Instruksjoner: Hvordan støtte en person hvis han har kreft
Tenk deg en vanskelig situasjon: Lukk eller ikke så mye en person sier at han har kreft. Vi begynner å oppleve mange sterke følelser samtidig - overraskelse, frykt, smerte, fortvilelse - og vi vet ikke hvordan vi skal reagere. Emnet for alvorlige sykdommer forblir delvis tabuet, så behovet for å tilpasse kommunikasjon til nye forhold tar oss overraskende. Derfor upassende spørsmål, taktløse kommentarer, uønsket råd, eller skremt stilhet, som også gjør vondt.
Ifølge onkolog, medisinsk kandidat, leder av klinikken for poliklinisk onkologi og hematologi, Mikhail Laskov, dør hvert år åtte millioner mennesker av onkologiske sykdommer, og slike diagnoser gjør fjorten millioner mennesker i året. Halvparten av oss under visse omstendigheter vil være i en situasjon der det vil være nødvendig å velge ord og støtte de syke. Og selv om det ikke finnes noen universelle tips og løsninger, eksisterer de grunnleggende reglene fortsatt.
Ikke visne bort
Som Laskov forteller, vet mange ikke hvordan de skal støtte den syke personen, og bestemmer seg for å bare forsvinne fra horisonten, selv om denne tilnærmingen ikke vil hjelpe. Selv om du ikke finner ord, er det viktigste å holde seg nær. En oppriktig nok setning som: "Jeg vet ikke hva jeg skal si, men jeg er med deg." Videre vil personen selv fortelle om sykdommen hva han anser viktig og vil lede deg i en dialog. Stille og lytte er viktigere enn å heie.
Ofte rapporterer folk ikke sin sykdom til sine kolleger: De er redde for diskusjoner bak ryggen, redd for å bli sparket og forlatt uten penger. Det er mulig at kollegaene fortsatt vil legge merke til endringene og begynne å ta forutsetninger; Verste av alt, det er fortsatt myter i samfunnet, for eksempel at kreft er smittsomt. Som et resultat dannes et vakuum rundt den syke personen, noe som gjør livet enda vanskeligere. Hvis kontoret har denne situasjonen, er det viktig å prøve å støtte personen. Samtidig må du være sensitiv og sette pris på hvor nær du er og hvor oppriktig du kan snakke; Det er viktig å velge ord for ikke å skremme samtalepartneren og ikke å være påtrengende. Men hvis du uttrykker støtte, vil det være mulig - det vil være en viktig opplevelse for begge parter.
Ikke la deg lure
Ofte forsøker familiemedlemmer (for eksempel barn eller barnebarn) å "filtrere" informasjon slik at legen kun informerer pasienten om hva de mener er riktig. Men ikke å fortelle sannheten og skjule den sanne tilstanden er feil forsvar taktikk. Den syke personen forstår alt perfekt, selv uten tilgang til Internett, sosiale nettverk eller andre kilder til informasjon, spesielt hvis han plutselig går inn i onkologisk avdeling og gjennomgår kjemoterapi. En katastrofal situasjon oppstår: en person forstår alt, men kan ikke snakke og diskutere situasjonen med nærmeste folk.
Selv om diagnosen selv er kjent, kan det være fristende å ignorere det. Men det er viktig å ikke lage en "løgnes sky" og ikke å late som om sykdommen ikke eksisterer, selv om vi snakker om det ubehagelig. Den hyppige reaksjonen av kjære, når en person forsøker å starte en samtale om døden, er bare å pusse den av: "Ja, hva en begravelse! Hva snakker du om! Ikke engang si slike ting høyt!" Men som Laskov notater, vil folk som er alvorlig syke ofte ønske å snakke om døden, spesielt når de innser at dette øyeblikket ikke er langt unna. Å holde samtalen på et slikt sensitivt emne er vanskelig - men slektninger vil være takknemlige.
Glem hypertekst
Selv om en person med alvorlig sykdom, særlig i alderdom, ofte føler seg avhengig, for eksempel hjemme eller økonomisk, er han faktisk ikke barn, han forstår alt og kan ta avgjørelser. Og det er viktig å tillate ham å uttale disse vedtakene, selv om slektningene er uenige med dem. I tillegg er prioriteringene av alle forskjellige: en kan være viktigere forventet levealder, og den andre - dens kvalitet. Ofte har slektninger en tendens til å forlenge livet til en person for all del, og han vil bare leve de gjenværende månedene med glede. Og hvis du trenger å starte en ny syklus med kompleks behandling, og en person vil gå til det stedet han drømte om å besøke hele sitt liv, er det kanskje viktigere å oppfylle dette ønske.
I tillegg er det viktig å ikke haste, selv om du vil ta en beslutning så raskt som mulig. Det kan være en følelse at regningen fortsetter i noen sekunder, og dette brukes noen ganger av skruppelløse leger eller klinikker som tilbyr dyre behandling uten å gi personen tid til å tenke. Men onkologi er likevel ikke gjenoppliving, og det er nesten alltid en uke å veie alt.
Vær tålmodig
En alvorlig diagnose fra en kjære er et stort stress, så du bør ikke prøve å ta alt på deg selv, og du kan prøve å tiltrekke venner eller bekjente til å løse hverdagsoppgaver. Personer med alvorlig diagnose har det vanskelig: de lider fysisk og psykologisk, og tanker som "Jeg er en byrde", noen ganger forårsaker mer smerte enn selve sykdommen. Når de snakker om sykdommen deres til venner og familie, er det siste de vil se scener av panikk, fortvilelse og tragedie. Den beste tilnærmingen i dette tilfellet er å takke for at du forteller alt, fordi dette er et forsøk på egen hånd fra den syke, og si at du vil være der.
Ikke klandre deg selv og tenk at du kunne vise mer selvbeherskelse eller tvert imot medfølelse - mest sannsynlig gjør du alt mulig. Vi må huske at de psykologiske ressursene ikke er ubegrensede, og ikke prøver å "komme inn i pasientens hud". Hvis du etter operasjonen eller kjemoterapi av en elsket føler deg nesten like ille som pasienten selv, vil dette ikke hjelpe årsaken. Og selvfølgelig, som i mange livssituasjoner, er en sans for humor veldig nyttig. Alvorlig sykdom er ikke den mest morsomme tingen i verden, men testene tolereres bedre hvis evnen til å le sammen forblir.
Respekter synetes oppfatning
Det virker ofte for oss at vi er klokere og klokere enn en syk elsket, og at vi kan se bedre fra utsiden. Det som virkelig betyr noe, er hva personen selv tenker om sin sykdom og hva som skjer, og ikke hans venner eller slektninger. Og hvis for eksempel en person er religiøs, og du ikke, trenger du ikke å overtale ham, det er bedre å bytte ressursene dine til organisatoriske problemer.
En alvorlig sykdom er et stort stress og en endring i verdensbildet, og i begynnelsen spør hver syke person og hans slektninger seg selv filosofiske spørsmål "Hvorfor meg? Hvorfor?". Men da, som onkologen notater, ser de at de ikke er alene - det berørte halvparten av Facebook-tape, og kreftsentrene er stadig overfylt. Du trenger ikke å spørre deg selv hvorfor dette er akkurat det som skjedde; Det er viktig å forstå at sykdommen ikke er en personlig straff for deg og ingen straff fra himmelen. Og selv sykdommen til en elsket kan oppfattes som den viktigste øvelsen som livet har gitt deg for å finne ut hvor mye kjærlighet og medfølelse du virkelig har.
Ikke fortell historiene til tredjeparter og ikke be om å "holde på"
En vanlig reaksjon på nyhetene om kreft er historier om bestemødre, bekjente og andre kusiner, som også lider av noe sånt. Men historier fra tredjeparter hjelper ikke og bare dekk. Alle vet allerede at det er mennesker som erobret kreft - men deres historie har ingenting å gjøre med et bestemt tilfelle. Virkelig verdifulle svar og kommentarer kommer fra venner og slektninger, som selv har gått gjennom en lignende diagnose. Disse menneskene trenger ikke å forklare tilstanden deres, og når de spør hvordan en person gjør det, er de først og fremst interessert i om de tåler en sykdom eller er ødelagte.
Forsøk på å juble med ordene "kom igjen, hold fast", ikke ta med det ønskede resultatet. En person som lever med en alvorlig diagnose og gjennomgår mange ulemper, går gjennom smerter og bivirkninger av behandling, ga ikke opp som standard. Ordet "hold on" devalues all innsats og ærlig irriterende.
Ikke gi uoppfordret råd
Personen som informerte andre om hans diagnose, blir umiddelbart begravet i uunngåelig rådgivning. Folk vil oppriktig hjelpe, slik at de tilbyr å gjøre en operasjon snarest eller ikke å gjøre det på noen måte, oppfordre dem til å komme til et bestemt sykehus eller gå til et bestemt land, ikke å gå hvor som helst og bruke kålbladene til svulsten, drikke brus eller lage en tomografi som fjerner alt spørsmål. Selvfølgelig deler "rådgivere" anbefalinger til de beste intensjoner, men denne strømmen av ubekreftet og ufiltrert informasjon gjør livet til syke mye vanskeligere.
Hvis du ikke er ekspert og ikke har opplevd en lignende situasjon - ikke gi råd. Men for en person som har valg mellom behandling i en seriøs medisinsk institusjon og en appell til tradisjonelle metoder, er det bedre å forklare hvorfor bevisbasert medisin har mye bedre sjansene for suksess og anbefaler tillit til kvalifiserte leger.
Søk etter informasjon
Prøv å bytte fra dine egne erfaringer og negative følelser i "arbeids" modus. Dette er mer prosaisk enn å heve hendene og sprinkle aske på hodet ditt, men fordelene med denne tilnærmingen er mye større. Hvis graden av nærhet og tillit med en person tillater, ta en aktiv stilling, vurder situasjonen, vei alle inngangsdata og begynn å handle.
Dette er spesielt viktig når en eldre person som ikke har tilgang til moderne teknologi, ikke vet hvordan man bruker Internett, eller ikke kjenner engelsk, er syk. Lagre det fra lavin av ubekreftet og irrelevant informasjon som vil kollapse fra søkeresultatet etter den første forespørselen. Du kan lære å lete etter informasjon, for eksempel fra Daria Sargsyans forelesning.
Hjelp i hverdagen eller økonomisk
Enhver alvorlig sykdom er vanligvis kostbar. Hvis du er i stand til å dekke kostnadene ved behandling eller organisere en fundraiser - gjør det. Det er viktig for slektninger å vite: Hvis du trenger penger til behandling, vil du få det, og du bør ikke bekymre deg for denne siden av saken. Men selv om det ikke er mulig å hjelpe med penger, kan du alltid være fysisk nær, gå til legen sammen eller følge testresultatene. Dette er det minste som noen er i stand til.
Ofte blir en syk person svakere, avhengig, begrenset i bevegelse. Husholdningenes og økonomiske byrder faller på skuldrene til en partner, barn eller foreldre - og ressursene er også begrensede. Derfor, praktisk hjelp i hverdagen - å ta med, ta, bo med barn, vask bilen, rengjør, kjøp mat i butikken - er veldig verdifull. Ved å støtte sirkens indre sirkel, støtter du ham også.
Ikke glem livet utenfor sykdommen
Du bør ikke plage en person med detaljerte henvendelser om sin sykdom - bedre dele det normale livet ditt. Det skjer at en person med kreft begynner å føle seg som en ekstern observatør av et normalt liv - som om andre lærer, jobber, har det gøy, opplever, blir kaldt, oppnår suksess, og han selv er allerede løsrevet fra glede av å leve. Gi familie og venner muligheten til å delta i hverdagen din - dette er ekstremt viktig.
Ikke behand de syke som om hjelpeløs, prøv å leve samme liv sammen som før sykdommen. Når staten tillater, organisere turer, utflukter, familieferier eller sammenkomster med venner, ta dem til teateret, for en tur. Generelt, distrahere en person fra sykdommen og tankene om det - bare se på ditt velvære, slik at underholdning ikke vil være en byrde.
bilder:goldnetz - stock.adobe.com (1, 2)
