Makeup artist Polina Nagorny om atopi og favoritt kosmetikk
FOR FACE "HEAD" vi studerer innholdet i skjønnhetssaker, dressingbord og kosmetiske poser med interessante tegn til oss - og vi viser alt dette til deg.
Om atopisk dermatitt og omsorg
Det faktum at atopisk dermatitt ikke blir behandlet, lærte jeg i en alder av tjue. Jeg vet ikke hvordan jeg klarte så lenge å tro at han vil forbli i barndommen, og vil ikke komme tilbake med hvert nytt stress. Jeg kunne ikke komme til uttrykk med min "oppdagelse" i lang tid, da spyttet jeg og begynte å finne ut hvordan jeg skulle leve med det og ikke lide. I barndommen ble alt avgjort kosthold. De kalte meg en allergisk person, og frokostblandinger, kefir og grønne grønnsaker var mine beste venner. Nå spiser jeg nøtter, sjømat, bær - hvis min sjel er i ro, så skjer ingenting forferdelig. Den virkelige katalysatoren for atopi er stress. "Reaktive" produkter kan bare forverre symptomene, så i vanskelige perioder prøver jeg å begrense dietten til de porrene og grønnsakene. Selvfølgelig virker det ikke alltid, stressstopp handler om meg, men nå vet jeg i hvert fall hvordan alt fungerer.
Sikkert vil jeg ikke åpenbare for noen Amerika, hvis jeg sier at grunnlaget for omsorg for personer med atopisk dermatitt er mild rensing og fuktighetsgivende. Jeg vasker ansiktet mitt med CeraVe gel, og bruker La Roche-Posay gel fra Lipikar-serien til kroppen min. Jeg tar ikke varme bad, jeg prøver ikke å gå på badet. Etter en dusj bruker jeg alltid kroppskrem, jeg kan ikke angre på det. Selv om det i min barndom var antatt at bruk av kortikosteroidsalve bare er nødvendig i de mest akutte tilfeller, kan jeg ikke forestille meg livet uten dem. Imidlertid gir riktig omsorg meg muligheten til å ty til dem mye sjeldnere enn før. Scrubs, essensielle oljer og duftende dusjgeler måtte glemmes. Sannt, etter raid på "Kjæresten" på dagen med en femten prosent rabatt, vil du fortsatt gni deg selv med en kaffeskrubbe og sitrus dusjgel, men jeg holder meg selv. Alle mine farlige eksperimenter er over, og hvert år elsker jeg min atopi mer og mer. Dette er en ubehagelig ting, men det lærte meg å ta vare på meg selv.
På sminke og yrke av makeup artist
Makeupet for meg begynte med Ruby Roses bestemors palett: Den raskeste jeg slitet ut, er kjernefysisk-grønne skygger. I flere timer kunne hun sitte på hennes vakre pierum på den skarlagede ottomanen og eksperimentet. Nå elsker jeg å gi granny røde leppestift - de er veldig passende for henne.
Jeg ble en makeup artist ikke så lenge siden, men det virker som om jeg endelig fant min egen virksomhet. Etter journalistikkavdelingen var jeg engasjert i å reklamere for spesielle prosjekter i crowdfunding, da jeg forfremmet utdanningskurs på nettet i regionene. Overalt hjalp muligheten til raskt å tilpasse seg, ønsket om å lære. Alt dette ga meg muligheten til å bli vant til det nye yrket. I fjor, etter en annen tur, lå jeg på gulvet uten styrke, og jeg trodde at jeg kanskje gjorde jobben min bra, men jeg var veldig dårlig om denne virksomheten - så jeg sluttet. Det hele startet med sminke på Instagram - jeg bestemte meg for den populære "100 Days of Makeup" Challenge, og endte med et grunnleggende kurs i Chilly Dash Studio. På nyttårsdagen holdt jeg et diplom i håndskak og tenkte hva jeg skulle gjøre neste gang. Nå fullfører jeg utfordringen (han strekker seg ut, men jeg gir ikke opp), jeg jobber som makeup artist på fotografering, sakte får klienter, jeg elsker å hjelpe erfarne kolleger - jeg er forelsket i mitt arbeid uten minne. Gutta fra Chilly Dash hjelper kandidater, og jeg er veldig takknemlig for deres vennlighet og støtte og er klar til å blåse om dem overalt.
Jeg liker å eksperimentere med farge og teksturer: Jeg liker at ett produkt, for eksempel leppestift eller pigment, kan finne dusinvis av bruksområder. I mitt arbeid bruker jeg mesteparten av tiden min til hudpleie og tone: puffing over lyse lepper eller Smokey, er etter min mening ubrukelig hvis tonen blir gjort på en eller annen måte. I instagram spetter jeg maling, strø med paljetter, lim inn meg selv med folie, blomsterblad, perler og så videre. Men for en daglig sminke velger jeg enkle universelle rettsmidler, selv om jeg noen ganger kan male mine lepper eller lim litt glitter på det nedre øyelokk.
Om søvn, løp og sunne vaner
Jeg har lidd av søvnløshet siden barndommen (de er hyppige følgesvenner av atopi), så jeg setter stor pris på en god lyd søvn. Jeg trenger tett lukkede vinduer, stillhet, en komfortabel madrass og en modus; med sistnevnte er det vanskeligste, som med selvdisiplin. Tidligere kunne jeg trene full, og så bare ligge full i sofaen og det finnes all slags søppel, men nå tør jeg ikke å flørte med noen av dem.
Jeg prøver å gjøre noe nyttig hver dag, minst litt etter litt. For et par år siden var et glass vann om morgenen en test, og nå krever selve kroppen det. Jeg har nylig prøvd meditasjoner med Headspace app: enkle pusteøvelser ti minutter om dagen er flott for å slappe av og laste på nytt. Den mest nyttige tingen jeg gjør for meg selv, er å løpe og psykoterapi. Jeg er en forferdelig lat, ikke en maratonløper, men jeg går ut for en løp med glede - så jeg kan koble fra tankene mine og være i stillhet. Og på terapi flyger jeg skjelettene ut av skapene mine og lærer å akseptere meg selv.
