Sjekkliste: 6 tegn på at du er selvsentrert

tekst: Yana Filimonova

Det er neppe nødvendig for noen å forklare hvem egocentrisk er: vi alle møtte mennesker hvis verdensbilde er bygget utelukkende rundt seg selv. Egocentrisme er vanligvis et resultat av et utviklingstrauma: en slik person har ikke utviklet seg eller har ikke fullt ut utviklet en forståelse for at andre er separate personer med sine følelser. Det er vanskelig for en egocentre å akseptere andres synspunkt, han mener oppriktig at han vet bedre hvordan han skal leve - og samtidig tror han at hvis han prøver hardt, kan han endre dem. Vi forteller hvordan du forstår at du er selvsentrert og hva du skal gjøre med det.

1

Andre menneskers motiver er mystiske for deg.

Følgelig er andres handlinger en overraskelse for deg - ofte ubehagelig. En god venn ringte ikke til bryllupet - og dette medfører en fornærmelse, og viktigst, en smertefull overraskelse: hva er det plutselig? Det er absolutt ingen episoder tatt i betraktning når du for eksempel svarte på kjæresten sin, eller når hun sukket over et bilde av en guddommelig vakker kjole, og du kastet tilfeldig ut: "Vel, dette er selvfølgelig ikke med våre figurer og ikke med vår inntekt. Og kjolen er vakker, ja. " Og en venn med hennes "ufullkomne" partner og en "ufullkommen" figur er gift, og du er sur og ikke forståelse.

Siden egocentrisk ikke har vane med å ta hensyn til andre menneskers følelser, slår sammenhengen mellom sin egen oppførsel og andres handlinger ut. Så, konklusjonene og vurderingene om andres handlinger (og reaksjonen på dem) er ofte strukturert som følger: Hvis de gjør dette for meg, så vil jeg gjøre til dem tilsvarende - mens personen ikke tar i betraktning i det hele tatt, noe som førte til situasjonen. Det er klart at dette ikke løser problemet.

2

Du elsker å argumentere, og dine venner, det virker, nei

Ingen liker å argumentere med egocentrics. Først argumenterer de, bare for å bevise deres sak og hevde overlegenhet over samtalepartneren. Men den virkelige diskusjonen er dessuten en utveksling av synspunkter som er nødvendig for å klargjøre samtalepartnerens synspunkt og finne ut hva den stoler på og hvordan den ble dannet.

For det andre kan en egocentrisk føre svært tøffe og utmattende debatter uten å spare motstanderens følelser. Og ikke å legge merke til at det er nok vanskelig for den andre personen å snakke om følelsesmessig fornærmende emner: abort, utvandring, politisk regime, diskriminering, krig og så videre.

3

Du er hele tiden bekymret for at noe ble tenkt feil på deg

Merkelig nok, den andre siden av egocentrismen er smertefull mistenkelighet. Ideelt sett, i en alder av tjue til tjuefem, når personligheten allerede er dannet og tenåringsopplevelsene blir etterlatt, finner folk at andre mesteparten av tiden tenker på seg selv, og ikke noen andre. Men siden egocentricen ennå ikke har skilt med ideen om at alle er opptatt med sin persona, er han i konstant spenning.

Faktisk, hvis vi antar at tankene til folk rundt er fokusert på oss, blir det usikkert å leve: du må se på hvert ord, steg og ansiktsuttrykk, og etter lang tid å beregne konsekvensene av det som ble sagt og gjort.

4

Med jevne mellomrom er du så dårlig at du blir hensynsløs mot deg selv og andre

Selvcentrerte mennesker er ikke sint, men heller alvorlig skadet. Når en hendelse berører sine smertefulle punkter (og dette skjer ganske ofte), blir de harde, giftige og kan si mange ubehagelige ord. De selv faller under fordeling ("Jeg er en forferdelig person, og jeg skammer meg ikke overhodet, jeg må innrømme mine synder"), og samtalepartneren, og ikke alltid den som skadet sine følelser, kan komme til alle som prøver å kontakte dem .

En egocentrisk i øyeblikket av alvorlig smerte slutter å skille grenser til lovlig og kan gå på forbudte emner, som for eksempel sykdommen eller døden til noen nær ham, på fakta som samtaleren skammer seg for, svake og sårbare steder. Da begynner omvendelsesperioden vanligvis, men det som er sagt, er glemt lenge og med vanskeligheter.

En annen type atferd - en person i et øyeblikk kan bare gå inn i seg selv og late som ingenting skjedde. Men på samme tid i hans sjels dybde hadde han allerede mentalt brutt av forholdet med lovbryteren og brent alle broene - i prinsippet kan dette skje i realiteten.

5

Du elsker å gi råd til andre og lurer på hvorfor de ikke følger dem.

Egocentric mener oppriktig at han vet hvordan han skal leve andre mennesker. Han oppfatter aggresjon som svar på hans forsøk på å blande seg i andres saker med vrede, noen ganger til og med raseri. Velskrevne egocentriske mennesker kan "lodge" denne forseelsen vakkert og ringe til den andre persons reaksjonspsykologiske motstand, uvilje til å forlate komfortsonen for å gjøre livet bedre.

Selv om det i utgangspunktet ville være nødvendig å finne ut om en person ba om hjelp og om han trengte det i prinsippet. Motstand mot plutselige forsøk på å gripe inn i livet og å "fikse" noe det er ganske sunt. Men for å overbevise om denne egocentriske meningsløse: hans tro på riktigheten av sitt eget bilde av verden vil fortsatt være sterkere.

6

Som svar på mislikning, uenighet eller forsømmelse, haster du for å bevise noe

I stedet for å stille stille der du ikke er velkommen, er det første du prøver å overbevise en annen person. Egocentrisme forutsetter manipulativitet, ideen om at noen kan omdannes hvis man prøver godt - og det betyr at den dårlige holdningen til andre rundt oss kan byttes ut til gode, med fornuftig innsats.

Dette er en veldig fristende og farlig ide. Hun presser for å komme inn i ødeleggende og ubehagelige forhold, ikke velge den beste sosiale sirkelen, arbeidsteamet, sjefene og forbli i dette miljøet til de går tom for makten. All denne gangen har personen vært under illusjonen at hvis han prøvde nok, ville han finne de riktige argumentene, velge riktig oppførselstakt, andre ville rette og begynne å behandle ham annerledes. Når fullstendig utmattelse kommer, vil en egocentrisk person bølge hånden og anerkjenne disse personene som "håpløse" - men det er fortsatt vanskelig for ham å gi opp ideen om at han kan styre andres følelser og handlinger.

Hva å gjøre

Egocentrisme i visse situasjoner kan manifestere seg i enhver person, men ikke i det hele blir det et karaktertrekk. Forresten, hvis du gjenkjenner deg selv i minst halvparten av de beskrevne situasjonene, er du sannsynligvis veldig god og du er i stand til å reflektere.

Veien til å bli kvitt egocentrisme er i gode og stabile relasjoner med andre. En annen ting er at folk med de beskrevne funksjonene har et langsiktig forhold med vanskeligheter: du vil hoppe ut av dem, løpe bort eller gjenta den andre personen - og det er ikke lett for venner med en egocentrisk. Du kan starte med regelmessige turer til psykologen. Selv om den psykologiske studien er delvis en kunstig plass, vil evnen til å bygge relasjoner som har blitt trent der, ikke gå hvor som helst i den virkelige verden.

Nærmere på en person i et trygt tempo lærer vi gradvis å akseptere sine forskjeller. Noen uoverensstemmelser kan virke unbearably vanskelig, du vil avslutte og forlate ("Vel, er det mulig å ha en slik politisk holdning? Hvordan kan du ringe din mor hver dag, han er ikke ti år gammel? ) sa så (a) og skal jeg kommunisere med ham (med henne) etter dette? "). Men hvis relasjoner utvikles vellykket, viser det seg at folk kan akseptere hverandres mangler mens de holder seg nært. Så fra kontakter med andre begynner vi å få mer glede, og motsigelsene og konfliktene er ikke så mye skadet.

bilder:MoMA, Serghei Velusceac - stock.adobe.com, eyeQ - stock.adobe.com