Hvordan velge omsorg for ansikt og kropp under graviditet
tekst: Dasha Abramova
Noen under graviditet glemmer om kaffe og sushi, noen nekter ikke seg et glass vin til middag og bryter seg ikke om å endre skjønnhetsritualer. Det eneste du trenger å vite om å ta vare på deg selv under graviditeten: Alle bestemmer seg for den første, andre og uansett den tredje. Det viktigste er at du føler deg komfortabel og at din gynekolog godkjenner. Når det gjelder omsorg, så er det noen særegenheter. Dasha Abramova, forfatter av Byebyeflaw telegramkanalen, deler en verifisert produktliste.
Ansiktet
Generelt er det ikke nødvendig å endre ansiktspleie radikalt - mest sannsynlig må du bare justere ordningen litt. Under graviditeten blir huden mer følsom, det kan være akne (mest sannsynlig i første eller tredje trimester), irritasjon, rosacea. Det er best å holde seg på hypoallergene midler: urteekstrakter kan forårsake uforutsigbare reaksjoner.
Etter hvert som hudfølsomheten øker, bør du nøye håndtere syrer og essensielle oljer. Det er også verdt å nekte fra medisinske salver mot akne med benzoylperoksid, retinol og selvfølgelig hormonelle midler. Det er mange apoteksledere for sensitiv hud: La Roche-Posay Toleriane, Bioderma Sensibio, Avène Tolérance. SPF er også viktig - ingen bør glemme det, ikke-gravid også. Det viktigste - alltid og i alt å konsultere gynekologen, selv om det virker ubetydelig.
La Roche-Posay Toleriane Teint
Tonal væske for super følsom hud. Spesielt godt egnet for jenter utsatt for rosacea - og ikke nødvendigvis under graviditet. Den har en beroligende effekt på grunn av innholdet i termisk vann og beskytter mot solen (SPF 25). Verktøyet har en veldig lys tekstur og en naturlig halvglanset finish, med tre valgmuligheter. Små liv hacking - du kan bruke den prikket som en korrektor.
Bioderma Sensibio H2O Micelle Solution
Ekstremt allsidig verktøy som finnes i kosmetikkposer, ikke bare for gravide, men også for sminkeartister på mote uker. Hemmeligheten er at den passer for skjøre, tynne og sensitive hud. Dette berømte micellarvannet rydder perfekt og vasker virkelig bort selv vanntett sminke. Inneholder ikke alkali, alkohol og smaker.
"Bark", antistress krem for alle hudtyper, inkludert sensitiv
Kremet av det russiske merket passer ikke bare til daglig pleie, men også for å gjenopprette huden etter ulike stressfulle situasjoner. For eksempel, hypotermi, langvarig eksponering for sol eller kjemiske peeling. Kort sagt, det kan brukes av eiere av ikke bare veldig følsom, men også irritert og skadet hud. Styrker beskyttende funksjoner, gir en matt skygge og passer som grunnlag for sminke.
Payot Sensi Expert Gel Yeux Dermo-Apaisant
Sensi Expert-linjen ble laget spesielt for sensitiv hud og tolereres godt på grunn av fraværet av dufter og fargestoffer i sammensetningen. Gelkrem for området rundt øynene beroliger og fukter huden, og lyser også mørke sirkler. Det viktigste som fremtidige mødre vil sette pris på, er at han sliter med puffiness og hevelse under øynene.
Matis Réponse Délicate ansiktspleie maske
Et annet produkt for sensitiv hud, men merk at det ikke er allergivennlig - det inneholder urteekstrakter. Disse er beroligende ingredienser som calendula, St. John's wort, cornflower, medisinsk kamille. Masken har en geltekstur, den avkjøler litt, strammer huden. Verktøyet forbedrer hudfarge, spesielt hvis huden er utsatt for rødhet - et problem som gravide kvinner ofte står overfor. Det kan brukes både på hele ansikt og nakke, samt på steder av irritasjon. For mer delikat pleie anbefaler produsentene ikke å vaske av masken med vann, men å fjerne bomullsputer som er fuktet i sensitiv hudkrem fra samme merkevare.
kroppen
Når det gjelder kroppsomsorg, er de viktigste vektorene her fuktighetsgivende, hindrer strekkmerker og bekjemper hevelse. Hvis fuktingen er mer eller mindre klar, er det med strekkmerker alt vanskeligere. Mange tror fortsatt at de kan forebygges ved hjelp av spesielle kremer. En annen mening, vanlig i fora for forventende mødre, sier at strekkmerker ikke kan elimineres. Begge er ikke sanne. Hvis du ikke har strekkmerker, så er dette din genetikk. Og hvis du ser ut og du vil rette opp dem, så vet du at moderne kosmetologi er i stand til mye, inkludert kampen mot arr.
For å forebygge strekkmerker er det spesielle verktøy, og det er bedre å være oppmerksom på spesialiserte merker for gravide og ammende mødre. Dette, for eksempel, Babyline, Maternea, Mustela, Morcare. De har kosmetikk for strekkmerker, for bryst hudpleie, samt alt som er nødvendig for et barn. Deres største fordel i forhold til konvensjonelle merker er prisen. Andre vanlige følgesvenner av graviditet er åreknuter og ødem. Hovedassistentene i dette problemet er kjølekrem, kompresjonsklær og en spesiell massasje for gravide (ikke glem å konsultere gynekologen i alt).
Thalion Performance Vergetures
Løsning for strekkmerker, fornyelse av elastin og kollagenfibre. Det anbefales å begynne å bruke det så tidlig som mulig før et sterkt vekthopp og minst to ganger om dagen. Shea og borageoljer i sammensetningen bidrar til å gjenopprette balansen mellom næringsstoffer og opprettholde hudens elastisitet, og umettede fettsyrer er involvert i vevregenerering.
L'Occitane Frisson de Verveine isgel for ben og føtter
Forfriskende gel i form av en ruller - må-slutte dagen. Det absorberes raskt og kjøler umiddelbart. Det er nyttig generelt ikke bare for gravide, men også for alle som bruker mye tid på føttene, elsker hæl eller merker at om kvelden er beina litt hovne. Gelen har ikke en skarp lukt, og det etterlater ingen klebrighet.
Elemis Japanese Camellia Oil Blend
Denne oljen - lederen blant middelene til strekkmerker. Hans idoliserer kjendiser, inkludert for eksempel Victoria Beckham, som har gått gjennom graviditet fire ganger allerede. Du kan bruke den før, under og etter svangerskapet, så vel som å gjøre en nyfødt massasje med den. Japansk kameliaolje er rik på plantekollagen og støtter hudens elastisitet. Vel, ingen dufter og fargestoffer, selvfølgelig.
"Bepantol" -emulsjon av strekkmerker
Midler "Bepanten" kommer vanligvis til nytte mer enn en gang: og den forventede moren under amming, og barnet med bleieutslett. Ikke så lenge siden hadde de også et middel for strekkmerker. Dens viktigste bonus i sammenligning, for eksempel med oljer, er at emulsjonen absorberer raskt og etterlater ingen rester på klærne. Hvis du bruker det om morgenen, kan du kle deg nesten umiddelbart.
Vichy Deodorant 24HR Deodorant Dry Touch Aluminum Salts Free
Antiperspiranter inneholder aluminiumsalter: de blokkerer talgkjertlene og gjør antiperspiranten effektiv. Mange jenter i løpet av svangerskapet bestemmer seg for å forlate midlene med innholdet og gå til deodoranter. Vichy har deodoranter for alle anledninger, og virkelig effektive. Som del av dette - ingen salt, ingen alkohol, ingen parabener, det er til og med egnet for ekstremsensitiv hud. Men valget av aluminiumfrie midler er bra, for eksempel har en bloggerpike samlet en uttømmende liste.
bilder: Shop-Apotheke, API, CORA, Lilmart, Skincity, Thalion, L'Occitane, John Lewis, Feelunique