Advokat Anna Gubanova om din favoritt kosmetikk

FOR FACE "HEAD" vi studerer innholdet i skjønnhetssaker, dressingbord og kosmetiske poser med interessante tegn til oss - og vi viser alt dette til deg.

Om livsstil

Jeg tror ikke på de ekstraordinære underverkene i moderne kosmetologi, hvis vi ikke snakker nå om kosmetisk kirurgi, kanskje de om ti år kommer opp med den magiske pillen, så snart som mulig! I mellomtiden tror jeg at en person nærmere alder av førti blir som et portrett av Dorian Gray - hans livsstil påvirker hans utseende sterkt. Godt pleie er i stor grad sunn livsstil: fysisk aktivitet, balansert kosthold, ingen dårlige vaner, bad hver 1-2 uker, sunn søvn, etc. Det er venner og nært folk som har en sunn livsstil - de ser alt bra ut, jeg beundrer.

Dessverre har jeg ikke nok tålmodighet og viljestyrke for mange "rette" ting. Hvis jeg ikke regelmessig går på treningsstudioet, prøver jeg å gå mer og gå mer - i godt vær kan jeg for eksempel gå på kontoret. Jeg har også en favoritt 20-minutters yoga-program for nybegynnere - en god ting, det bidrar til å skape en muskuløs korsett, holde muskler i form og, som presentatøren sier, reduserer stressnivået. Så snart ryggen begynner å skade, etter to uker med slike daglige klasser, føles du allerede bra. Jeg prøver også å sove i minst 7-8 timer, synd, det virker ikke alltid.

Jeg elsker uttrykkene "alt er bra i moderasjon" og "bare uten fanatisme"; de kan lett brukes til selvomsorg. Jeg tror solen i rimelige mengder er svært nyttig, vitamin D i våre breddegrader er generelt mangelfull. Om vinteren, hvis det er veldig melankoli, en gang i uka er en solseng i 5 minutter et flott alternativ for å forbedre humøret ditt (jeg lukker ansiktet mitt i det, må jeg). Men med sola er selvfølgelig forsiktighet viktig, spesielt med en abrupt klimaendring, en tur til fjellene - da bruker jeg verktøyene med en SPF på minst 30 uten å feile.

Om omsorg

Jeg har veldig tørr og sensitiv hud, mens jeg dessverre røyker. Derfor om morgenen prøver jeg ikke å glemme å drikke et glass vann en halv time før frokost, ta omega-3 (eller bare en teskje linfrø eller olivenolje) og askorbinki. Jeg prøver ikke å spare penger: Jeg vet at hvis kosmetologer i reklame anbefaler "ert", vil huden min "spise" fem ganger mer. Hvis det er en mulighet, kjøper jeg store volum på en gang - jeg holder den i kjøleskapet, og til daglig bruk fyller jeg glass for kosmetikk fra reisesett.

Jeg var på utkikk etter hudvennlig omsorg gjennom prøving og feil, det var spesielt vanskelig om vinteren: Ansiktet mitt ville tørke, så rødme, så skrelle av - horror. Nå, spesielt etter 35 år, prøver jeg å bruke vintertiden med maksimal nytte - å bruke mer aktive stoffer som ikke anbefales å brukes i lang tid og med solaktivitet (kremer av tett tekstur, med vitaminer, retinol). Ofte legger jeg bare vitaminer under kremen, de finnes i kapsler på apoteket, noen ganger produseres forsterkede kapsler og kosmetiske merker.

Jeg elsker begge koreanske masker (for eksempel med kollagen), og hjemmelaget, naturlig, tilberedt selv. En eller to ganger i uken for natten (to timer før sengetid) legger jeg på en slags "tung" fettkrem eller smør. Jeg kjøper mange forskjellige typer oljer: arganer, kokos, jojoba, ferskenpits, etc., men jeg har vanligvis allergi mot essensielle oljer, og til og med kostbare kremer med essensielle oljer passer meg ofte ikke. En gang i uken bruker jeg en super-fuktighetsgivende eller SOS-maske (jeg liker Carita masker veldig mye, jeg har nok av dem i lang tid, og nå har jeg en koreansk en, jeg kjøpte den i Thailand). Om sommeren bruker jeg ofte naturlig aloe-gel i stedet for krem. Hvis produktet passer meg - det er allerede bra, så er parfymenes subtilitet og behagelig ikke viktig. Jeg liker naturlig urte smaker og lukter - sannsynligvis vil slike mennesker ikke forstå alt. For eksempel tok hun utmerket tannkrem fra Thailand og India: en med krydderolje og den andre med urter, ayurvedisk. Etter å ha tannet tennene, sa den unge mannen en gang: "Brr, hva er du, balsam" Asterisk "spiste?"

For fire år siden takket hun sin venn oppmerksomhet til de tyske profesjonelle kremer (Sans Soucis, Beauty Hills, CNC) - sammenlignet med massemarkedet for aktive ingredienser i dem mer. Jeg likte mangelen på irritasjon og allergier, i tillegg til mange forskjellige områder av omsorg. Europeiske merkevarer, på markedet i lang tid, men raskere enn i massemarkedet, introduserer de en ny og interessant, og det er et valg for fritt lær. Jeg liker virkelig hyaluroniske produkter, gode ansikts- og øye kremer - basert på appleplantestamceller (One Apple a Day), kamille, Taman. I forbindelse med krisen vet jeg ennå ikke hvordan man skal reagere på prisøkninger og lønnsforsinkelser, men jeg håper at vi klarer å tilpasse seg.

Om sminke og hår

Jeg bruker ofte ikke dekorative kosmetikk. Jeg kan komme på jobb på kontoret uten sminke, eller bare med mascara og leppegloss eller hygienisk leppestift. Hvis jeg skal til et sted om kvelden, bruker jeg et fundament, noen ganger blander med en base luminizer, noen skygger (matt brun i ytre ytre hjørner, lys nyanser i det indre), lepper - skinn eller lys leppestift. Øyenbrynene maler ikke, de er allerede mørke og tykke.

Jeg foretrekker sminke så naturlig som mulig - dette er det som passer meg mest. Selvfølgelig var det på skolen 90-tallet forskjellig: lilla, krystall perle og til og med gullleppestift, flerfargede glitter på lepper og øyelokk og øyenvipper, farget i mange lag. Men siden jeg hadde på seg briller med sterke dioptre, gjorde jeg det fortsatt ikke til den superkampantiske fargen, det så ganske beskjeden ut for disse tider. Sant var jeg veldig bekymret for at øyenbrynene mine ikke var en "tråd", til en intelligent venn innså at jeg ikke gikk veldig tynn - takket være ham, fortalte han sannheten.

Noen ganger vil du ha noe uvanlig: bruk lys leppestift, farget øyenskygge, farget mascara. Jeg kan ganske gjøre opp den lyse, i humør. Nylig eksperimenterte med hårklipp. Nå har jeg en veldig kort en gang - jeg har vært vant til det nye bildet i veldig lang tid, i noen måneder, for alltid, da jeg alltid oppfattet meg som en "klassisk" kvinne med minst fire i en slags. Det viste seg at en kort hårklipp er veldig praktisk, og jeg går fortsatt. Nå tviler jeg på om det er nødvendig å vokse hår igjen, i hvert fall for nå har jeg ikke tenkt å gjøre det. Det er så naturlig og sunt for en kvinne å være annerledes.