Konsernsjef TrendsBrands.ru Nastya Sartan på kosmetikk og graviditet

FOR FACE "HEAD" vi studerer innholdet i skjønnhetssaker, dressingbord og kosmetiske poser med interessante tegn for oss - og vi viser alt dette til deg.

Om graviditet og livsstil

Jeg ga nøye oppmerksomhet til sminke av kosmetikk i svangerskapet. Det var først da (som mange andre jenter, tror jeg) at jeg først begynte å tenke på meg selv og min helse, fordi det viste seg at det ikke var nødvendig for meg, men for noen andre. I forbindelse med dette har jeg radikalt forandret kostholdet mitt, og før kostholdet besto av at du hadde 12 timer på jobben, hadde du sjelden tid til å spise og derfor ikke gått i vekt. Jeg ble også forelsket i superfoods, som chia frø - men du må være forsiktig med dem, fordi de er veldig høye i kalorier.

Jeg har alltid prøvd å bruke kosmetikk til et minimum, og jeg tror at dette er en garanti for et vakkert utseende. Det var tenåring da håret var rødt og øynene sirklet, men det gikk forbi.

Pro sport og spa

Dessverre, på grunn av barnet mitt og arbeidet mitt, klarte jeg ikke å gå på treningsstudioet, så jeg gjør det selv tre ganger i uken for et sett med øvelser som er beregnet på å pumpe opp musklene. Jeg pleide å klatre, men det tar mye tid, pluss det er få steder i Moskva for dette. Ridning på naturen i Russland er også vanskelig, i Amerika med et enklere klima. Dansing er ikke min i det hele tatt, selv om jeg virkelig vil lære, og mannen min danser smart. Jeg svømte også med en trener, fordi jeg innså at jeg i det tjuende år nesten ikke kunne svømme og bestemte meg for å fikse det.

Jeg går til salongen en gang i uken eller to, men jeg gjør nesten aldri noe med ansiktet mitt, maksimumet er øyenbrynskorreksjon. Jeg har på en eller annen måte forsøkt å male øyevippene permanent, men jeg likte ikke at de så for marionett. Jeg går ofte for en massasje, jeg elsker ham veldig mye, jeg kjenner gode mestere og salonger i Moskva, Moskva og i Asia. Og jeg er en stor fan av spaet. For meg er den mest attraktive materielle fordelen spa- og hotellets spa.

Om skjønnhet og vokse opp

Hemmeligheten til et vakkert utseende på dette bordet kan ikke settes. Du trenger å sove minst åtte timer, ikke vær nervøs, ikke sitte lenge før datamaskinen, spesielt om natten, les positive bøker, ikke se horrorfilmer, spis velsmakende sunn mat. Jeg er en engstelig person, så for meg er det viktig å holde meg i riktig sinnstilstand.

Jeg tror på bekostning av kosmetikk ikke forsøk å hindre det du er redd for. Og det er nødvendig å løse de problemene som er: de første tegnene på hud aldring dukket opp - du kjøper anti-aging krem. Generelt har jeg stor respekt for de kvinnene - og jeg tror virkelig og håper at jeg vil være en av dem - hvem bryr seg ikke om plastikkoperasjoner, men ser vakkert ut fordi de ikke er i det hele tatt gamle i min sjels dybde. Det er veldig kult å være aktivt, og ikke å prøve å bevise for noen at du er mindre gammel enn de egentlig er.

Makeup artist: Julia Timonina (Mosmake)