Myte eller virkelighet: Kan alkohol være nyttig?

tekst: Anton Mukhataev

HVER DAG HAR vi noen tusen av folkevalgte råd, regler og uttalelser, hvorav mange viser seg å være feil. Vi lanserer en rekke materialer der vi skal dissekere populære meninger og finne ut om de er relatert til virkeligheten. I dag forstår vi om det er mulig å forbedre helsen ved hjelp av alkohol.

Det faktum at alt er bra i moderasjon, inkludert alkohol, hører vi hele tiden. Som følge av mange studier reduserer moderat og regelmessig alkoholforbruk risikoen for kardiovaskulære sykdommer, forbedrer potens, beskytter mot forkjølelse, demens, diabetes og gallestein. Og viktigst, hvis du drikker et glass vin hver dag til middag, så vil du leve angivelig lengre enn andre.

Derfor sliter de vanligvis ikke med alkohol selv, men med overdreven alkoholforbruk, det vil si drukkhet. Samtidig har forskning tydeliggjort at selv moderat alkoholforbruk kan føre til ulykker, økt aggresjon og øke risikoen for brystkreft. Derfor, selv om du drikker litt, er det bedre å gjøre det nøye, sier forskere. "Kombinasjonen av moderat alkoholforbruk og fysisk aktivitet synes egentlig å være gunstig for å redusere risikoen for hjertesykdom," sier kardiolog Ellen Mason. "For mye alkoholforbruk negerer imidlertid disse positive effektene."

Så er det ikke verdt å vente på noe godt å drikke alkohol?

For første gang at fordelene med alkohol ikke er så enkle og kan avhenge av genotypen til personen begynte de å snakke tilbake i 1995. Så var det en studie hvor 1236 menn fra Nord-Irland og Frankrike deltok. Forfatterne av arbeidet har funnet ut at en sammenheng er sporet mellom genotypen av mennesker og hvordan alkohol påvirker helsen.

Siden da har bare ansatte ved Göteborgs universitet i Sverige klart å oppnå en sammenlignbar prøve. De valgte to grupper for studien: 618 personer med koronar hjertesykdom og en kontrollgruppe på 2921 personer. Fagene svarte hva slags alkoholholdige drikker de foretrekker, hvor ofte de drikker, om de røyker, hva de gjør på fritiden, og også angir deres sivilstand.

Etter å ha fått de nødvendige dataene begynte forskerne å søke etter personer som har en spesiell variasjon av CETP-genet som stimulerer produksjonen av "godt kolesterol". Det viste seg at å drikke alkohol bidrar til å redusere risikoen for hjerte-og karsykdommer. Samtidig reduserer bare nærværet av et gen eller moderat alkoholforbruk ikke risikoen. Derfor, neste gang du hører at alkohol i moderate doser er bra for helsen din, tenk på om det er stor sannsynlighet for at du og din samtalepartner behandler 15% av folkene med ønsket variasjon av genet. "I seg selv reduserer moderat alkoholforbruk ikke helse, det tilhører heller ikke en viss genotype. Men hvis disse to faktorene kommer sammen, blir risikoen for hjertesykdom faktisk redusert," forklarer epidemiolog Dag Tell. "Hvis vi kan beskrive denne mekanismen helt, så Vi vil kunne teste og avgjøre om en person er 15% heldig. Så vi kan gi råd om hvem som drikker mye. "

bilder: 1, 2 Shutterstock

Materialet ble først publisert på nettstedet Look At Me