Alt er komplisert: Mannlig orgasme, som vi ikke vet mye om
Det er generelt akseptert at mannlig seksualitet er enklere enn kvinnelig. Ifølge statistikken har 95% av heterofile menn regelmessig orgasme - mye oftere enn sine partnere (65%). Samtidig simulerer 28% av mennene med jevne mellomrom en orgasme, selv under oralsex. Det viser seg at alt ikke er så enkelt. Vi forklarer hvordan en mannlig orgasme skiller seg fra en kvinnelig orgasme, hva er årsakene til ereksjon, og hvorfor ejakulasjon ikke alltid snakker om glede.
Stereotyper og hormoner
I både menn og kvinner gir testosteron veldig lyst til å ha sex eller onanere. Hos menn er det mye mer, da han ikke bare er ansvarlig for libido, men også for utvikling av primære og sekundære seksuelle egenskaper, så vel som for puberteten (for å si at menn alltid vil ha sex, er det mer feil). Sant for kvinner i sexprosessen er to hormoner viktige: estradiol, det er takket være ham at smøremiddel er produsert i vagina og progesteron. De fleste testosteron er produsert hos menn i alderen 25 år, og etter 30 faller det naturlig. Dette antas å være en vanlig del av å vokse opp.
Testosteron gir imidlertid bare interesse for sex, mens et mye mer komplekst system er ansvarlig for orgasme og tiltrekning til en bestemt person. Generelt tyder studier på at menn og kvinner føler seg samme orgasme. Puls, blodtrykk, økt respiratorisk økning i begge kjønn, og oksytocin (det såkalte lykkehormonet) øker til samme nivå. Dessuten beskriver menn og kvinner på samme måte følelsene av orgasme - dette bekreftes av en rekke undersøkelser som er utført siden 70-tallet, og i det hele tatt utelukker myten om "glattheten" av den kvinnelige og "skarpheten" av den mannlige orgasmen.
Imidlertid er det mange stereotyper om forskjellen mellom mannlig og kvinnelig postkritisk atferd, og noen av dem synes å være noe sannferdige. For eksempel vil folk med høye testosteronnivåer (for det meste menn, men også noen kvinner) ikke spesielt kose etter sex - dette skyldes at testosteron generelt er fiendtlig mot oksytocin og kan forvride sin effekt (følelse av fred, følelsesmessig nærhet med en partner og t. d.).
En ektemann som vender seg til veggen straks etter kjønn er en stereotyp kliché, men det er teorier som man virkelig vil sove mer etter en orgasme. For det første kan prolactin påvirke dette - hos menn produseres det i større mengder etter orgasme og bidrar generelt til fredelig søvn. For det andre, etter utløsning, går en mann, i motsetning til en kvinne, inn i det uunngåelige stadiet av seksuell stumhet (den såkalte ildfaste fasen) og kan bare ha sex etter en stund, mens en kvinne kan oppleve flere orgasmer på rad og dermed forblir energisk. Samtidig opplever heteroseksuelle kvinner orgasmer sjeldnere enn andre, slik at en fornærmelse mot en sovende mann også kan oppstå av det faktum at en kvinne, i motsetning til hennes partner, bare ikke nådde toppen.
Reflekser og lukter
Det antas at menn er mye vanskeligere å skjule ønsket om å ha sex, og dermed alle vitser om "plutselig stigning". Men en ereksjon snakker ikke alltid om opphisselse, den er delt inn i tre typer: spontan, refleks og psykogen. Spontan oppstår ubevisst og skjer oftest i en drøm. Så for en natt kan en mann ha 5-6 ereksjoner. Og forresten er den berømte morgenoppføringen også blant de spontane statene, i tillegg er det fortsatt et klisje fra ungdomskomedier snarere enn den generelle regelen, det vil si ikke alle har det. De første ereksjonene hos menn vises i barndommen og har lite å gjøre med seksuell opphisselse. Men over tid øker mengden testosteron, og dermed ereksjonsfrekvensen. "Spontane ereksjoner har ingen direkte forbindelse med testosteron, men jo større er konsentrasjonen, jo oftere forekommer de. For eksempel vil en tenåring ha flere av dem enn et barn," sier urologen Evgeny Grekov.
Refleks ereksjon oppstår ved å berøre penis og anal-området. "En ereksjon kan oppstå selv fra medisinske manipulasjoner som utføres med penis. Selvfølgelig er det vanligvis forbundet med seksuell stimulering, men noen ganger er det rent fysiologi, sier Andrologist urolog Andrei Gerich. Psykogen ereksjon, som styres av det limbiske systemet i hjernen, er ansvarlig for seksuell tiltrekning. Det er påvirket av lyder, lukter, fantasier, smaker, visuelle bilder og alt relatert til seksuell fantasi. Forresten har en mann i gjennomsnitt elleve ereksjoner per dag.
Imidlertid ikke tenk at penis reagerer på å røre i en situasjon. "Hvis vi snakker om potensielt seksuelt misbruk, produserer en mann et stresshormon - kortisol, og deretter adrenalin. Erstillingen selv er nesten uforenlig med adrenalin," sier Grekov. Sant er det tilfeller der menn (og kvinner) opplevde en orgasme under voldtekt. Noen ganger var dette på grunn av Viagra blandet med drinker, slik at ofrene i alle fall opplevde minst en ereksjon. I noen tilfeller opplevde menn en kompleks følelse, som ganske enkelt kan kalles ufrivillig seksuell tilfredsstillelse, men som hos kvinner er det fysiologiske svaret absolutt ikke tvunget til å likne følelsesmessig glede. Generelt er dette emnet fortsatt dårlig forstått.
Tørre og lange orgasmer
Forskere er enige om at den mannlige orgasmen er kortere enn kvinnen. I gjennomsnitt varer det omtrent 6-10 sekunder, mens kvinnen kan vare mer enn 20 sekunder. Dette er lett forklart av fysiologi, sier Andrei Gerich: "I en mann består en orgasme av to faser. Det første skjer når sperm går gjennom deferentkanalene i urinrøret. Den andre er når prostata og glatte muskler kontrakt, noe som fører til utløsning av ejakulat." Ifølge ham tar den første fasen 2-4 sekunder, den andre varer også bare noen få sekunder.
"Generelt kan menn nesten ikke oppleve flere orgasmer, noe som ofte skjer hos kvinner. En mannlig orgasme er lengre eller kortere, men en ildfasthet oppstår uunngåelig etter utløsning," sier Gerich. Dette er en hvile som er nødvendig for en mann mellom seksuelle handlinger. Gjenopprettingsperioden for hver er individuell - den kan vare fra flere minutter til flere timer, og begge alternativene er helt normale, men i gjennomsnitt tar det omtrent en halv time. Det er sant å forstå at selv om ildfasten er over, vil en mann ikke nødvendigvis ha sex igjen: nivået på libido er forskjellig for alle og er helt uavhengig av kjønn.
I teorien kan menn oppleve flere orgasmer hvis de lærer å kontrollere kroppen sin. Vi snakker om de såkalte tørre orgasmer, når en mann forsettlig forsinker ejakulasjon for å få mer glede (og ikke lider av å snakke samarbeidspartneren med et langt samleie). Dette er ikke en enkel teknikk, men du kan prøve å mestre det ved hjelp av Kegel-øvelser (de trenger virkelig ikke bare kvinner), som også er nyttige for forebygging av impotens, hemorroider og problemer med vannlating. Imidlertid anbefaler sexologer ikke å stole på en spesielt lyse orgasme uten utløsning - alt dette er unntaket i stedet for regelen.
Bevisste "tørre orgasmer" bør ikke forveksles med patologi. Det er for eksempel retrograd utløsning - et brudd på mekanismen for utløsning, hvor sæden ikke går ut og går inn i blæren. Utløsning kan oppstå uten orgasme, eller omvendt - orgasme kan ikke ledsages av utløsning. Alle disse sakene krever en appell til en spesialist lege. Også menn kan ganske enkelt oppleve vanskeligheter med utbruddet av orgasme. Det er mange årsaker til dette: banal stress, antidepressiva, redusert testosteron eller funksjonsnedsettelse i det urogenitale systemet.
Erectionless orgasme og prostata underverk
Mannlegemet er noe mer komplisert enn det man vanligvis tror på, og erektil dysfunksjon, i motsetning til stereotyper, tyder ikke på slutten av seksuelt liv. Så, for eksempel, kan orgasme (og dermed utløsning) skje uten ereksjon. "Dette er veldig nyttig for voksne menn som ikke har nok testosteron til full ereksjon. Det er spesielle teknikker som hjelper deg å ha det gøy med erektil dysfunksjon," sier Evgeny Grekov. Sexleketøy, massasje, oralsex, en følelse av intimitet - alt dette bidrar til å oppleve en orgasme uten ereksjon.
Menn stiller store krav til lengden på samleie. Selv om kategorien av raske, av medisinske årsaker, faller inn i svært få. "Gjennomsnittlig varighet for samleie for alle er individuelt, men normen begynner med to eller tre minutter," sier Alexander Gerich. Dette er mye i strid med den giftige oppfatningen at en "mann burde" kunne fortsette samleie i flere timer. For det første kan forsinkelse av utløsning være skadelig for helsen, og for det andre er fortykkelsfri friksjon en tvilsom glede for begge parter.
Et annet problem i oppfatningen av mannlig seksualitet er phallocentrism. I mange år ble det antatt at den eneste erogene sone hos menn var penis. Mens resten av kroppen under sex blir bare i overflaten, hvorfra fallusen presses. Faktisk er en manns kropp mye mer komplisert og sensitiv. Den samme penis kan stimuleres på forskjellige måter, og den mannlige "punkt G" er ikke medlem i det hele tatt, men prostata. Hennes massasje gjør det mulig ikke bare å nå orgasme uten å stimulere penis, men også å redusere risikoen for prostatitt og ereksjonsproblemer. Selvfølgelig har prostata-massasje ingenting å gjøre med seksuell orientering, til tross for alle homofobiske stereotyper. Forresten, ifølge selskapet Healthy and Active, i løpet av de siste fem årene, økte salget av prostata massagere med 56% blant heteroseksuelle menn over femten og femti år. Og Google-spørringer på dette produktet har tredoblet siden 2004.
Menn nyter stimuleringen av brystvorten, området rundt anus, innsiden av lårene, baken og noe annet (noen har til og med en orgasme fra å berøre områdene som ikke er relatert til kjønnsorganene). Sant, på grunn av kjønns stereotyper, tør de ofte ikke å undersøke kroppene sine utenfor penis. Mens den kvinnelige orgasmen betraktes som en hemmelighet, blir hanen ufortjent forenklet og redusert til det samme settet av bevegelser. Kampen for en rekke seksuelle praksiser hjelper ikke bare kvinner som ikke kan orgasme ved penetrasjon, men også menn, hvorav mange vet veldig lite om kroppens potensial.
Cover:Jag_cz - stock.adobe.com
