"Kontroller skjoldbruskkjertel": når du skal høres alarmen og hva du skal gjøre

SOM FRA USA, DE som regelmessig passerer medisinske inspeksjoner,sant til prinsippet: advart - forearmed. En godt tidsbestemt sykdom behandles faktisk mer effektivt, men selv med forsiktig verifisering er det umulig å forutse alt. Noen ganger prøver vi å finne sykdommen der det ikke er, og vi tar symptomene på sykdommen som et banalt overarbeid og effekten av stress. Den vanlige ulempen kan imidlertid skjule et alvorlig problem, spesielt dysfunksjonen av skjoldbruskkjertelen, et organ uten som en sunn metabolisme er umulig.

Ifølge den amerikanske skjoldbruskforeningen lider om lag 20 millioner amerikanere av en form for skjoldbrusk sykdom. 60% av dem er fortsatt ikke klar over dette. I Russland har disse patologiene påvirket, fra ulike kilder, fra 15 til 40% av befolkningen, og hver andre person i Moskva og Moskva-regionen har funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen. Til tross for denne forekomsten er sykdommen vanskelig å gjenkjenne umiddelbart: dets symptomer er karakteristiske for mange lidelser. Hvorfor trenger vi skjoldbruskkjertelen, hvordan vi gjenkjenner brudd i arbeidet og hvilke forebyggende tiltak som skal ta nå, spurte vi kandidaten til medisinsk vitenskap, endokrinolog Yuri Poteshkin.

Hvorfor trenger vi skjoldbruskkjertel?

Når det gjelder skjoldbruskkjertelen, husker vi i beste fall en reklame for iodisert salt, knapt vite hva organet er og hvordan det fungerer. Likevel skjer mange viktige prosesser i kroppen nøyaktig på grunn av det. Jern er aktivt involvert i stoffskiftet - det utskiller hormoner som påvirker arbeidet til nesten alle organer og vev. Thyroxin, eller T4, er hovedproduktet. Det bestemmer hvordan en rekke forandringer forekommer i kroppen vår: Organens vekst og utvikling, styrken av bein, hjertefrekvensen, selv tykkelsen på livets indre foring, er avhengig av tyroksin. Våre mentale evner, appetitt og søvn regulerer også tyroksin.

Så, når skjoldbruskfunksjonen forstyrres og nivået av T4 ikke lenger er normalt, feiler nesten alle systemer i kroppen, og vi føler oss umiddelbart dårlige. I tillegg er skjoldbruskkjertelen nært forbundet med sentralnervesystemet. Mengden thyroksin overvåkes av tyrotrop hormon (TSH), som produseres i hypofysen. Så snart et problem oppstår, reagerer hjernen først på den: vår atferd og følelsesmessige tilstand kan endres, selv til en ikke-anerkjennelse. I dette tilfellet må du være spesielt forsiktig: kanskje forteller hjernen at noe gikk galt.

Er det sant at alle problemer skyldes mangel på jod?

Forstyrrelser i skjoldbruskkjertelens arbeid er knyttet til sitt direkte ansvar - produksjon av tyroksin: i tilfelle brudd produserer det enten for lite eller mer enn normen. Det er mange faktorer som påvirker dysfunksjon, og det er noen ganger vanskelig å si nøyaktig hva som skal skyldes. Oftere oppstår problemer på grunn av genetisk predisposisjon og jodmangel. Jod er virkelig nødvendig: det er hans atomer som utgjør hormonet tyroksin. Forskere anslår at omtrent hver tredje person på planeten lever med mangel på jod i kroppen. Med en hastighet på 150 mikrogram stoff per dag (250 mikrogram under graviditet og 290 under amming), reduseres i noen regioner jodforbruket til 50 og noen ganger til 25 mikrogram per dag.

Avvik i skjoldbruskkjertelen kan ikke manifestere seg. Det avhenger av en rekke omstendigheter, slik at arvelighet og jodmangel ikke alltid er en grunn til bekymring. Selv om foreldrene hadde en forstyrrelse av skjoldbruskkjertelen, betyr det ikke at barna sikkert venter på det samme, selv om risikoen er selvsagt høyere enn for mennesker uten predisponering.

Hva er risikoen for skjoldbrusk sykdom?

Når det er for lite T4 i kroppen, utvikler hypothyroidisme. Så metaboliseringen bremser ned, overskytende væske og nedbrytningsprodukter blir verre, en person får vekt. Det er mange årsaker til forekomsten, og mangel på jod kan være en av dem. En annen årsak til hypothyroidisme er autoimmun tyroiditt: i dette tilfellet tar immunsystemet skjoldbruskkjertelen for en farlig fremmedlegeme og begynner å ødelegge den. Cellene blir små, og nivået av tyroksin reduseres. Skjoldbruskbetennelse kan utvikles i alle aldre, men det er vanligere hos kvinner over 45, selv om menn og barn ikke er immun mot sykdommen.

Hvis nivået av tyroksin øker, forekommer hypertyreose (det kalles også tyrotoksikose). Overdreven hormon forgifter kroppen, metabolske prosesser separeres, cellene kan ikke holde energi, og kroppsvekten reduseres. Årsaken til hypertyreoidisme kan være Graves sykdom. Denne autoimmune sykdommen gjør at skjoldbruskkjertelen frigjør tyroksin i større mengder enn nødvendig. Noen ganger skjer det at kroppen slutter å jobbe mot seg selv, T4-nivået faller til normalt, og personen gjenoppretter, men sannsynligheten for et slikt utfall er bare 30%. Hovedsakelig blir kvinner også offer for hypertyreose: de er syke 10 ganger oftere enn menn. Du kan komme over en lidelse i alle aldre, men som regel blir den diagnostisert i alderen 20-40 år.

Tretthet, depresjon, vektøkning. Tid til å se en lege?

Å tenke på å besøke en endokrinolog er verdt det, hvis du ikke har lagt merke til for en dag eller to, har du alle symptomene på overarbeid. Det kan vise seg at dette ikke er en konsekvens av stress, men hypothyroidisme. Når hypothyroidism mental aktivitet er sløv, kan en person ikke tenke så raskt og tydelig som før, hukommelsen bringer. Men vanligvis gir denne tilstanden ingen spesielle mistanker. Vi er vant til å tro at vi ikke er i form, fordi vi er slitne eller ikke har sovet, og mental aktivitet forverres med alderen - og dette er normalt. Den sistnevnte antakelsen forklares ofte av gamle mennesker som er uvel, ikke mistenker at det kan være forårsaket av hypothyroidisme. Den emosjonelle tilstanden kan også snakke om problemer med skjoldbruskkjertelen. Når hypothyroidisme oppstår sultemood og lav selvtillit. Det kan virke som depresjon har kommet, men disse symptomene kan skjule en helt annen sykdom.

Hypertyreoidisme manifesteres annerledes. Sentralnervesystemet er mer aktivt enn normalt, men svakhet og forvirring hindrer det i å samle seg. Tilstanden til en person med hypertyreoidisme ligner feber: det er en følelse av varme og svette. Følelsesmessig ustabilitet setter seg i: plutselige humørsvingninger, tårer og aggresjon, det vil si atferd som vi kan ta for nervøs sammenbrudd, er typiske tegn på hypertyreose. Legene merker også at ofte folk med hypertyreoidisme er sikre på deres ubetingede korrekthet. Problemet er at tyrotoksikose er en alvorlig sykdom. På grunn av det utvikler hjertesvikt, det påvirker musklene og mange indre organer. Så, hvis diagnosen er bekreftet, ikke forsink behandlingen.

Med skjoldbruskdysfunksjon, lider utseendet ikke mindre enn noe annet. Hårtap, sprø negler, tørr hud, økning eller reduksjon i kroppsvekt - dette er tegn som det er på tide å høre alarmen. Hypothyroidism påvirker også den kvinnelige kroppen når det gjelder reproduktiv helse. Ofte er menstruasjonssyklusen ødelagt, ufruktbarhet utvikler seg. Sistnevnte skyldes en økning i hormonprolactin, som forhindrer eggløsning. Derfor, før du begynner behandling av infertilitet, må du sørge for at skjoldbruskkjertelen fungerer som det skal.

Hvilke tester bør tas?

For å skille sykdommer i kjertelen fra depresjon eller vinterapati, er det nok å passere en blodprøve som vil vise nivået av TSH (for hypothyroidisme, for eksempel, vil frekvensen være høy), samt å overføre kjertelpalpasjonen fra en endokrinolog. Hvis han finner en neoplasma (noder), kan han foreskrive en ultralyd av kjertelen. I 95% av tilfellene er noderne ikke farlige, men det er også ondartede svulster. Skjoldbrusk kreft er mindre vanlig enn andre kreftformer, men hvert år er det diagnostisert hos 8000 mennesker. Så, så snart noden vises, må du sjekke den.

Når palpasjon og ultralyd ikke er nok for en nøyaktig diagnose, foreskriver eksperter en fin nålbiopsi for å bestemme svulstets natur. Hvis noden er godartet, så blir det bare observert regelmessig, og ondartet er indikasjonen for fjerning av skjoldbruskkjertelen. Etter operasjonen tar stoffet med tyroksin over sine funksjoner. Det er nødvendig å sjekke tilstanden til skjoldbruskkjertelen minst en gang i året, men studier utføres når det er indikasjoner for dette. Hvis nivået av hormoner ikke er forhøyet, så fikk endokrinologen ikke og følte ikke noen formasjoner i kjertelen, ingen grunn til bekymring. Men for å forhindre mulige brudd, bør du fortsatt spørre spesialisten hvordan å holde skjoldbruskkjertelen i form.

Hva skal jeg gjøre for å forebygge?

Forebygging av sykdommer i kjertelen er enkel: Endokrinologer anbefaler å overvåke tilstrekkelig inntak av jod. Det antas at du kan erstatte det vanlige saltjodisert. Hvis du ikke spiser salt eller ikke er klar til å stole på effektiviteten av denne metoden, spiller det ingen rolle: effekten av jodtilskudd er ikke annerledes, men det er viktig å koordinere inntaket av medisiner med legen din.

Ikke selvdiagnose og selvmedisinere. Når det gjelder hormoner, kan selv de minste bruddene påvirke hele organismenes arbeid. Jod er ikke et middel, og i store doser kan det føre til utvikling av autoimmune sykdommer. Og viktigst er det ubrukelig å ta det hvis hypothyroidisme allerede er oppdaget. I dette tilfellet vil spesialisten foreskrive terapi for tyroksinpåfylling: en tablett vil overtage alle ansvarene for skjoldbruskkjertelen. Men hvis hypothyroidism har utviklet seg, er det ikke lenger mulig å komme tilbake til livet uten stoffet: Kjernens naturlige funksjoner vil ikke komme seg.

For helsen til skjoldbruskkjertelen, er det nødvendig for kroppen som helhet å jobbe uten alvorlige feil. Her spilles en viktig rolle av et balansert kosthold, som inneholder jodholdige produkter. Dette er fisk (spesielt torsk, sild, kveite), sjømat og noen alger. Men om å bruke sistnevnte er et stort spørsmål. Oksekjøtt, egg og melk er også rik på jod, og løk, sorrel, kål er laget av grønnsaker.

Vanlig søvn, fysisk aktivitet og vanlige tester og undersøkelser vil bidra til å kontrollere kroppen din og unngå helseproblemer. Til tross for at skjoldbruskkjertelen ikke er veldig utsatt for ytre stimuli, lider det sterkt av røyking. Denne dårlige vanen negerer all forebygging og øker risikoen for sykdommer i kjertelen opp til 80 prosent. I tillegg er det viktig å forhindre mekanisk skade på kroppen, for eksempel slag mot nakken. Jern ligger nesten under huden og trenger omsorg.

For å beskytte deg mot problemer med skjoldbruskkjertelen, er det verdt å huske at ingen forebyggende tiltak gir full garanti. Hvis arbeidet i kjertelen er svekket, kan behandling ikke overses, selv om problemet i første omgang ikke ser ut til å være alvorlig.

COVER: ri - stock.adobe.com