PR-leder Cosmotheca Victoria Arakelyan om kjører og favoritt kosmetikk

For kategori "Kosmetisk" vi studerer innholdet i skjønnhetssaker, dressingbord og kosmetiske poser med interessante tegn til oss - og vi viser alt dette til deg.

Om arbeid og studier

Jeg er et par uker tjue tre år gammel, og jeg er en evig student. Etter to år forlot jeg det første universitetet (Moscow State Pedagogical University, hvor jeg studerte som engelsklærer), da studerte jeg for en journalist i Toronto i tre år - og jeg begynte å bli syk, selv om jeg pleide å drømme om dette yrket. Nå fullfører jeg mine studier ved det canadiske universitetet i York med en grad i profesjonell skriving og for første gang er jeg uendelig glad for å være i videregående skole. Livet i et annet land viste seg å være en vanskelig test for meg: Jeg gikk gjennom flere depressive episoder, sobbet på tanken om fjern Moskva og bar bjørkebarken fra en dacha med meg i en koffert (seriøst). Uten støtte fra mannen min, mor, elskede bestemor (og selvfølgelig en god psykoterapeut) ville jeg ikke ha klare meg, og jeg er ekstremt takknemlig for deres omsorg og tro på meg.

Tidligere jobbet jeg noen ganger som engelskspråklig veileder - jeg likte i utgangspunktet det veldig, det var spesielt hyggelig å se studentens fremgang. Jeg tenkte å koble livet mitt med undervisning, men i sommer begynte jeg å jobbe på Cosmotheca, og plutselig følte jeg at jeg var helt på vei. Nå har jeg noe mellom en merkevarejournalist, en PR og en SMM-leder, og jeg er veldig glad for jobben.

Om akne og omsorg

Jeg synes at en av de viktigste misforståelsene innen skjønnhet, omsorg og helse er troen på at eksterne tegn kan indikere sykdommer eller dårlige vaner. For eksempel har millioner av tester og undersøkelser vist at jeg ikke har noen forstyrrelser fra enten hormonet eller mage-tarmkanalen, det er heller ikke allergier: i mitt tilfelle er akne en konsekvens av strukturen i huden min, nemlig mengden og mottakelsen av androgenreseptorer. Lignende funksjoner treffer også andre egenskaper ved utsiden: sirkler under øynene - sikkert "syke nyrer", tidlige rynker - forferdelig dehydrering, og deres fullstendighet er uløselig forbundet med "dårlig" helse. Det er morsomt at denne illusjonen fungerer i motsatt retning: Eksterne manifestasjoner av praksis, som tvert imot kan være farlig, vurderes i samfunnet som noe positivt. Hva er bare uttrykket "sunn tan"!

Siden huden min har blitt til et "problem" nesten i barndommen, har jeg siden elleve år hatt en fullstendig omsorg. Selvfølgelig, i sin opprinnelige form, var han veldig langt fra høyre: i forstyrrelser av fortvilelse og ønsket om å ha et "normalt" glatt ansikt, som tynnskinnede klassekamerater, klamret jeg på hjemmelagde skrubber av grovt salt med sitron (hei til skjønnhetsbloggerne på null) og helvetealkohol tonics, hvor øynene var på pannen. Men da jeg var femten, var min omsorg ikke lenger veldig forskjellig fra nåtiden: det var syrer, solbeskyttelse og sporadisk fuktighet. Hovedprinsippene som er lagt til i tjue år er: mild rensing Jeg er ikke lat for å gå inn i PubMed og lese for eksempel studier om kompatibiliteten av niacinamid med vitamin C, hvis jeg er interessert i dette spørsmålet. Det har alltid vært eksperter som sa at huden min ser ut akkurat slik fordi jeg "smør alt dette" på meg selv. De har alltid vært imot av leiren til de som sier at "de som har akne, må ikke vaske ansiktet deres!" - tilsynelatende for balanse.

Om dufter

Inntil sytten år gammel, levde jeg uforsiktigt, og mottok tidvis karamellblomst rettferdige aromaer for bursdager. Og så gikk jeg en gang til Lush for å prøve The Voice of Reason parfyme. Jeg leste et sted at han ble inspirert av Burroughs, Kerouac og beatniks, og i en alder av sytten var jeg veldig interessert. Jeg husker hvor skuffet jeg var da jeg først møtte: aromaen syntes meg å være en sterk filth, og det ga pølser med grill. Og så kjørte jeg hjem og kunne ikke rive nesen fra håndleddet mitt. Da jeg kom, skjønte jeg at jeg ikke kunne leve uten denne flasken.

Så en fantastisk ny verden har åpnet meg, hvor du ikke kan lukte ikke bare blomster og vanilje - du kan lage bål, du kan bruke jern og blod, men bokstavelig talt alt. Den duften fra Lush ble fjernet fra produksjonen, og jeg har lidd i mange år om dette - men nå har jeg funnet parfymer som ikke er mindre "mine".

Om å ta vare på deg selv

Masker, lange bad med duftende skum, et bad med bein og andre kroppslige fornøyelser - dette er mitt element, men alt dette skal bygges på et solid fundament, og ikke erstatte det. Og grunnlaget er en sunn søvn, god ernæring og fysisk aktivitet. Jeg tror at selv kjærlighet uttrykkes hovedsakelig i det faktum at du nekter å ofre din egen fysiske og mentale helse for umiddelbare oppgaver, selv om de virker utrolig viktige.

Jeg følte meg veldig akutt i et øyeblikk. Det var det andre året av studiene på en kanadisk høyskole, jeg sov litt (men sov ikke godt), hadde ikke tid til å spise frokost og løp, rystet fra kulde, til t-banen kl 07:30 om morgenen. Jeg følte at jeg var veldig sulten, små mageproblemer gjorde sulten en veldig ubehagelig følelse. Og her løper jeg, sint, enda mer sint på smerten i magen og plutselig forstår jeg - og hva i helvete egentlig? Hvorfor er jeg redd for å være sen for et par mer enn å ødelegge min egen helse? Jeg stoppet, snudde seg og gikk stolt mot teltet med en slags sunn livsstil burrito. I en form for selvlskelse plukket hun opp en annen grønn smoothie for endring, spiste roligt og gikk for et par. Selvfølgelig var jeg veldig sent for henne - men absolutt ingenting forferdelig skjedde.

Om aktiv livsstil

Fysisk aktivitet er mitt ømme emne. Jeg hoppet over klasser fra skole, fusjonert med venner av venner, hvis de foreslo volleyball. Forresten, forresten, var alt litt annerledes: Jeg elsket å spille fotball med vennene mine og drømte om å gå til karate. Selv om det i min familie aldri hadde vært ganske merkbare manifestasjoner av kjønnsdommer, av en eller annen grunn ble alternativet med karate ikke engang vurdert - og jeg ble gitt til rytmisk gymnastikk og koreografi. Jeg hatet disse aktivitetene med hele mitt hjerte - jeg vet ikke hvem som vil like det når de legger en niende grader på deg "for å strekke", som er tyngre enn deg flere ganger og stadig skriker. Generelt forlot jeg treningsstudioet ganske raskt, og mer sport i livet mitt var ikke før sist.

Ved atten møtte jeg min fremtidige mann, som rider på alt: skate, BMX, wakeboard, surfe. Takket være ham begynte jeg å gradvis gå over min frykt, nøye lagt i underkortex av foreldrene mine. Jeg reiste meg på en longboard, lærte å lage lysbilder og glide ned lysbilder. Jeg vet også hvordan å ri frem og tilbake i en rampe på et skateboard (og til og med slå!). Og for to år siden i Barbados, begynte jeg på surfen. Jeg var veldig redd, havet med lyse bølger syntes meg en hensynsløs maskin, klar til å fortære meg, og under mine føtter var det harde rev og pindsvin. Jeg gråt mye, jeg var redd, jeg panted ofte og trakk seg tilbake - men flere ganger stod jeg frem og kjørte langs bølgen.

Om sport

En variert rullestol var imidlertid en episodisk øvelse for meg: Jeg tilbrakte fortsatt min grunnleggende fritid i en horisontal posisjon mens du så på TV-serien "The Fortune Teller" (#giltiplage). I april i år, etter en rekke problemer med helse og press (ved tjuefem år gammel!) Skjønte jeg at dette ikke lenger er sant. Jeg lastet ned Nike Running Club og begynte å kjøre. Første to og et halvt kilometer, deretter tre, deretter fem. I forrige uke løp jeg seks for første gang. Før det gikk alle mine forsøk på å gå inn for idrett, og jeg forsto hvorfor: tidligere var motivasjonen min i ånden til å "miste vekt om sommeren". Denne gangen begynte jeg å løpe ikke fra hat mot kroppen min, men fra kjærlighet til det. Og dette viste seg å være den beste motivasjonen for å komme seg ut av sofaen. I dagene når jeg er lat, hjelper det banale mottoet "Just Do It" meg mest. Jeg tror ikke, ikke analyser, ikke se etter fordeler og ulemper. Jeg legger meg mekanisk på joggesko med svette bukser og går ut.