Populære Innlegg

Redaksjonens - 2024

Han reiste seg og straks drakk: 10 forfriskende morgendrinker

Selv om det er mye lettere å våkne med sollys, vil ikke bryte morgenkaffen kaffe. I tilfelle du ble lei av det, fant vi ti oppskrifter for kjølige drikker - varmt og kaldt - det vil juble opp like bra. Mange oppskrifter er spesielt sukkerfrie: Raske karbohydrater gir deg mulighet til å oppmuntre bare for kort tid og fører vanligvis til ingensteds.

Kald kaffe med kondensert melk

ingredienser:

500 ml sterk kaffe

125 ml melk

125 ml kondensert melk

1 liter is

Bland alle ingrediensene i en kombinasjon eller blender.

Bring massen til homogenitet og hell inn i avkjølte briller.

Kaffe med sitrusjuice

ingredienser:

kopp espresso eller kaffe

appelsin eller andre sitrusfrukter

sukker valgfritt

Hell kaffen i en stor kopp.

Klem juice fra oransje (bedre med hendene - slik at oljen fra huden faller i et glass og drikken blir mer duftende), hell den i kaffe og bland godt.

Denne drikken kan bli kaldt ved å rulle væske i en blender sammen med is.

Kaffe smoothie

ingredienser:

60 ml vaniljeprotein (sportsnæring)

160 ml mandelmælk

1/2 banan

120 ml kaffe

isen

Bland alt på en gang i en blender og slip til ønsket konsistens.

Hvis du vil gjøre drikken mindre vannet, kan du lage sterkere kaffe eller gi opp is ved å bytte ut vanlig banan med frossen.

Syltin med kakao

ingredienser:

250 ml melk

1 ss. l. cikoria skje

1 ss. l. kakaopulver

om ønskelig - 1 ts. honning

Varm melken, men ikke koker den.

Hell først kakao og rør grundig. Deretter tilsettes cikorie og blandes også. Hvis du velger cikorie i pulveret, kan du legge den på en gang med kakao.

Isket te med lime og timian

ingredienser:

5 timmer av timian

kanelpinne

juice og zest av to sitroner

3 poser med svart te

1,5 liter vann

1 ts stevia eller sukker å smake på (du kan gjøre uten det)

Hell vann i en stor gryte, legg til krydder, sitronsaft og zest, sett på middels varme.

Etter koking, fjern fra varme, legg teposer og stevia. La i 15 minutter.

Fjern bryggen og la den stå i romtemperatur i en time.

Hell gjennom en sigte i en krukke, legg den i kjøleskapet og la teen kjøle seg til en behagelig temperatur.

Kald "treg" kaffe

ingredienser:

130 g nymalt kaffe

830 ml kaldt vann

minst 2 liter glassbeholder

isen

Hell all kaffen i en beholder, hell vann og bland. Dekk med lokket og la det stå i romtemperatur i 12 timer.

Konsentrer langsomt det resulterende konsentratet ved å bruke et kaffefilter til en annen beholder. Noen malt kaffe vil forbli på bunnen, slik at drikken må helles i en annen krukke - også sakte, slik at tykkene forblir i fartøyet.

Filtrert kaffe satt i kjøleskapet i minst to timer for å avkjøle det helt. Du kan holde det opptil fem dager.

Spicy cold latte

ingredienser:

1 liter kokende vann

180 ml malt kaffe

1 ts. bakken kardemomme og kanel

1/2 ts bakken ingefær

1/4 ts bakkeklokker

klype salt

120 ml konsentrert melk

125 ml tung krem

sukker eller stevia hvis ønskelig

Tilsett kaffe og krydder i en fransk press, tilsett vann og la det stå i 4 minutter før du senker stemplet.

Hell varm kaffe i en krukke og la den avkjøles ved romtemperatur, og kjøl deretter ned.

Tilsett konsentrert melk og bland.

Te med melk og kardemomme

ingredienser:

500 ml fullmælk

4-5 kardemomme pods

3 poser med svart te

Kross kardemomsbøttene med hendene dine.

Hell melken i pannen, legg til kardemomme og te og kok i 5 minutter.

Fjern fra varme, hell i kopper og tilbud sukker.

Ginger Green Tea

ingredienser:

1 liter vann

8 teposer

et stykke ingefærrot, skrelles og kuttes i kronblad

sukker eller søtningsmiddel valgfritt

Kok vannet, fjern fra varmen og hell over te og ingefær. La i 3 minutter.

Ta ut teen, spen væsken inn i krukken og la den avkjøles først ved romtemperatur og deretter i kjøleskapet.

Kald drikke fra kampen

ingredienser:

1 ts pulver kamp

1 ts honning

1 kopp melk (kan være soya eller nutty)

en håndfull is

Sett det høye glasset i fryseren før du begynner å lage mat (dette kan gjøres om kvelden, ingenting skjer med glasset).

Bland te, honning, melk og is i en blender til væsken er glatt.

Hell inn i et glass og drikk straks.

bilder: 1, 2, 3, 4, 5, 6 via Shutterstock

Se på videoen: Playful Kiss - Playful Kiss: Full Episode 10 Official & HD with subtitles (Mars 2024).

Legg Igjen Din Kommentar