Spørsmål til eksperten: Hvorfor mister profesjonelle sangere stemme

tekst: Gayana Demurina

ANSVAR TIL STØRRELSE AV OSS SPØRSMÅL vi er alle vant til å søke på nettet. I denne serien av materialer spør vi nettopp slike spørsmål - brennende, uventet eller utbredt - til fagfolk på ulike felt.

Å returnere fra en konsert av favorittbandet ditt uten stemme eller hes på grunn av en sesongkjølelse - for de fleste av oss er bare en irriterende bagatell. Men for profesjonelle kunstnere er ethvert problem med stemmen en alvorlig slag og en mulig karriere trussel; I år avbrøt Adele av denne grunn konsertene, og forlot to hundre tusen fans skuffet og til og med sint. Stjerner - både russisk og utenlandsk - forsikrer sine stemmer for millioner av dollar. Hvordan er det at vokalbåndene mislykkes erfarne sangere som det synes å være flytende i dem? Hvorfor av og til forsvinner stemmen, hvordan å unngå det og hva skal man gjøre hvis øyeblikket blir savnet? Vi spurte eksperter til å svare på disse spørsmålene.

Olga Levy

stemme- og vokallærer

En vakker stemme er 90% avhengig av indre ro og kun 10% på vokalteknikk. Hvis buntene fungerer normalt, kan noen lære å eie en stemme, selv om dette tar tid. Men selv en trent person finner det vanskelig å takle angst. Under stress stiger strupehodet, stemmen slutter å adlyde, begynner å bryte. Det er teknikker som lar deg overvinne denne tilstanden, og spesielle øvelser lærer deg selv å rope uten å skade stemmen din. Hvis en person er flittig engasjert i vokal, men ikke kan synge - sannsynligvis har han noen form for uutnyttede psykologiske klip. I dette tilfellet må du finne roten til problemene som ikke tillater å slappe av.

Sangere bryter stemmen av samme grunn. Når psykisk stress opptrer spasmer av vokalledninger. Generelt, hvis kroppen har minst noe spasmer, er det ingen fullstendig avslapning - stemmen vil ikke lenger øke, det blir roligere. Personen bekymrer seg, strammer vokalbåndene sterkt, prøver å styrke den svekkede stemmen - og forstyrrer den. Dette betyr ikke at det for eksempel er umulig å synge veldig høyt. Du kan utvikle ditt utvalg betydelig, ta svært høye og svært lave lyder for å danne et arbeidsområde, bestemme tonaliteten. Arbeidssonen er timbreet som musiker vurderes på. Men for å definere det, trenger du fortsatt å kjenne vokalteknikkene, utføre øvelsene og forstå hvordan stemmen fungerer.

Dessverre, selv når du arbeider med en profesjonell, er det en risiko for å lære å synge "feil". Men likevel er det verdt å finne en anerkjent vokallærer. Folk som har naturlige instinkter, vet ofte ikke om omfanget av deres evner, og en lærer ved hjelp av ulike metoder vil kunne inkudere de rette mekaniske opplevelsene i en person; Dette vil bidra til å maksimere din egen stemme og ditt eget timbre.

Du kan gjenopprette den tapte lyden hvis du jobber med en phonopedist, en spesialist som hjelper til med å gjenopprette stemmen etter operasjoner og andre skader. Ved knut eller arr skal spesielle fonofysiske studier bli gitt mer tid enn med tap av muskelton. For det andre alternativet, egner seg fonetiske teknikker, som å synge på innhalere og puste ut. Når dette skjer, masseres de nødvendige musklene med lufttrykk, og leddene kommer gradvis til en sunn tilstand.

Tatyana Chereshneva

otorhinolaryngologist, leder av ENT-avdelingen i Bolshoi Polyclinic

For å forstå hvorfor stemmen forsvinner, må du vite hvordan vokalfoldene fungerer - de kalles ofte vokalledninger, men i virkeligheten består de hovedsakelig av muskler og dekkes av slimhinner. Lyden oppstår når to bretter på grunn av strømmen av utåndet luft begynner å vibrere. Når de inhalerer, divergerer de og la luften komme inn, og hvis vi snakker eller synger, lukkes de tett og stemmen høres godt og tydelig. Problemer oppstår så snart noe hindrer at brettene kommer sammen riktig.

Som alle muskler aktiveres vokalfoldene av en nerveimpuls. Det er derfor svært viktig at nervesystemet som helhet er i orden. Langvarig anstrengelse uten riktig hvile (det som vokalister ofte begår) og til og med klimaendringer kan frata leddbåndene i tonen, og svakhet vil ikke tillate dem å lukke helt. da dannes et mellomrom mellom dem, derfor lyder røret urent, heshet oppstår eller tonen endres. Det samme skjer når vi blir syke, bare nå er symptomene på laryngitt skadelige for stemmen: strupehodet er betent, rødhet og hevelse opptrer.

Det er også mekaniske hindringer, som for eksempel "singing nodules" - klynger av celler som vokser på leddbåndene på grunn av alvorlige vokale påkjenninger eller ubehandlede betennelser. Oftere ser de ut i sangere, men generelt er de funnet i alle de som må bruke mye stemme. Slike formasjoner er ikke gjenfødte eller farlige hvis de ikke er relatert til polypper eller virale papillomer. Men knottene forhindrer at buntene kobler sammen og ødelegger lyden, noe som spesielt forstyrrer kunstnerne, slik at de blir fjernet. Etter mikrooperasjonen blir foldkanten jevn igjen - problemet går bort, og det gjenstår bare en eller to ganger i året for å sjekke om alt er i orden.

Vi kan fortsatt snakke om den mekaniske handlingen når vi knuser stemmen på grunn av et skarpt, sterkt, gråt. Shouting trenger ikke å være lang, men den belastningen som oppstår for øyeblikket i vokalmusklene, kan forårsake betennelse eller blødning. Sistnevnte er forresten den farligste tingen - etter at det er et arr på brettene, og musklene vil miste elastisitet. Følgelig vil lydkvaliteten også endres. I dette tilfellet er det nødvendig å utføre operasjonen, men det er vanskelig å forutsi hvordan rehabiliteringen skal finne sted. Noen ganger kan vokalister ikke lenger fortsette karrieren, men det skjer at blødningen ble eliminert til tiden, og alt går uten konsekvenser.

Hvis du er hes, er det viktigste å sikre fullstendig stemme ro for deg selv, det vil si å slutte å snakke til gjenoppretting. Hvis du ikke overholder begrensningen, vil det ta lengre tid og mer smertefullt å komme seg ut av denne tilstanden. Opprettholde kommunikasjonskanalen (og bør) bare med en penn og papir eller tekstmeldinger. Hvis en person brøt sin stemme, kan han under ingen omstendigheter fortsette å hviske, da dette vil øke muskelspenningen og forverre hovedproblemet. Å lese bøker og lytte til musikk er også forbudt, siden bunndyrene i disse prosessene fortsetter å vibrere ubemerket av oss. Spesielt profesjonelle musikere.

Det er nødvendig å forstå at alle trenger annen tid for rehabilitering. Underlagt foreskrevet modus, er det mulig å komme i form raskere. I gjennomsnitt fortsetter forbudet mot stemmebelastning og medisinering i omtrent en måned. Pasienten mottar antiinflammatoriske og antihistaminiske stoffer i piller, og også kalsiuminjeksjoner - det bidrar til å gjenopprette stemmeleddet. Lokale midler kan også brukes, som innføres direkte i strupehodet.

Du kan også forhindre taleproblemer. Forebygging for enhver person kommer ned til enkle regler for en sunn livsstil: Det er verdt å jevne fordelingen av belastningen og ikke å jobbe med hodet, ikke å forsømme full søvn, for å håndtere effekten av stress og prøve å ikke bli syk. Og vær ikke lat for å opprettholde stemmen "hygiene": skylling, skylling, innånding etter konsultasjon med en spesialist og, om nødvendig, vil gjøre livet litt mer behagelig.

bilder: Tiler84 - stock.adobe.com, benschonewille - stock.adobe.com