Hvordan bruke naturlige oljer til personlig pleie

tekst: Daria Tatarkova

Naturlige oljer kan tjene som en stor hjelp i å ta vare på seg selv: de kan bidra til å jevne ut uregelmessigheter i huden, takle peeling eller omvendt - med fett. Mange naturlige oljer er ekte multitaskere, de er billigere enn mange produkter som inneholder dem, og oljens opprinnelse og sammensetning er lette å spore. Vi fant ut hvor gode ti naturlige oljer er, og spurte skjønnhetssektoren, apoteket og grunnleggeren av den organiske apotekets merkevare Margo Marron for å kommentere dem.

Margo Marron Apotek, grunnlegger av The Organic Pharmacy

Naturoljer - en av hvalene, som holder kosmetikkens verden: de inkluderer vitaminer A, E og mange andre; De fukter, nærer, beskytter, de kan brukes i ansikt og hår, både i ren form og som tilsetning til daglig pleie, noe som gjør dem til masker, i stedet for krem ​​og til og med for vasking. Til tross for den tilsynelatende absurditeten, løser mange naturlige oljer perfekt sminke og hud urenheter, mens de selv ikke er komedogene og ikke innebærer ytterligere omsorg. Vasking med oljer er også egnet for eiere av fet hud: Bruk av oljer i komposisjon til sebum bidrar til å regulere den, og i motsetning til tørkemidler, gjør det ikke nødvendig for huden å gjenopprette beskyttelsesbarrieren og produsere ekstra sebum.

Essensielle fettsyrer, som er en del av mange naturlige oljer, er ekstremt viktige for helsen til hele kroppen og huden, inkludert, men de er ikke syntetisert i mennesker alene, derfor må de konsumeres med mat. Mangelen på disse syrer fører til vanning av huden og manglende evne til å absorbere fuktighet, men det er mulig å gjenopprette balansen ved hjelp av kosmetikk og oljer. Oljesyre gjenoppretter skadede cellemembraner, slik at de kan beholde fuktighet igjen; Den epidermis forbedrer sine beskyttende funksjoner, mens bremse aldringsprosessen av hudstrukturer og aktiverer metabolismen inne i cellene. Linolsyre sikrer penetrasjon av biologisk aktive stoffer i de dypere lagene i huden, bidrar til å beholde fuktighet i cellene og hjelper til med å bli kvitt tørrhet og flak.

Velg alltid de første kaldpressede, ikke-raffinerte oljene - denne setningen betyr at oljen oppnås ved å trykke råproduktet uten termisk og kjemisk behandling, noe som forårsaker uopprettelig skade på oljens fordelaktige egenskaper. Så du får mest nyttig og rik på vitaminer stoff.

kokosnøtt

Først når det kommer til skjønnhetsoljer, kommer det til å tenke, kanskje kokos. De som ikke vet noe om ham, har selvfølgelig bodd isolert - for de siste par årene følte alle seg som hans mirakuløse egenskaper: fra skjønnhetsbloggere til vekttapspesialister og tilhenger av sunn mat. Noen tar det før måltider, noen bruker til oljevask, i stedet for hårbalsam, og noen - selv når du lagrer i stedet for smør og solsikkeolje.

Med ham er det viktig å ikke overdrive det. Kokosolje er ekstremt næringsrik, så først er det verdt å prøve det ut i små mengder. Både hud og hår fra kokosolje masker blir strålende - det kompenserer perfekt for mangel på naturlige oljer og har antimikrobielle og antibakterielle egenskaper.

Margo Marron

I de fleste tilfeller er det vanlig praksis i kosmetologi å bruke raffinert kokosnøttolje, men i laboratoriet foretrekker vi å bruke ren kokosnøttolje av den første kaldpressede, tykke og tette hvite. Til tross for denne tykkelsen er den helt non-comedian, har en kraftig anti-bakteriell effekt, skaper et beskyttende lag på huden som forhindrer solbrenthet og forvitring, og er også egnet for alle hudtyper.

oliven

Olivenolje passer ikke bare til oppskrifter av middelhavsmat, men også for å forbedre hudtilstanden - den inneholder en stor mengde antioksidanter. Den har antiinflammatoriske egenskaper, den kan brukes som en base for skrubbe (bare vær så snill, bruk ikke sukker som et slipemiddel, som halvparten av YouTube antyder). Den mest populære kombinasjonen for oljevask inneholder akkurat dette - olivenolje fukter huden perfekt uten å tette porene. Hvis du kombinerer det med ricinusolje eller hasselnøttolje for vask, bør du ta hensyn til egenskapene til huden din: desto tørrere er det, desto mer trenger du først, opp til fullstendig avvisning av den andre.

Margo Marron

Oljeoljen beholder fuktighet og nærer huden og håret med vitaminer A, E, D, B og K. Det renser huden helt fra urenheter og fjerner til og med vanntett sminke, det kan brukes i stedet for øyekrem, og det vaskes ikke nødvendigvis av : Hvis huden din ikke er veldig fet, kan du bruke smør i stedet for nattkrem og la den stå på huden din til morgenen.

castor

En rullehjul kan definitivt være nyttig for å vokse øyenbrynene etter den mislykkede avgjørelsen om å trekke ut litt mer eller øyenvipper, som informert av din bestemor. Det er hentet fra en plante med en uattraktiv navneskjermolje, men la det ikke være skummelt. Det bidrar til å glatte ut strekkmerker og arr, noen få dråper kan legges til daglig pleieprodukter, men viktigst er det uunnværlig for rensing av huden. Castorolje løser forsiktig urenheter og i kombinasjon med fuktighetsgivende olje - jojoba eller olivenolje - brukes effektivt i oljevasking. I motsetning til populær tro, i mange tilfeller av hudproblemer, er det nødvendig å ikke tørke huden tørt med stoffer, men å løse opp urenheter uten å fjerne hudens naturlige oljebarriere - og deretter kommer ricinusolje til redning.

Margo Marron

Ricinoleinsyre, som er en del av ricinusolje, gir det enorme nærende og mykgjørende egenskaper, bidrar til å takle tørr hud, peeling og tap av elastisitet. Det kan imidlertid forårsake en allergisk reaksjon, så du må bruke ricinusolje veldig nøye og til et punkt. På øyevipper, bruk bokstavelig talt en dråpe, fordeler fra spissene til basen og prøver å ikke berøre øyelokkets hud.

Tea Tree

Tea Tree Oil, kjent for alle Frodige fans, bruker den i sitt populære Tea Tree Water. De antiseptiske egenskapene til teetreolje kan ikke sammenlignes, kanskje, med nesten ingen andre - dette er den beste måten å tørke en ekkel pimple på for en natt, eller til og med i et par timer. Det fjerner perfekt rødhet og bidrar til å bekjempe fet hud uten å overdrive den. Det kan brukes som et punkt, og som et tilsetningsstoff i midlene som brukes til å bekjempe mangler eller akne. Det viktigste å huske - i motsetning til de fleste andre oljer, er det ekstremt giftig når det tas oralt, så du bør ikke eksperimentere, men la det ligge på hyllen med bankene.

Margo Marron

En av de mest effektive essensielle oljene. Den har unike antiseptiske, antifungale og bakteriedrepende egenskaper, og er derfor aktivt brukt til helbredelse og brenning, og for behandling av akne-utsatt hud. Til tross for den utmerkede lukten og hurtig effekten, er oljen ikke allergifremkallende, og dens påføring på huden i ren form fører ikke til irritasjon, forbrenning i huden og slimhinner.

avokado

I kategorien "det mest undervurderte smør" vil avokadoolje definitivt vinne - det er ingen slik hyip som rundt kokos rundt den, men det slipper absolutt det. I motsetning til mange andre oljer, oppnås det ikke fra groper, men fra masse. Den inneholder vitaminer A, E, antioksidanter og mye mer - i praksis betyr det at hvis det passer deg, kan du bruke det til alt: vask, fuktighetsgivende, for ansikt, kropp og hår - dette er virkelig en universell olje. Foruten det faktum at det kan bidra til å forbedre huden og lette arrene og hjelpe moden hud, kan du sikkert lage mat på det for å få alle ernæringsmessige fordeler av avokado i sin helhet.

Margo Marron

 Avokadoolje er nær komposisjon til sebum. Det fremmer produksjonen av kollagen, har gode regenerative egenskaper og er egnet for vasking, men anbefales ikke til hudpåføring som en pleie i ren form, siden det er ganske tungt - det er bedre å blande det med andre oljer.

macadamia

Macadamia er en plante fra Australia, som gir utrolig smakfulle fettstoffer, som de senere får samme navn olje. I tillegg til at de kan spises, finnes det i nøtter - og dermed i olje - stoffene har en svært gunstig effekt på huden. Takket være fettsyrer, fukker olje helt huden og håret, gjenoppretter tone og elastisitet, mens den absorberes perfekt. Spesielt bra denne oljen vil bli oppfattet sliten og fading hud, så vel som farget og skadet hår - det vil gi dem god vekst, og returnere den ønskede sunne tilstanden. Det brukes ofte som et middel for å fjerne sminke, hvis du er sliten og du er frisk, veldig lat for å vaske.

Margo Marron

 Macadamia-olje er et utmerket regenererings- og foryngelsesmiddel. Når det påføres huden, virker det som en antioksidant, gjør huden myk og fløyelsaktig, gjenoppretter fasthet og elastisitet, fuktighetsgivende og omsorg for det. Inneholder palmitisk fettsyre, som er svært viktig for hår, som utskilles i små mengder av talgkirtler.

hasselnøtter

Cedarolje er en utmerket analog ricinusolje for å rense huden, hvis den andre ikke passer deg. Det er en astringent, det har en stivende effekt - som ikke er nødvendig for eiere av tørr hud, men for de som har en tendens til å være veldig fett, kan denne effekten være hyggelig. Porestørrelse er selvfølgelig diktert av genetikk, men visuelt bidrar det til å redusere dem. Denne oljen er trygg i sin rene form for rensing av huden, og det er spesielt egnet for de som stadig står overfor hudproblemer og betennelser. Som med andre mutteroljer, bruk hasselnøttolje med forsiktighet hvis du er allergisk mot nøtter generelt.

 

Margo Marron

Grunnleggende olje brukes til behandling av rosacea, fungerer som en beskyttende barriere i solrikt, vind og frost, renser huden og helbreder betennelse, noe som bidrar til å eliminere akne og hudabcesser, og er generelt perfekt for daglig pleie. Når det legges til hårprodukter, gjør det håret skinn og forhindrer det i å falle ut, så vel som "forsegler" hårskalaene og dermed tillater å bevare fargen på farget hår i lang tid.

jojoba

Mange blir redd når de finner ut at jojobaolje (eller jojoba, som du vil) er i ordets strenge forstand og ikke olje i det hele tatt, men flytende voks forbinder øyeblikkelig med noe loddende porer tett. Faktisk er oljen egnet for mange mennesker, forårsaker ikke en negativ reaksjon fra huden, den absorberes perfekt og gjenoppretter vannbalansen. Proteiner i sammensetningen ligner kollagen - det er ikke overraskende at de blir kreditert med evnen til å returnere hudens elastisitet.

Margo Marron

Sammensetningen av oljen, og faktisk voks, er utrolig lik sebumet, og pH er så nært som mulig for den normale pH i menneskelig hud, og det er derfor egnet for enhver hudtype og regulerer talgproduksjon, oppløsning av fettete plugger. Det har også anti-inflammatoriske og helbredende egenskaper og er ideelt for behandling av akne.

nype

Rosehip olje, Miranda Kerrs favorittmiddel, ifølge tabloids, er en av de mest næringsrike. Det er et utmerket verktøy for å gjenopprette skadet hud, bidrar til fornyelse og helbredelse: det bidrar til å løse arr, brenner, flekker fra akne, det er til og med anbefalt for behandling av eksem. For å fukte huden generelt, kan det være for fet, spesielt hvis huden din ikke er utsatt for tørrhet, men poenget - på selve arrene - eller som tilsetningsstoff til eksisterende kosmetiske produkter, er det egnet.

Margo Marron

Naturlig rosehip olje inneholder den største mengden av essensielle fettsyrer blant alle kjente oljer som er viktige for en sunn funksjon av cellemembraner. Antioksidanter i oljesammensetningen - inkludert askorbinsyre og retinsyre, lycopen, lutein, rubixanthin, xantofyll og zeaxanthin (karotenoider) - gjenoppretter elastisitet og utstråling av huden.

mandel

Mange som har brukt søt mandelolje, merker først sin lette tekstur - i motsetning til noen andre oljer, etterlater den ikke en følelse av fetthet, det er ikke dårligere i sine omsorgsegenskaper. Den har en beroligende effekt, bidrar til å fjerne hudens rødhet. En interessant bonus for mandelolje er evnen til å hjelpe med mørke sirkler under øynene: mange mennesker merker at bruken under øynene blir mindre etter bruk. Oljen har en lys, jevn, nøytral lukt, og derfor brukes den ofte som en baseolje. Den er godt absorbert, fuktighetsgivende, tørr og moden hud og ikke tilstoppende fet og kombinert. Hvis du tviler på rensing av huden med olje eller til og med kompatibiliteten av oljer med hudpleie, anbefaler mange mennesker å prøve mandelolje først på grunn av sin milde men effektive effekt.

 

Margo Marron

Almondolje fukter og fortærer fortynnet hud under øynene, gjør den tettere og dermed lettere blåmerker. Vitamin E bidrar til å redusere aldringsprosessen av huden og fungerer som et UV-filter, vitamin A fukter huden, og vitamin F normaliserer arbeidet til talgkjertlene og forhindrer dermed ekspansjonen av porene. Når du kjøper, vær forsiktig og ta bare søt mandelolje, fordi bitter mandler er svært giftige og ikke ment for hudpleie.

argan

Hvis du noen gang har brukt de populære marokkanoiloljer, så er de mirakuløse egenskapene til arganolje kjent for deg på første hånd - dette er trolig en av de mest nyttige håroljene. Den er hentet fra frukten av et sjeldent argantreet som vokser i Marokko. 100% arganolje fungerer enda bedre enn kosmetiske produkter som inneholder den, som ofte blir tilsatt med silikoner for å gjøre håret jevnt sikkert. Ren arganolje kan brukes for å bekjempe tørrhet og tegn på aldring på hele kroppen. Det viktigste - å bruke det forsiktig, fordi det er ekstremt næringsrik. Oljen vil bidra til å helbrede tørre kutikler, i behandling av hudsykdommer, og håret med det ikke bare slutter å splitte, men tørker også mye raskere hvis det påføres litt etter vask. Det viktigste å huske er at hvis du finner billig argan olje, er det mest sannsynlig en fortynnet falsk.

 

Margo Marron

En av de sjeldneste og dermed de mest verdifulle og dyre oljene. Den unike ernæringsmessige og strammende egenskapene til arganolje skyldes det svært høye innholdet av vitamin E, som er et ideelt naturlig nærende, fuktighetsgivende, mykgjørende og helbredende middel. Derfor anbefales arganolje for å styrke og intensiv restaurering av tørt og splittet hår og til og med negler.

Bruk alltid 100% kaldpressede oljer, og før du bruker denne eller den oljen på ansiktet ditt, må du utføre en test på et lite område av huden for å være sikker på at du ikke er allergisk. Vær forsiktig med hvilken type olje du tar inne: aldri eksperimentere, hvis det bare vises for ekstern bruk. Følsomheten av huden til oljer, så vel som til et hvilket som helst stoff, er individuelt - alltid hold dette i bakhodet.

bilder: coverfoto via Shutterstock

Se på videoen: ACEITE DE COCO DESCUBRE SUS MARAVILLAS BONDADES ana contigo (November 2024).