Orgasme fra hælen: Hvordan forskjellige kvinner onanerer

I lang tid virket meg på masturbation merkelig og pinlig: i en alder av fem fikk jeg orgasmer mens jeg klatret et tau eller klemte gymnastikkringer med hofter. Femten år etter at du har gått fra skolen og sier farvel til onani sportsklær i mitt liv, eksisterte ikke i det hele tatt: Jeg var flau for å fortelle mine jenter og gynekologer om denne metoden, men jeg kunne ikke finne en passende fra de "riktige". Det faktum at kvinner blir fanget ved hjelp av en rekke praksis, innså jeg da jeg begynte å lese forskning og spørre venner og abonnenter om hvordan de onanerer.

Kjent sexforsker Emily Nagoski skriver at flertallet av elevene representerer kvinnelig onani som vaginal penetrasjon - dette bildet er så vanlig at jeg selv bare trodde på det i lang tid. Men ifølge forskning, knapt mer enn 20% av kvinner onanerer med vaginal penetrasjon. Selv stimulere klitoris med fingrene eller en vannstråle er bare en av de store massene av tilgjengelig praksis.

Sannsynligvis, hvis vi ble fortalt oftere om hvordan vi kunne nyte annerledes, og selve temaet for onani ikke ble holdt bak syv segl, kunne vi unngå tvil om normaliteten til våre ønsker. For å prikkere jeg spurte jeg dusinvis av kvinner, så vel som ikke-binære og transpersoner med vagina, om deres onani-metoder.

Muskelmasturbasjon

Da jeg trodde at det var et "normalt" format for masturbation, ble jeg flau for mine "latterlige" kroppsbevegelser: Jeg sprakk føttene mine rundt suspensjonene av gymnastikkringe og trakk opp på armene mine - musklene sperret, og ringene presset på vulva og akselererte starten på orgasmen. Det virket for meg at noe var galt med kroppen min, og det var nesten ingen som ville engasjere seg i slike "rare" ting. Da fikk jeg ikke muligheten til å lære at muskulær eller myotonisk onani er et vanlig fenomen. Forstå at alt er i orden med meg, jeg var i stand til å bli kjent med andres historier om forhold til horisontale barer, tau og sportsbelastninger. "I gymnastikkklubber elsket jeg bare å trekke meg opp - og samtidig tok jeg meg spesielt godt i klemme"; "Jeg likte spesielt øvelsen" løft med et kupp "" - Jeg skrev til respondenten.

Muskelmasturbasjonspraksis er veldig gjennomtenkt: "For å masturbere, må jeg stå i knel-albueposisjonen," sier L. "Jeg krysser bena mine slik at mitt høyre ben er nærmere kroppen, og venstre ben er lenger og litt rettet. I denne posisjonen starter jeg bevæger bekkenet, strekker de indre muskler i låret og tilsynelatende noen av de inguinale musklene. Samtidig kan jeg justere intensiteten av stimulering ved å rette armene mine eller bøye dem. Jeg får maksimal utslipp i denne posisjonen. "

På samme måte krever sex-praksis M: "Jeg ligger alltid på venstre side og på en bestemt måte vri bena mitt mot klokka. Hvis du binder dem omvendt, vil fokuset ikke fungere." I en omfattende seksualitetsstudie, publisert av sexologen Alfred Charles Kinsey (1953, 6000 deltakere), sa 10% av kvinnene at de onanerer ved å klemme på hofter og 5% - "tvinge musklene sine". En relativt nylig studie av Ana Carvalheira og Isabelle Leal (2013, 3.877 deltakere) viste at de klemmer hoftene for å oppnå en orgasme 9,3% av respondentene.

Jeg likte også å onanere med en full blære. Det viste seg at jeg ikke var så alene: mange kvinner er i tillegg glade når de vil gå på toalettet. T. skriver: "Jeg klarer å føle meg fornøyd når jeg vil gå på toalettet, men jeg holder igjen, spenne musklene mine og tenk på noen jeg liker, eller presentere noe spennende." Noen respondenter skrev til meg at de presset spesielt på blæren under onanering for å øke opplevelsene.

Ikke bare sexleketøy

Da tauet i livet mitt var borte, begynte jeg å lete etter andre måter å avlaste seksuell spenning selv. I en studie av Carvalheira og Lil, ble 16% av kvinner onanert ved å legge en pute mellom bena eller "noe som setter press på kjønnsorganene deres." En annen 5,5% satt på en hvilken som helst overflate (sofa, stol, rekkverk, etc.). I Shiri Heit-studien rapporterte 4% av respondentene at de jobbet på vulva eller klitoris ved hjelp av en myk gjenstand.

Jeg lærte at kvinner gni mot forskjellige overflater og ting mens du sitter, ligger på magen og på deres side, retter og strekker bena til muskel smerte eller bøyer dem på en spesiell måte. Noen klemmer bare noe i perineum, noen legger press på underlivet, motsatt livmoren. Jeg klarte meg selv å føle hyggelige opplevelser, klemme mellom bena mine, et opprullet teppe eller et strukket håndkle, svingende på stolens arm og til og med bare å sykle. Disse praksisene førte ikke til orgasme, men de fikk deg til å tenke: Hvor mange ting rundt som kvinner bruker til seksuell nytelse alene?

"For meg spiller det ingen rolle hvilken type objekt som vil legge press på følsomme steder," deler Z. sin erfaring. "Fingers, lår, hæl, hjørne av bordet, dusjstråle, viskelær, som jeg satte på kontorsstolen, blyantspiss gjennom klær, sykkelstol, rullet opp teppe eller pute, håndkle, grønnsaker og frukt, en bok, et hetteglass, noe passende leketøy, dråper alkohol som brenner slimhinnen, hårbørsten ... "

Kommunikasjon med respondentene opplevde jeg ofte forlegenhet, forlegenhet og beundring for kvinners mot til å fortelle om deres praksis til tross for stigma. K. skrev at hun masturbated med en plastdukke: "Jeg gni marionetthåret med klitoris og vulva, og noen ganger legger jeg det med føttene mine fremover i skjeden." D. sier at tannbørstehåndtaket passer henne mye bedre enn testet sexleksaker: "Hun er den mest behagelige og ikke så tykk som, tippen på en vibrator." T. minnes om at hun som barn satt på et tapet av tapeter, og S. - som før du legger seksuelle enheter på markedet, legger en kondom på en flaske deodorant.

"Kvinner bruker virkelig en rekke objekter for masturbation," sier gynekologen Kristina Potareyeva. "Det viktigste er å nærme alt visst. Slike ting skal ikke ha skarpe eller traumatiske overflater, for ikke å skade huden eller slimhinnen. Det er alltid mulig Fjern hele objektet - for eksempel, slik at deodoranthetten ikke sitter fast inne. Endelig er det viktig å hygiene og sanitere både sexleksaker og andre gjenstander som du berører slimhinnen på. "

Forsterkere av følelser

Masturbating, kvinner stimulerer ikke bare kjønnsorganene, men bruker også en rekke medfølgende teknikker. Noen foretrekker å onanere i klær: noen til å redusere klitoris følsomhet, noen for å øke opplevelsene. "Jeg har min favoritt denim shorts, hvor sømmen i en bestemt posisjon setter press på klitoris. I dem onanerer jeg med beina mine og krysser litt på stolen," sier M. Som barn legger jeg også på jeans før du masturberer med tau eller ringer : På den ene siden stimulerer det tette vevet vulvaen, derimot, det beskyttes mot overdreven friksjon. V. sier at han kan få en sterk orgasme med bare klær: han trekker på underbuksene med hånden slik at stoffet presser mot klitoris.

Christina Potareyeva advarer om at det i dette tilfellet er viktig å ikke glemme hygienevilkårene: "Hvis du er sikker på rensligheten av klesvask, så er alt greit, men hvis ikke, er det bedre å ha en ren en. Husk at det er lett å skade slimhinnen og gni den med en klut. Endelig skal undertøyet etter denne typen onani sendes til vasken, "- sier spesialisten.

Noen mennesker opplever seksuell nytelse mer akutt hvis de åpner munnen når de er opphisset. "Det kan virke rart, men det virker for meg: Jeg åpner munnen min på en spesiell måte: Som om bare oppover, mens du strekker mine lepper. Dette gjør at spenningen umiddelbart øker mange ganger," sier B. og bemerker at hun også liker å spesifikt berøre henne lepper og tunge. R. under masturbation liker å føle at munnen er opptatt med noe. Hun sier at hun med en hånd stimulerer klitoris og vulva, og legger flere fingre på den andre hånden i munnen: "Jeg suger bare eller beveger dem. Jeg liker også å bytte hender og føle smaken av skjeden".

Fra K. var jeg overrasket over at noen mennesker kobler respiratoriske teknikker til myotonisk onani: "Stående på rette ben, mentalt løp gjennom kroppen, vri spenningen i de riktige områdene: Jeg bringer bekkenbunnens muskler og anus i tone, jeg strekker og trekker hoftene fremover "Jeg bøyer i nedre rygg og samtidig med hendene mine stimulerer jeg vulvaen. Orgasmen oppstår veldig raskt. Nylig liker jeg i tillegg å eksperimentere med forskjellige pusteteknikker for å forbedre opphissingen." N. sa at hun hadde en "fullstendig respiratorisk måte for masturbation": "Jeg fantaserer om noe seksuelt, samtidig holder jeg pusten, og så sakte puster ut. Samtidig, ved utånding vokser spenningen veldig raskt og sterkt. Jeg kan opphisse meg veldig mye før pulsering i klitoris. "

Extragenital onani

"Jeg tror at onani er en stimulering ikke bare av perineum, men også av andre erogene soner. Eventuelle handlinger som bringer glede, kan være onanering. For å overleve de sterke følelsene slår jeg mine kalde fingre med mine kalde fingre. Min venn biter fingertuppene," - delte sine tanker A. Mange kvinner onanerer uten å berøre kjønnsorganene sine selv indirekte: for eksempel stimulerer mange bare brystvorten. D. sa at hun kommer på alle fire og gni hennes brystvorter på sengen, N. - som berører hennes bryst og piercing i brystvorter. I Kinsey-studien rapporterte 11% av respondentene denne typen onani.

Noen kvinner kompletterer onani med anusstimulering, og noen bruker den som en selvstendig teknikk: De trenger anusen med en finger eller sexleketøy. Det er det samme med fantasier: noen "ser på filmen i hodet" og berører seg selv, for noen er bare fantasienes kraft nok. "Min hjerne gjør alt i stedet for meg", beskriver hans praksis. D. - Jeg forestiller meg at jeg onanerer og ser på meg selv som fra siden. I studien ble Kinsey onanert ved hjelp av bare fantasi, 2% av respondentene. I tillegg lærte jeg fra flere kreative mennesker at de skriver erotiske historier eller tegner noe spennende for å få sterke følelser.

Venstre hæl

Lytte til hvordan forskjellige kvinner hengi seg, jeg prøvde dem mentalt på meg selv. Om "hælmasturbasjon" ble jeg fortalt ganske ofte. "Jeg satt på gulvet på knærne, og det viste seg at hælen var under klitoris - plutselig følte jeg noe hyggelig. Med noen få bevegelser, og plutselig opplevde jeg en orgasme," de fleste historiene hørtes slik. Mange fortalte at de oppdaget denne måten av onani i barndommen, og jeg husket at jeg selv også gjorde noe lignende. Selv om det da ikke ga mye "effekt", bestemte jeg meg for å prøve igjen.

En dag da jeg var alene hjemme og følte seg spent, satte jeg hælen min under skrittet mitt og begynte å svinge sakte på den. Jeg klarte å få en komfortabel rytme ganske fort, men stimuleringen syntes ikke særlig behagelig for meg. Snart innså jeg hva min feil var: Jeg brukte press på den ytre delen av klitoris (som mange av mine respondenter gjorde), selv om jeg aldri likte klitorisstimuleringen. Jeg antok å flytte hælen under perineum (området mellom anus og vulvaen), som jeg plutselig sier at "jeg har det i stedet for klitoris" - fordi virkningen på det fører meg til orgasme. Med perineum ble prosessen morsom, og jeg lurte på om jeg kunne fullføre.

En orgasme er ikke alltid viktig for meg i partnersex, men jeg planla å bruke onanering for å tømme den, så jeg jobbet for resultatet. Mine første erfaringer med "hælmasturbasjon" passerte uten orgasme. Det var på et tidspunkt jeg bare forsto at "alt var over": utslippet syntes å ha allerede skjedd, men jeg merket ikke noen levende opplevelser. Men etter et par treningsøkter, klarte jeg å få lyset til behagelige opplevelser, og snart så "fra hælens orgasme" som en orgasme. Så etter femten år med "avholdenhet" lærte jeg at jeg fortsatt kan onanere.

bilder: Alexander Potapov - stock.adobe.com (1, 2, 3, 4, 5, 6)