Hvordan opprettholde et bevisst forhold til kjære

Sannsynligvis er det ingen slik person som ikke bryr seg om forholdet med slektninger - ikke bare med partnere, men også med venner, foreldre og andre slektninger. Vi forstår regelmessig hvordan vi nærmer oss kommunikasjonen mer bevisst og hvordan vi gjør det mer behagelig for alle deltakere. For en ekstra helg samlet vi flere materialer på emnet - slik at du har tid til å lese dem.

Hvordan overleve et møte med slektninger

For mange blir en familiekveld eller en tur til familien for en ferie en virkelig utfordring. Vi forteller hvordan du skal overvinne det med minimal tap, og kanskje til og med få en liten glede.

 

Hvordan unnskyldes

I varmen av et krangel, sier vi noen ganger eller gjør noe støtende. Hva om de onde og urettferdige ordene allerede har mistet tungen deres? Ordene "tilgi meg" er ikke alltid nok. Hvordan be om unnskyldning til en elsket og kontakt?

 

Hvordan bli kvitt sjalusi

Du kan bli kvitt sjalusi, eller i det minste svekke den. Det vil nok kreve mye tid, internt arbeid og muligens en gjennomgang av relasjoner med en partner. Vi forteller deg hvor du skal begynne og hvordan du skal handle

Hvordan håndtere vrede

Vi har allerede sagt at det er helt normalt å være sint, og konstant å ignorere sterke følelser er skadelig for mental helse. Ikke desto mindre betyr dette ikke at du må fornærme samtalepartneren - det er mer produktive måter å takle situasjonen på.

Hvordan slutte å kle seg til en partner

Ideer om hva "kodependency" eller "codepended relations" er forskjellige. Vi bestemte oss for å forstå hva som menes med disse vilkårene i dag og hva de skal gjøre hvis du befinner deg i disse situasjonene

 

Hvordan overleve en ubehagelig samtale

Kjæresten skylden alt på huset, og du har også en jobb. Din romkamerat er en fan av renslighet, og du er ikke forvirret av oppvaskenes fjellet i vasken. En seriøs samtale ser ut til å være brewing - men hva om du er redd for å dø av ubehagelige samtaler?

Hvordan ikke å støtte kjære

Ingen kan takle alle vanskeligheter alene, men i tradisjonene i vår kultur kaller de støtte selv det som ikke har noe å gjøre med det. Vi forstår hvordan du støtter andre, og hvordan - nei

Hvordan bli sint

Selv om vi er alle sint, er denne oppførselen vanligvis fordømt. Vi forstår hvorfor vi ikke bør gjøre dette, hvorfor vi trenger sinne og hvordan vi skal uttrykke det slik at det ikke lar seg ødelegge det.

 

Å håndtere kjærlighetsavhengighet

Vår kultur er gjennomsyret av myter av romantisk kjærlighet, ofte motstridende. Vi kan si at det provoserer avhengighet av å bli forelsket - men den gode nyheten er at du kan komme deg ut av denne situasjonen.

deksel: bogdandimages - stock.adobe.com