Beach Body: Myter og virkelighet
Fra år til år ser vi det samme bildet: om sommeren og til og med tidlig på våren begynner alle å ta vare på deres fysiske kondisjon. Den angst som alle forstår, blir oppvarmet, om ikke helt formet, av mediaens oppførsel: det er takket være internett og magasiner som vi lærer om sommeren, er det nødvendig å gå ned i vekt for å se anstendig i en badedrakt. Og det er også tilrådelig å prøve et par juice dietter, for ikke å måtte trekke i magen.
Hva er en "strandkropp"
"Strandkropp" (opprinnelig - strandkropp) er et intuitivt uttrykk: dette er den fysiske form som det tilsynelatende ikke skammer seg for å dukke opp på stranden. Originalt i midten av forrige århundre som et rent reklamevirksomhet, migrerte det til ordlisten magasinet leksikon og har siden blitt brukt til å utpeke den ideelle kroppen, som alle på en eller annen måte må streve for. I den moderne forstanden er "strandkroppen" muskuløs, tonet, fortrinnsvis solbrun og hårløs, hvor en badedrakt eller badebukser sitter som en mannequin. For å oppnå en slik standard må mange miste vekt, trene og på andre måter oppnå et "anstendig" utseende på forsiden av et vanlig glanset magasin. For de som av ulike grunner ser kroppen annerledes ut, er det bare å oppleve og finne styrken som ikke skal styres av flertallets mening.
Historien om fenomenet
Konseptet med en vakker kropp er like gammel som verden, og i det siste århundre har den gjennomgått store forandringer. Hvis kort sagt, har tynnhet blitt ansett som mer attraktiv enn fett - for første gang i Gud vet hvor mange år. Badedrakter har også endret seg dramatisk. Fram til 1910-tallet dekket de nesten hele kroppen og ga ikke et snev av konturen, da mengden stoff i dem raskt falt, og figuren begynte å dukke opp. En av de mest populære moderne badedraktvariasjonene - bikinier - er eldre enn det kan virke: i 1946 overførte ingeniør Louis Reard danseren Micheline Bernardini til å demonstrere sin nye badedraktmodell, der mange motemodeller nektet å utgjøre. Bilder av Bernardini spredt i pressen og spente publikum, men den vanskelige historien til bikini har nettopp begynt.
Historikeren Kevin Jones mener at baksiden var foran sin tid, og hans badedrakt i førtiårene kunne bare brukes av ukjente kvinner av høyeste klasse, som de som, etter første verdenskrig, hadde tatt av korsetterne sine. Skuespillerne gjorde et stort bidrag til popularisering av bikinier: Brigitte Bardot, Marilyn Monroe, Sophia Loren viste at i dette badedraktet kan du se vakkert og verdig (i de andre dydsregeringene i noen europeiske land og til og med Vatikanet tvilte). Litt senere kom Bonds kjæreste Ursula Andress med dem, med utseendet som i en hvit bikini det er vanlig å telle den andre runden av sin popularitet.
Hvis du ser på fotografier av 40- og 60-tallet (det tok nesten tjue år for publikum å akseptere bikinier), blir det klart at de nåværende separate badedrakter nesten ikke har blitt mer utrolige. Tidlige modeller dekket fortsatt navlen, men på 70-tallet falt linjen, og på 90-tallet steg den igjen, men dette hoppet hadde ingenting å gjøre med beskjedenhet. Det eneste som virkelig endret seg i de 60 årene med badedraktens historie, er figuren i figuren. Mannequin som først viste det var slank, men i den første toppen av populariteten til en bikini ble den slitt av jenter, ikke bare av tynn bygge. Mote for eksepsjonell harmoni har ennå ikke tatt form, så det var ingen standard for "strandkroppen". En av de som spedte opp hans utseende var Slenderellas salongkjede, som spesialiserte seg på vekttap. I 1961-annonsen ble "bikinilegemet" definert ganske nøyaktig: "Høy bust, uttalt midje, sterke hofter, smale slanke ben" (alt dette ble foreslått å bli oppnådd ved hjelp av Slenderella-enheter, selvsagt).
Ved arkivering av Twiggy kom tynnhet i mote, på 70-tallet ble en tynn og moderat muskuløs kropp ansett som en fasjonabel kropp; Samtidig begynner den gjennomsnittlige BMI av amerikanske kjendiser å synke, og "vanlige" kvinner tvert imot vokser (henholdsvis 18-20 og 25). På 80-tallet endres bildet av en vakker kvinnelig kropp forutsigbart til en mer miniatyr: nesten alle modellene fra Playboy dekker veier mindre enn gjennomsnittlige kvinner, noen kan kalles tynn. I de neste to tiårene og heroinchic har alle hørt: Den androgynøse typen brister seg inn i mote igjen, noe som ikke tyder på vendingene som er typiske for mange kvinnelige figurer. Tynnheten, som på den tiden på grunn av mulighetene til media og photoshop er blitt mer og mer i informasjonsfeltet, anses fortsatt som en referanse, selv om noen dristige selskaper som Swimsuits For All går imot standarden og føler seg fri til å erklære at enhver kropp er vakker.
Hvem bruker dette begrepet
Ofte forekommer uttrykket i magasiner: En sjelden månedlig gjør uten sommerproblemer (eller to eller tre), hvor takeawayen forplikter deg til å fortelle deg hvor raskt du kan forberede deg på utseendet på stranden. Det anbefales å gjøre dette ved hjelp av nye kremer og prosedyrer ("Forbereder kroppen for strandsesongen"), detox ("Summer detox fra Henri Chenot") og til og med sunne pannekaker ("6 enheter blir sexy om sommeren"). Det er enkelt å spekulere på emnet: graden av besettelse med idealet er høyt, ingen ønsker å bruke mye tid og krefter i å ta vare på seg selv, og å se bra ut er viktig for alle. Kosmetikkprodusenter sover heller ikke: fra år til år synes flere og flere midler å bekjempe de "ufullkommenhetene" publikum ofte lærer av magasiner (slik er forventet sirkulasjon). Annonsører selv appellerer ofte til forbrukere med frontale spørsmål som "Er du klar for strandsesongen?". Et nylig eksempel er skinnene til det engelske merket av kosttilskudd Protein World, som brukte akkurat denne tilnærmingen og fikk den til hatten fra deltakerne av bevegelsen hver gang.
Bikini-kropp og strand-kroppsfrimmer er ofte satt til å trekke oppmerksomhet til treningsprogrammer. De fleste av dem er gjennomtenkte og effektive (de grunnleggende prinsippene er angitt, for eksempel på Bodybuilding.com), men bare lover å gjøre kroppen mer passform og sterke redaktører og lesere tilsynelatende ikke er nok. Materialer med slike titler samler inn millioner av visninger, selv om ingenting er nytt i forhold til andre komplekse programmer.
Enn han er skadelig
Det er umulig å nekte at vi alle betaler oppmerksomhet mot utseende, og at det i stor grad påvirker oppfatningen av andre mennesker (den bekreftede sympati fra juryen mot ganske anklaget er bare en av manifestasjonene av vårt ønske om skjønnhet). De fleste mennesker gjør ikke noe imot det faktum at standarder valgt av noen blir pålagt dem og er klare til å tilpasse seg dem. I mellomtiden er estetikk en veldig subjektiv kategori, og hver person har rett til å bestemme seg selv som er vakkert og ikke skamme seg over hans valg. Noen medieforretninger fortjener separat censur: Et utvalg av, si 40 kjendiser i badedrakter, gir ikke leseren noen informasjon om hvordan man blir sunnere og vakrere. Tvert imot, det opphisser bare hysteri og gjør det nesten sikkert at du sammenligner kroppen din med andre, mer "perfekte", og dette er en direkte vei til selvfornøydelse og psykiske problemer fra tvangsmessig over-spising til depresjon. I følge denne logikken er folk med et referansekropp, om ikke et hode som er høyere enn resten, så sikkert i ett aspekt bedre - å kalle det annerledes enn diskriminering, snakker språket ikke.
I tillegg oppmuntrer de fleste medier til fysisk vedlikehold bare på vår og sommer: i henhold til denne logikken kan leseren unngå en sunn livsstil i de kalde månedene, og bør bare begynne å spille sport og kosthold når det blir varmt. En slik sving for kroppen er selvsagt skadelig, spesielt siden ingen vanligvis kaller den nødvendige dimensjonen: For at kroppen skal ta opp mye godt, bør de innføres gradvis, og du trenger å sove og spise mye - magasiner foretrekker å ta seg av det eller begrense seg til vage påminnelser om beryktet ernæring.
Hva skjer med begrepet "beach body" nå
Kategorien "strandkropp" blir gradvis erstattet, og i mange henseender skyldes dette kroppsposisjonelle bevegelser (engelsk er hyggelig kompakt, men det finnes en passende russisk formel "kroppen min er min virksomhet"). For de som har nok selvtillit, er selve setningen "strandkropp" forvirrende, fordi ikke noe spesielt utseende betyr ikke at eier eller eier ikke kan bruke åpne klær og vises på offentlige steder. Det er viktig at en slik stilling i det hele tatt ikke lindrer arbeid på kroppen, men behovet for det kommer fra den bevisste beslutningen av personen og i det volum og den kvaliteten han anser nødvendig.
Den spesielle kategorien bikini, "fetkini", argumenterer noe med dette. Slike modeller ligner de tidligste separate badedrakter som dekker mer kropp - fordi det antas at personer med mer vekt eller merkbar, for eksempel strekkmerker, sikkert vil gjemme sine "feil". I motsetning til dette har flere og flere mennesker nylig oppstått: jenter med strekkmerker åpenlyst sier at det ikke er synd å bære en bikini med dem, men de fulle tør å gå langs stranden og registrere sine følelser.
I teorien bør en tolerant holdning til utseendet på en dag bli sin eneste standard, og ord som "feil", "ideal" og "feil" bør gå ut av den vanlige bruksmåten. Hvis du tenker ikke i et vakuum, men ta hensyn til virkeligheten, bør du ikke forvente en slik utvikling av hendelser i nær fremtid, og ingen fri tanke kan dekke hele samfunnet. Ikke desto mindre blir diktatene til den ideelle kroppen i ferd med å miste vekt, og antall mennesker som er sunne om utseende, vokser (dette gjelder ikke bare vekten, men for resten av fysiologien, som å ha kroppshår, strekkmerker og arr), så det er ingen grunn til å miste optimisme .
