Hvordan frykten for det ukjente hjelper oss å leve

tekst: Artyom Luchko

Hva er verre: fallet av rubelen eller en klovn fra en skrekkfilm? I begge tilfeller er vi redd, men naturen til disse fryktene er veldig forskjellig. Frykt er svaret på ulike stimuli. Følelsen av tomhet i magen, akselerert puls og pust, svette palmer, nervøsitet - vår hjerne reagerer hver gang i henhold til det programmerte skriptet. Men hvorfor i løpet av den evolusjonære prosessen ble mannen ikke kvitt disse merkelige opplevelsene, og hva er den sanne natur av frykt?

Tenk deg situasjonen at du sitter hjemme alene i totalt mørke, ser på en thriller, og plutselig åpner vinduet. Selvfølgelig vil du skjelve av frykt, og bokstavelig talt et øyeblikk senere vil du komme til oppfatningen at ingen prøver å komme inn i huset ditt, og dette er bare et utkast. Men kroppen lanserte hovedreaksjonen til kampen for overlevelse.

Vi "lærte å være redd" som vår hjerne utviklet seg, og frykt ble for oss en like viktig del av vårt liv, som å puste eller fordøye. Denne beskyttende funksjonen hjalp våre forfedre til å overleve. Det var frykten som gjorde insekter som truer dødelige biter, skygger og beveger seg så forsiktig som mulig gjennom twilight jungelen for ikke å bli fanget av sultne rovdyr. Samtidig reagerer hjernen til en person og mindre utviklede skapninger (for eksempel rotter) på trusler på samme måte, selv om disse truslene selv er helt forskjellige i oss.

Noen forskere ser årsaken til frykt i den personlige opplevelsen til alle: For eksempel, mens noen mennesker er redd for slanger i panikk, får andre opp som kjæledyr. Med andre ord har hver enkelt sin egen personlige liste over frykt, men hovedproblemet er at forskere ikke har et klart fysiologisk mål for frykt (og følelser generelt), så det er ikke lett å studere fenomenet.

Til tross for kompleksiteten til dette konseptet, er frykt bare en reaksjon av hjernen til en stressende stimulus. Det provoserer også utslipp av kjemikalier som forårsaker økt hjerteslag og respirasjon, en vilkårlig sammentrekning av muskler, samt "beat or run" reaksjonen (en tilstand som kroppen mobiliserer for å eliminere trusselen). Samtidig kan en harmløs edderkopp tjene som et stimulus, et publikum som venter på talen din, en kniv setter i halsen og knirkende av et vindu åpnet av vindstød. Denne reaksjonen er nesten helt autonom, og vi er ikke klar over det før den har blitt utmattet.

Hvor frykt er dannet

Forskere vender seg til ulike teknologier for bedre å forstå fryktens natur. I løpet av forsøkene ble fagene vist fotografier av mennesker med et skremt blikk og studerte hjerneimpulser ved hjelp av funksjonell magnetisk resonansbilding. Som et resultat viste det seg at flere seksjoner spiller en sentral rolle i prosessen.

Sensorbark tolker sensoriske data, hypotalamus aktiverer "hit eller run" reaksjonen. thalamus bestemmer hvor du skal sende innkommende sensoriske data - alt du så, hørte, følte. Hippocampus lagrer og behandler bevisste minner, og husker ikke bare innholdet, men også konteksten. Amygdala spiller en nøkkelrolle i dannelsen av følelser, identifiserer en mulig trussel, deltar i dannelsen av frykt og butikker skummel minner.

Hvorfor liker vi å være redd

Sosiolog Dr. Margi Kerr mener at ingen ønsker å komme seg inn i en virkelig livstruende situasjon, men det er de (og de fleste) som liker litt skrekk. Studier viser at forskjellige mennesker har forskjellige reaksjoner på stress. Et av de store hormonene som frigjøres under forferdelige og spennende hendelser er dopamin; og noen får mer dopaminfrigivelse og andre mindre. Dette betyr at en del av befolkningen virkelig har risikable og skremmende situasjoner.

For å få maksimal glede av dem, er en viktig betingelse et trygt miljø og trygghet for at alt vil ende snart. Ved å passere neste test med en berg-og dalbane eller fallskjermhopping, støtter vi vårt selvtillit, og sier til oss selv: "Ja! Jeg gjorde det!" - som også gir en ekstra positiv ladning. Men denne underholdningen er ikke for alle. Mange vil aldri kile sine nerver med vilje av den mest uskyldige horrorfilmen, og dette skjer vanligvis på grunn av barns psykiske traumer.

Hvorfor frykter vi rare ting

Noen ganger virker det som om frykt ikke har noen logisk forklaring i det hele tatt. For eksempel, hvilken fare er skjult i seg selv av en gammel dukke, en bjørn med en menneskekake eller et ufarlig ansiktsbilde kuttet fra en vannmelon? De skremmer alle, men ikke truende, men bildene inneholder en merkelig og mystisk, noe som ikke er så lett å forklare.

Psykolog James Gere har utviklet et helt system, som han prøvde å finne ut hva skremmer oss mest. Det viste seg at folk er redd for kvelning, terrorister, edderkopper, slanger, kjernefysiske krig og andre ting, men disse følelsene har ingenting å gjøre med den irriterende følelsen at vi for eksempel føler når vi hører rustler i rommet om natten eller når vi ser på dette bildet.

Nøkkelen som forener alle disse forferdelige konseptene, er usikkerhet. Ta for eksempel masker eller sminke av klovner - de gjemmer menneskers følelser og intensjoner, så selv en helt nøytral eller "lykkelig" maske kan virke skummelt på grunn av usikkerheten som den bærer. Hun gjemmer de virkelige følelsene til den personen som donned den, og gjør dermed ikke klart om han er en trussel mot deg eller ikke.

Usikkerhet, som angår menneskelig utseende, er også forbundet med fenomenet av den ondskapsfulle dalen. De forklarer horror som zombier bryr seg inn i oss, vampyrer og andre monstre fra film- og videospill. Deres utseende er tenkt ut slik at de ligner på folk, men likevel forskjellig fra dem. Jo mer et skapning ser ut som et menneske, jo mer vi liker det (for eksempel, vi liker roboten fra filmen "Robot og Frank" mer enn Eve fra WALL-E), men på et tidspunkt begynner menneskelige robotter å forårsake skrekk og avvisning .

Det er kjent at hver kultur har sitt eget forferdelige monster: i Sør-Amerika er det en Chupacabra, i Skottland er det et Loch Ness-monster, i Japan youkai, i Russland - djevelen - de har alle en rekke felles egenskaper. Disse monstrene, på en eller annen måte, trosser naturens lover: de kommer enten fra den andre verden (spøkelser, demoner, ånder), eller er halvmennesker. Dette bekrefter igjen at ting som er ambivalente eller bryter mot naturens lover er skremmende. Alt som ikke gir mening eller forårsaker en slags dissonans i oss - kognitiv eller estetisk - virker skummelt for oss.

Forsker Francis McEndrew beskrev noen tegn som gjør folk skremmende. Som det viste seg, inneholder denne listen tilstedeværelse av fettete hår, et uvanlig smil, bukende øyne, lange fingre, veldig blek hud, poser under øynene, rare og skitne klær, etc. Sannsynligvis skiltene ved et bestemt øyeblikk gjør observatøren til å tro at Han er ikke en normal person i det hele tatt, men et livlig lik eller kadaver. Observatøren klarte ikke å håndtere denne tvetydigheten og føles rarlig. I stedet for å reagere på samme måte som han oppfører seg når det er en reell fare, finner hjernen seg i vanskeligheter og forstår ikke hvordan man skal reagere på det.

Frykt og andre ekstreme følelser gjør verden mer levende, og vi trenger dem. Takket være frykten overlevde våre forfedre i millioner av år, men nå er det frykt å gi oss en tørst etter livet, få oss til å føle kontrasten mellom vår egen komfortsone og noe ukjent - stedet der "magi skjer", selv om det er fullt forklart av nevrobiologi og kjemi. På den annen side blir alle disse ubehagelige og skremmende situasjonene mer behagelig unngått for å redde nerver.

bilder: paketesama - adobe.stock.com, Eric Isselée - adobe.stock.com

materiale ble først publisert på Look At Me