom tennene og overflaten av tennene vanskelig å rengjøre med en håndbørste, og akkumuleringen av plakk det forårsaker tannråte. Mange tannleger anbefaler at skrubbe feier opp og ned. Med Philips Sonicare elektrisk børste, er slike bevegelser programmert, du trenger bare å ta det med tennene dine og sakte bevege seg langs tannkjøttet. På grunn av de korte bevegelsene på børstene er en bred overflate dekket, og væsken sirkulerer mer aktivt i munnhulen, vasker plassen mellom tennene. # 2Mif # 2Elektrisk børste kan slette sensitiv emalje og skade tannkjøttet. Faktor # 2 Klinisk bevist at Philips Sonicare sonic pensel er 50% mer forsiktig Det påvirker emaljen sammenlignet med en manuell børste. AdaptiveClean spesialmunnstykke absorberer overflødig trykk og beskytter tennene under børsting. # 3Mif # 3Elektrisk børste kan løsne fyllinger, krone, finér, passer ikke til de som har braces. Fakta # 3Som risikoen eksisterer når du bruker ultralyd tannbørster uforsiktig - deres børster beveger seg med svært høy frekvens. Lydbørster, som Philips Sonicare, er trygge fordi bevegelseshastigheten til borstene er lavere, og deres sikkerhet for fyllinger og ortodontiske strukturer er klinisk bevist. # 4Mif # 4Elektrisk børste er bare en gadget for lat. Faktisk # 4Elektrisk børste, for eksempel Philips Sonicare, er praktisk det faktum at omsorgsfullt bryr seg om munnhulen. I motsetning til manuell massasje det tannkjøttet bedre og det kan forbedre tilstanden. I tillegg fjerner en elektrisk børste flere ganger mer plakett (inkludert fra tobakk, vin, te, kaffe) og opprettholder den naturlige hvitheten av tennene.videre

Det kan passe deg:

Irrigator for interdental mellomrom

Interdental Irrigator Philips AirFloss Ultra

Les mer

Materiale tilberedt med støtte av