Brent ut: Hva om du fikk solbrenthet
margarita virova
Selv om det handler om solbeskyttelse Vi har allerede sagt mye, vi alle møter periodisk ubehagelige konsekvenser (heve hånden, de som brent denne helgen). Det er spesielt vanskelig for eiere av meget lett, ikke-brennende hud: Smertefulle forbrenninger på det kan danne seg innen femten minutter etter å ha vært ute i varmt, skyløst vær. Vi forteller hva du skal gjøre hvis uaktsomhet har reagert med smerte og betennelse.
Til å begynne med er det verdt å huske at hvis huden din er veldig lys og ikke vet hvordan du skal sole deg, bør du ikke være i solen uten beskyttelse i det hele tatt - du gjør nesten deg selv for å motta en brenning. Faren ligger ikke bare i smerte, betennelse og peeling hud, men også i økt risiko for utvikling av melanom. Innbyggere i byer, hvor solen ikke ser det så ofte, på en tropisk ferie, bør se disse prosessene enda bedre: hud som ikke er tilpasset aktiv stråling, blir skadet mye raskere og mer merkbart. Virkeligheten er imidlertid ofte mot oss, og hvis du allerede har brent, bør du hjelpe deg med det samme: Fra en episode skjer ingenting forferdelig, men gjentakelser kan forårsake virkelig alvorlige konsekvenser.
Brenningen er listig fordi den ikke vises umiddelbart: du kan bli i den åpne solen i flere timer og føle deg bra, men da begynner eventyrene. I de eksponerte områdene av huden vises merkbar rødhet, du føler varmen, og kroppstemperaturen stiger: jo lenger blir du i solen, jo mer intense symptomene. Huden som en naturlig barriere er bokstavelig talt ødelagt, så det er fare for ikke bare å føle seg ubehagelig, men også å provosere infeksjoner i kroppen. Så, før du lindrer konsekvensene, bør du ikke begynne å svømme i et basseng eller en dam, gå langs en strand i en badedrakt, og ikke nyt bort andre gleder. I det minste i de første dagene etter å ha fått brenningen, er det bedre å holde seg i et kjølig, ventilert rom.
Det er bedre å glemme folkemessige løsninger som meieriprodukter for alltid: rømme fra kjøleskapet, selv om det bringer midlertidig lettelse, men faktisk støter ofte på porene og forverrer situasjonen. Det er mye lettere å provosere en infeksjon med en slik assistent. For å eliminere smerte og kløe, er det bedre å bruke apotek med panthenol eller god gammel aloe-gel. Husk at den brente huden fordamper fuktighet veldig intensivt, så du må dekke de berørte områdene med fuktighetskrem flere ganger om dagen. Huden i ansiktet trenger intensiv hydrering, en krem med hyaluronsyre ville være en utmerket løsning.
Hvis du pleide å pleie med panser-piercing-komponenter som syrer eller retinol før du brenner, stopper du midlertidig, og enda mer setter du av skrubben. Under slike omstendigheter er det bedre å ikke tillate ekstra mekanisk skade. For noen dager før rødhet reduseres, er det nødvendig å bytte til vask med de mykeste mulige midler for tørr hud og la minst viktige skritt i pleie - først og fremst den allerede nevnte fuktighetsgivende. Hvis brenningen er alvorlig og det er blærer på huden, må du ikke forsøke å bli kvitt dem med forsiktighet og ikke åpne dem. Skum med panthenol vil være nok til å øke hastigheten på helbredelse. Bare legg det på huden eller forsiktig påfør et bandasje.
Det har også en beroligende effekt etter soling, som anbefales å bli brukt, faktisk, etter eksponering for solen - og med lysforbrenninger, hjelper de også ganske. Hvis huden din er utsatt for dem, er det verdt å behandle det med beroligende og fuktighetsgivende midler etter hvert lengre opphold i solen, selv om sanskrin og riktig klær fortsatt hjalp.
bilder: Bayer, D-panthenol, Lamoda (1, 2), Clinique, дle de Bothe