Slik dra nytte av kritikk: Hillary Clinton's Council

OM TIPS OM HVORDAN DU BYGGER EN KARRIERE OG SUCKES i fagområdet, lett å gå seg vill. I den nye delen foreslår vi å fokusere på råd fra berømte mennesker og forklare hvorfor de skal høre. I det nye spørsmålet vendte vi seg til anbefalingene fra den tidligere amerikanske utenriksministeren, presidentkandidaten Hillary Clinton, og diskuterer hvordan de skal sette hennes råd i praksis.

Takket være kritikken kan du lære noe nytt, men du kan ikke la det ødelegge deg.

Hillary Clinton er en av de mest innflytelsesrike kvinnene i verdenspolitikken, etter å ha bestått en lang karrierevei. Politikk er fortsatt den tradisjonelt "maskuline" sfæren, og Hillary vet på forhånd hvilke problemer kvinner politikere står overfor. For to år siden, på Kvinnen i verdenstoppmøtet, ga hun et felles intervju med Christine Lagarde, administrerende direktør i Det internasjonale pengefondet, hvor hun snakket om doble standarder for menn og kvinner, om hennes erfaring og ga noen tips. En av dem var bekymret for hvordan kvinner skulle akseptere kritikk.

"Mange kvinner behandler seg mer alvorlig enn omstendighetene krever. De undervurderer seg selv. Alt for ofte tar de kritikk mot hjertet i stedet for å ta det alvorlig," sa Clinton. "Du må ta kritikk på alvor fordi Du kan lære noe nytt, men du kan ikke la det ødelegge deg. Du må være veldig vanskelig å fortsette fremover, til tross for alle hindringene og til og med fornærmelser du kan støte på underveis. For dette må du bli behandlet med med døden, for seg selv og andre - tro meg, dette rådet ble gitt til meg med stor innsats, men det er en del av en større prosess "..

Vi har allerede fortalt deg hvordan konstruktiv, begrunnet og relevant kritikk er forskjellig fra "å gå personlig" og kommentarene som en person gjør på en bølge av negative følelser. Å se forskjellen mellom dem er viktig ikke bare for de som vil kommentere, men også for dem aksepterer merknaden. Og hvis det er klart hvordan man skal handle i tilfelle uberettiget kritikk (prøv ikke å være oppmerksom, uansett hvor vanskelig det kan være), så er det ikke så åpenbart når det gjelder konstruktivt råd.

Som svar på kritikk vil jeg oftest begynne å forsvare meg selv og fornekte alt. Men i stedet er det bedre å være mer åpen, stille ytterligere spørsmål for å bedre forstå stillingen til en annen person, og spør hvordan han, etter hans mening, kunne forbedre situasjonen. Selv om du ikke er enig med denne oppfatningen og ikke følger retningslinjene, vil det vise at du respekterer andres posisjon og er klar til å i det minste høre på det. Hvis du ikke forstår om kommentaren du fikk er objektiv, kontakt med venner, slektninger eller kollegaer hvis mening du stoler på. Hvis flere mennesker uttrykker lignende meninger, er dette en grunn til å tenke.

Det er viktig å ikke ta kritikk til hjerte og forstå at mangel eller feil i arbeid ikke gjør deg til en dårlig spesialist og ikke-profesjonell, og folk som gjør en konstruktiv kommentar, vil ikke at du skal være ond. Du bør ikke konsentrere deg om negative følelser - når de legger seg ned, prøver å trekke konklusjoner fra andre folks kommentarer og revurdere dem på en positiv måte. Selv konstruktive kommentarer kan høres fornærmende (irriterende for å forstå det arbeidet, hvor vi har investert mye energi og styrke, har feil), men de gjør definitivt mer gode enn ord av mennesker som ikke vil fornærme deg og derfor rose arbeid det er åpenbare feil.

illustrasjon: Dasha Chertanova