Hvordan reiste jeg tusen kilometer i Spania om 33 dager
En gang i Himalaya så jeg på en prosesjon av pilegrimer. Hvert tiende år tar hele landsbyen, fra små til store, mager eiendeler, rør og trommer, og går gjennom fjellbyene til den hellige våren, som helles i varme bekker tusen kilometer fra deres hjemby. Kledde indianere reiser tjue til tretti kilometer om dagen, tilbringer natten i skogen og på de gjestfrie eiere av husene spredt i den himalayanske villmarken. Musikere kunngjør prosessen med prosesjonen med rituelle melodier. Kvinner og menn legger klokker på føttene, slik at alle vet at pilegrimer er nært. Da så jeg på disse landsbyens pilegrimer som en nysgjerrighet. "Hvor og hvorfor går de? Hva de ikke kan sitte hjemme?" - Jeg trodde. Og fire år senere ble hun en pilegrim selv. Hvordan skjedde det?
Camino de Santiago
Da jeg bodde i Moskva, følte jeg at jeg egentlig ikke hadde nok tid alene med meg selv. Overalt var jeg omgitt av folk som jeg måtte kommunisere med: kolleger, kunder, venner, familie. Jeg følte noen ganger at hjertet mitt var sur på meg. Det var et barns stemme som sa: "Hva med meg? Snakk med meg." Jeg begynte å meditere og når jeg drastisk endret min daglige rutine. Om tre måneder sto jeg opp med daggry og gikk til sengs klokken ni om kvelden. Jeg tilbrakte morgenen alene og gjorde mine favoritt ting. Dette påvirket min tilstand gunstig, men det føltes at dette ikke var nok. Jeg lovet meg selv at jeg ville tilbringe tid alene med meg selv og levd med denne forventningen i et år. Varm i den spanske vinteren 2016 pakket jeg ryggsekken min, la på meg sneakers og gikk alene til fots langs Camino de Santiago fra Sevilla, følte alle vindene i Spania med nakken min.
Kamino er et spansk ord som betyr "måte"; bokstavelig talt Camino de Santiago - "Veien til Santiago". Santiago er en katolsk helgen, patron av pilegrimer. Hans relikvier ligger i katedralen i Santiago de Compostela i Nord-Spania. Denne byen er målet for alle pilegrimer og det endelige punktet på ruten. Du kan nå til og med "jordens ender" - Fisterra, men det er en annen historie. Pilegrimsruten til byen Santiago er ikke en: Hvis du ser på kart over Kamino, kan du se et helt nettverk av ruter. Pilgrims begynner i Spania, Portugal, Frankrike, Italia, noen går direkte fra Russland. Vanligvis i gamle tider, et århundre i XI-XII, spiste folk bare frokosten, tok en bunke, et tomt gresskar for vann, og gikk til Santiago, guidet av Melkeveien. Vi sov der det var nødvendig, spiste det vi hadde, badet i elvene. Beboere i byer og landsbyer brydde seg om pilegrimer, og ga dem hvile og mat. Og hvert farvel ropte til pilegrimmen etter: "Buen camino!" - slik at de som starter reisen, må bli levende og sunne.
Nå er alt mye enklere: ruten er merket med gule piler og skjell, det er nesten umulig å gå seg vill. I den første pilgrimsstaden, hvor pilgrim begynner ruten, kan du få et pilegrimpass - på spansk "credential". Passet mitt var Sevilla, med tetningen til katedralen. Passet gir rett til å sove i hus på vei, som kalles Alberg. De fleste av Alberg ligner på billige herberger: stort rom, mange senger, selvbetjent. Men prisen er lav: 6-10 euro for kommunale Alberga, private er litt dyrere; Noen arbeid på prinsippet om "hvor mye du forlater." Det sistnevnte var merkelig nok, det var best: med en varm velkomst, en peis, en vanlig middag og et berørt bekymring for pilegrimer.
Stier løper gjennom pittoresk natur og vakre landsbyer og byer. Hver av stiene er vakker på sin egen måte. For eksempel, Norte strekker seg mellom havet og fjellene. På fransk måte er det en overflod av fjellpass og byer med mesterverk av middelalderkunst. På portugisisk måte er det landsbyer som Hobbit, med lave tak, overgrodd med mos, røyke skorstene av peiser. Den italienske ruten, en av de lengste, forbinder to pilegrimssteder - Roma og Santiago de Compostela. Alle velger banen til din smak, han kaller andre og tredje gang for mange.
Forberedelse for turen
Som forberedelse til kampanjen stod jeg på sunn fornuft og tilgjengelige materialer. Du må ha en god ryggsekk og gode sko til sporet: det vil spare fra smertefulle opplevelser, som vil være nok på vei. Resten er ikke så viktig, tenkte jeg, og viste seg å være riktig. Hvis noe mangler, kan du kjøpe det på vei eller spørre pilegrimer. I min arsenal var det jeans, leggings og fleecebukser, to fleecejakker, et par T-skjorter, fire par sokker, en lue, et skjerf, en vanntett vindtett jakke, et førstehjelpsutstyr, en rulle med store pakker i tilfelle regn, en sovepose, en hengekøye, et tau, et tape, en lommelykt, termomug - det er alt. Noen pilegrimer bar en poncho i tilfelle regn, vanntette bukser, flyttbare sko, en paraply, trekkingpinner, varme klær og bestikk. Dette gjorde sikkert turen mer behagelig, men jeg savnet bagasjen min. Hvis temperaturen falt under null, hadde jeg bare jeans med leggings og en vindtett jakke. Hvis det regnet, lagde hun en poncho fra posen og satte den andre posen på ryggsekken. For alle tretti og tre dager som varte min pilegrimsreise, brukte jeg bare fire pakker.
Jeg tror at en slik reise ikke krever spesiell trening, og selv en god fysisk form er ikke nødvendig (selvfølgelig bør du ikke ha noen helseproblemer). Hver pilegrim går i sitt eget tempo. Pilgrimsreise er ikke en maraton, det er en måte å reise når du ikke haster raskt langs bakken eller over bakken, men måler avstander med trinnene dine. Dette handler ikke om poster og striper tatt, men om ro og nytelse av bevegelse, noe som er sakte, men så naturlig. Jeg forberedte ikke på forhånd, men gjennom hele ruten gjorde jeg spesielle øvelser for rygg og ben om morgenen og om kvelden, det hjalp mye. Kroppen blir vant til belastningen i omtrent en uke. Dine skuldre, bena, lendene, de flayed corns, knærne, kalvene, noe annet, skade deg permanent. Noen ganger skadet musklene, eksistensen som jeg ikke gjettet før starten av reisen. Hvis du tåler denne uken, blir det veldig lettere, kroppen vil vondt, men ikke så intens, og dette vil ikke forstyrre marsjen.
Vanlige kilder til smerte for pilegrimer er beina, spesielt føttene og ryggen. Hvis ryggsekken er bra, kan du på en eller annen måte sette opp med ryggen, men få mennesker kan unngå kornene. Noen bruker en gips, jeg brukte bomullsull, smertestillende og tape. Du bør også ta vare på knærne og akillessenen. For å styrke knærne, er øvelser med ufullstendige knebøy egnet, for akillessenen, må du stå på tærne på trappen, slik at hælene er lavere enn sokkene i startposisjonen. Dette er et minimum av trening, men det var nok for meg. Resten avhenger av egenskapene til organismen og perfeksjonismen til pilegrimmen. Noen installerte apps med strekkøvelser etter sporet på smarttelefoner - også et flott alternativ.
Sølv rute
Vanligvis endres metabolismen også. Hvis en person ikke er en profesjonell idrettsutøver, så under sporet øker stoffskiftet, kroppen bruker mer ressurser på opprettelsen av nye celler, musklene vokser. For dette trenger kroppen protein. Kjøttetere er enklere: De spiser vanligvis som før, og legger til kostholdet karbohydrater. Vegetarere vanskeligere. Jeg tok proteiner fra nøtter, bønner og linser, prøvde ikke å spise brød og sukker, unntatt frukt. Hvis jeg følte at en brann raste i meg, brente alt som kom inn i det, spiste jeg et egg - det var slutten av proteinhåren min. Selvfølgelig er hver organisme individuell. Hvis en pilegrim kjenner kroppen sin, vil det ikke være vanskelig for ham å justere, hvis han ikke gjør det, vil han gjenkjenne det på en praktisk måte.
Ruten fra Sevilla, som jeg gikk på, kalles Sølv. Det er en av de lengste (om tusen kilometer), kompleks (fylt med fjellpass) og dårlig befolkning (Alberge er ikke så mye på vei da det ikke er noen ryggsekken leveringstjeneste på den populære franske ruten). Denne stien går fra sør til nord i Spania nesten i en rett linje, som vender mot Atlanterhavet på de siste tre hundre kilometer. Så snart du forlater Sevilla, befinner du deg i landsbyen Spania med skog, oliventrær, mandarinhager, et hav av grønt, kyr og sauerflokker, glemte glemte landsbyer, hvitkalkede hus med fliser på takene, overgrodd med mos. Byer på vei litt: Merida, Cáceres, Salamanca, Zamora, Ourense og den ettertraktede Santiago de Compostela.
Ikke langt fra Sevilla, utenfor byen Castilblanco, går stien gjennom Sierra Norte National Park. Hvis du er heldig, vil veien bli krysset av rådyr og vil lukt av furu friskhet hele dagen lang. Etter noen dager med brede trinn finner du deg selv i byen Merida, den har en romersk bro, bevart fra keiserens tider. Når du går over den fra den gamle byen til den nye, virker det som om fem minutter siden en regiment av legionærer passerte her. Fra romerne er det fortsatt bevaret akvedukt. På dette stedet og videre, omtrent til Salamanca, faller Camino de Santiago sammen med den gamle romerske veien. På en varm dag, da solen, om vinteren, ble brutalt nålet, kom en romersk legionær i gylne uniformer med en gjedde på klaren plutselig ut av skogen mot meg. Jeg trodde jeg hadde et varmeslag. Deretter dukket et annet par rustningsarbeidere i skinn sandaler, de vinket hånden og gikk videre for å rattle sin rustning. Jeg vet ikke hvilken Dulcinea de reddet før dette, men det var åpenbart vanskeligere for dem å gå enn for meg. På samme dag tilbrakte jeg natten i et kloster. Trettifem kilometer fra Merida i landsbyen Alquéscar, er lyet organisert rett i cellene. Her ber ikke munkene, men også frivillig, ta vare på personer med psykisk lidelse. Munkene er veldig positive, stadig smiler og sjokkerer.
Caceres, Salamanca og Zamora
Den neste store byen på veien var Cáceres. Det er interessant for sine middelalderske slott og katedraler. Det historiske sentrum av byen kan ses ganske raskt: katedralen, hovedtorget, porten og palassene - nesten alt ligger i sentrum av den gamle byen. Caceres syntes meg veldig koselig, som en fantastisk by med pepperkakerhus. Tre kilometer fra Cáceres, er byen Cazar de Cáceres, det er en fantastisk Alberga. Den ligger i et gammelt herskapshus, en plakat med et dikt om vennskap på Kamino henger på veggen, og der kan du vaske og tørke ting gratis - etter nesten to uker av reisen er det verdt mye.
Etter Cáceres må du definitivt besøke landsbyen Fuenteroble, hvor den muntere Padre Blas lever. Padre aksepterer pilegrimer som barn av deres slektninger, bryr seg om dem, mater, vann og velsigner dem for å fortsette reisen. Da jeg gikk til Fuenteoblle, var veien helt i bekker, og da begynte jeg å regne; Jeg ble gjennomvåt i huden, trøtt og kaldt. I Padres hus følte jeg umiddelbart at jeg hadde truffet rett sted. Diakonens kone kastet opp hendene, og to minutter senere satt jeg ved peisen, pakket inn i et teppe og drukket te, og mine våte klær sprang i vaskemaskinen. Pastor Blaz tok meg med meg til Mass til neste landsby. På slutten av massen kalte han meg til alteret og velsignet meg foran hele sognet. Jeg sto på alteret og så på som hundre mennesker som kom til Mass samtidig skygge meg med et kors. Jeg kan ikke si at jeg er veldig religiøs, men denne berører velsignelsen hjalp i vanskelige dager på vei.
Femti kilometer fra huset til Padre Blaza er Salamanca, det er flott å bli her for et par dager. Denne byen er full av energi av ungdom, det er en av studentene i Spania. Universitetets bygning er den eldste i Spania. Det er mulig for et par euro-mynter å sitte på benkene som studentene foreslo 700 år siden. Og på fasaden av bygningen blant tusenvis av andre skulpturer mistet en frosk: det antas at de som finner det, vil gå til universitetet. Salamanca har mange middelalderslott og to katedraler, gamle og nye. Etter restaureringen, blant gargoyles, demoner og engler, kan du finne en astronautfigur og en dragefigur som holder et glass iskrem på fasaden. Du trenger ikke engang å snakke om kirker og katedraler: hvor mange gateways du kan pakke inn, overalt finner du en kirke med et UNESCO-tegn.
Etter Salamanca går stien gjennom sletten. For noen dager på grunn av vinden gikk jeg bøyende, som Towers of Pisa. Noen ganger var vinden så sterk at det var som om du kunne ligge på det, et par ganger klarte jeg å føle meg som en fugl. I den neste byen, Zamora, gjestfrie vandrerhjem som bryr seg om pilegrimer frivillig i Alberg. Da jeg kom dit, hadde jeg en skrellet oransje i hendene mine. Hospitalet la meg ikke spise det før de matte meg middag og var ikke overbevist om at jeg var full og fornøyd. Byen er veldig vakker. Douro-elven er ikke bundet av granitt, det rushes langs Zamora, tammet av en steinbro. Katedralen med den byzantinske kuppelen, de kjente russiske øynene - byens kvarterskort. Nedkjøringer og stigninger av brosteinsbelagte gater, mange katolske kirker, Momos Palace - det er noe å se her.
Veien til Santiago de Compostela
Det er godt å gå til Sevilla, Salamanca og Zamora under Semana Santa - uken før katolsk påske. Folk i lange hatter av blå, hvite, fiolette, røde blomster med slots for øyne, barfot går rundt i byen, de bærer store lys og kryss. Og gjennom alle gatene bæres statuene av Kristus, Jomfru Maria og Apostlene av orkesterets lyder. Spanjolene forbereder seg på denne ferien hele året: de lærer å bære forsiktig og jevnt tunge piedestaler med statuer, de lærer melodiene med hele orkesteret. De som ikke er involvert i handlingen, går på gatene for å se på prosesjonene, barn i kappene utdeler søtsaker og kaker. Denne uken på gatene følte rørende enhet.
Etter Zamora og før Orense blir stien kupert og kul. Jeg fanget snø i fjellet, temperaturer under null, skogstrømmer strømmet ut bak smeltesnøen, som måtte vade uten sko, snøstorm, fjellpass, innsjøer gjemt blant fjellene. En solrik dag på fjellet, jeg møtte min bursdag alene med en ryggsekk. Det var en av mine beste fødselsdager, som definitivt vil forbli i mitt minne.
På vei fra Zamora i Orense, kan du overnatte i landsbyen Tabar, det er en svært innbydende atmosfære i Alberg, nesten som Pastor Blaz. Sykehuset selv gikk gjennom Camino og publiserte flere bøker med fotografier. Den bevarer tradisjonen med gjestfrihet: den spiser pilegrimer med middag og frokost, installerer ikke spesielt Wi-Fi i Alberga, slik at pilegrimer kommuniserer med hverandre, gir en vaskemaskin gratis.
Etter Tabara er det en annen storby - Orense, Galicias industriområde. Veien her går hovedsakelig gjennom åsene. I Orense har en stor steinbro av romersk konstruksjon blitt bevart, det er et museum for moderne kunst og en katedral. Alberg her ligger ved siden av kirkegården, men sover godt. Fra Ourense til Santiago de Compostela noen få hundre kilometer.
Når du kommer til Santiago, er det viktigste å finne katedralen. Det kan sees fra fjernt, men når du kommer nærmere ham, ser han ut til å løpe bort, forsinker møtets glede. I katedralen er relikvier og den elskede statuen av apostelen Santiago. Han er avbildet som en pilegrim, med en stab og et tørt gresskar for vann. Tradisjonelt, hver pilegrim som kommer til katedralen, omfavner statuen av Santiago. Da jeg kom til katedralen, var det en alvorlig masse i det, men diakonen glemte å lukke alteret, og nå og da kunne du se hendene på pilegrimer som klemte Santiago bak munkene. Jeg lo for meg selv: livet er overalt.
Katedralen har også en berømt stor censer, de sier at den er laget av sølv. Det brukes nå på store helligdager: Brenn røkelse, og tre nybegynnere for en stor tau svingcenser. Men tidligere ble det brukt daglig: pilegrimer, utmattet forresten, ofte tilbringe natten under åpen himmel og vask i elvene, luktet ikke lilje i dalen i det hele tatt.
Hvis du vil motta et fullverdighetsbevis, ikke langt fra katedralen på kontoret for pilegrimer i Santiago de Compostela, må du vise passet ditt med frimerker, og en søt jente eller gutt med stor glede vil utstede et sertifikat på latin som angir hvor mange kilometer du har reist og ønsker mirakler i livet. Og katolikker for passering av minst de siste hundre kilometer til Santiago gir også overbærenhet. I selve byen er det mange pilegrimer, de kan spores ned i en mengde av sløv, bøyd tilbake, fottur og lyse ansikter. Oppnådd, nådd!
Hvorfor går folk på pilegrimsreise? Det er vanskelig å svare utvetydig. Noen ønsker å glemme noe, noen ønsker å finne ut det med seg selv, noen kommer ved et uhell på ruten, noen følger selskapet, noen trenger bare å oppdatere sitt livsutsikt. Uansett forventninger og mål er reisendes vei fylt med overraskelser, omsorg, rare samtaler, interessante møter, refleksjoner. Og alle får sin unike erfaring som han trenger her og nå.
Hva var Kamino for meg? Når folk spør meg om det var verdt det, tøver jeg ikke å svare: det var verdt det! Det var tre og tretti dager fullt av verdens bekymringer for meg og min omsorg for verden. Trettito dager med fotspor på bakken, brent hår og solbrent ansikt. Тридцать три дня разговоров с собой, когда сам себе становишься другом, перестаёшь мучить себя, даёшь себе быть, плакать, радоваться, помнить, шутить, молчать. Тридцать три дня единения с природой. Однажды меня лизнул бычок, переполненный чувством доверия к людям, иногда дорогу перебегали зайцы, и я, как в детстве, смотрела на них с восторгом. Бывало, что целый день пахло сладкими цветами сальвии, или утром паутинки росы покрывали сетью траву и кусты, а в мельчайших каплях воды играло солнце. Иногда на рюкзак садились божьи коровки и, как пассажиры, ехали до следующей остановки.Til høyre og venstre var appelsinplantager, det var mulig å velge moden frukt fra bakken. Joseph Brodsky visste hva han snakket om. Nå vet jeg også.
Jeg vil dele nyttige lenker med guidebøker, tips om forberedelse, informasjon om husly på vei på engelsk og spansk: Camino de Santiago Pilgrimage, Caminoteca og Alberg informasjonssiden. Disse områdene er nok til å lære om banen, bestemme hva du skal ta med deg og hvor du skal sove. Det er få lenker, fordi jeg ikke spesifikt leste om den kommende reisen, visste jeg ikke engang nøyaktig hvor jeg skulle tilbringe natten - i en hengekøye eller i en alberga. Til min disposisjon var to blader med navnene på husene og en indikasjon på avstandene mellom bosetningene - det er alt.
Buen camino!
bilder: 1, 2, 3, 4, 5, 6 via Flickr, Wikipedia
