ЯSmogul: Redaksjonell Wonderzine om personlige prestasjoner i 2018
Oppsummering av året - god praksis, men ikke alle har tid og lidenskap for å gjøre det. Den enkleste måten er å huske at du klarte det utgående året og fra bunnen av hjertet for å rose deg selv - selv om det er noe ganske lite. Fortell oss om din prestasjon under # yasmogla2018-taggen i instagram - vi vil lese alt og vi vil være stolte av deg, og vi vil tildele premier til forfatterne til de mest berørende historiene. Og la oss selvfølgelig starte med oss selv.
Sasha Savina
Redaktør seksjonen "Livet"
I år viste seg å være intens - det var mange gode, nye og interessante, og ikke de enkleste øyeblikkene. Alt, selvfølgelig, vil du ikke gjenopprette, men for eksempel, i år var jeg i stand til å revurdere synspunkter på alkohol. Jeg drikker ikke mye og ofte, men jeg er generelt positiv til alkohol. I høst ble jeg uventet foreskrevet et behandlingsforløp, noe som innebar fullstendig nøkternhet i flere måneder. Jeg møtte denne nyheten med horror - ikke fordi jeg har en avhengighet, men fordi alkohol er viktig for meg, primært som et element i sosial interaksjon. Jeg er veldig ubehagelig i store selskaper, og jeg var redd for at jeg uten et glass champagne ikke kunne være så glad som jeg ville ha likt.
Virkeligheten viste seg å være bedre enn jeg forventet: Jeg dro til flere fester, bedriftsfester og foreldres bryllupsdag, overalt var jeg edru og overalt jeg hadde det gøy. Det viste seg at jeg var ganske komfortabel med å kommunisere med folk og så (unntatt kanskje for ukjente selskaper), og for å begynne å danse, er det ikke nødvendig å vente på noen få glass champagne. Bonus - fravær av bakrus, penger lagret og mindre karbohydrater i kroppen (gitt min kjærlighet til pizza og fastfood, dette er bare en fordel). Hvis du ikke vurderer de obsessive spørsmålene om graviditet (selv om jeg sannsynligvis ville ha trodd akkurat det samme), gikk alt veldig rolig og bra.
Jeg har ikke tenkt å gi opp alkohol helt, men jeg håper at dette vil hjelpe deg å behandle det mer bevisst - det vil aldri skade sikkert. Det viktigste å tåle de lange ferien.
Olga Lukinskaya
Helse seksjon redaktør
Spesielt for dette materialet åpnet jeg planen min for 2018 (jeg gjør det vanligvis senere, fordi du fortsatt kan ha mye å gjøre om en uke). Jeg skjønte at jeg klarte å fullføre alle de store oppgavene (å betale et lån til en bil fire år tidligere og gå på ønsket reise). Jeg overoppfyllte noe og visste på forhånd at det ville være slik - for eksempel leser jeg to ganger flere bøker enn i planen. Noe trente ikke ut, og jeg visste det også på forhånd - vel, seriøst, hvordan antok jeg å skrive inn i planen "å lage mat minst tre ganger i uken"? Jeg vil gjerne ringe utgivelsen av boka min største prestasjon, spesielt siden den første utgaven ble raskt kjøpt, og nå er den andre til salgs. Men jeg ferdig med boken og besto den i 2017, og i 2018 gjorde jeg ikke innsats i det.
Jeg tror min virkelige prestasjon i år er at jeg lærte å oppleve kommentarer i adressen min mye lettere - de bringer meg ikke lenger til tårer, ikke la meg ikke sove om natten, skrive dristige svar i hodet mitt og generelt ikke forstyrre livet. Jeg tror jeg gradvis ble vant til ikke å snakke alle sammen, men jeg skjønte også at de som ikke snakker, snakker ikke med meg, men med en fiktiv motstander, og jeg og min tekst faller bare under armen min. Kanskje dette er en liten ting, ikke en prestasjon - men det ser ut til at det i en tid da vi hele tiden er under et forstørrelsesglass eller et mikroskop av sosiale nettverk, og livet online og offline ikke er veldig delt, det er veldig nyttig og kult å ta minst ett skritt til din egen sjelefred.
Anya Aristova
junior editor
Vanligvis gir jeg ikke behørig oppmerksomhet til mine prestasjoner, vurderer dem å være noe ubetydelig og noe som sier seg selv. Men minst en gang i året må vaner skiftes: Jeg roser meg selv at jeg raskt kunne trekke opp franskspråket med min vilje, samle alle papirene og gå til en av de beste kommunikasjonskolene i Frankrike - og begynner også å forstå vanskeligheter med uavhengig liv i et annet land ( nå kan jeg lese et helt foredrag om det franske byråkratiet, som skremmer meg litt mindre). Jeg er stolt av meg selv fordi jeg ikke er økonomisk avhengig av foreldrene mine og lærer å tildele mitt eget budsjett og tid, og også å lide mindre fra impostorsyndromet.
I år bestemte jeg meg for å oppfylle min gamle drøm og begynne å lage musikk (takk til Anton Maskeliada) - og fant ut at folk liker det. Jeg var i stand til å skrive materiale om "turist chic", som forandret livet til noen av våre redaksjonell medlemmer, og min også (lang levende balaclava og "pappas" joggesko). Til slutt, jeg roser meg selv at jeg lærte å ta vare på meg selv i år, ikke å sove, hvis jeg trenger en, og å spise bedre, planlegger jeg å fortsette i samme ånd i 2019.
Dima Kurkin
Opinion Editor
Et hundre og sytti sider med tekst som ligger foran meg (faktisk, de "henger" i en tekstredigerer, men dette høres ikke så poetisk ut), er bare et løs utkast som den hensynsløse redaktørens sakser gjentatte ganger vil gjenopprette til ukjennlighet. Og likevel - dette er den første boken som er oversatt av meg, og neste år vil det mest sannsynlig være på hyllene. Bevissthet om disse behagelige tingene, og til denne følelsen gikk jeg i ti år. All denne gangen oversatte jeg de små tingene, men så snart det kom til stor vanskelighet, var det som å vente på en høyeste edict: himlene ville åpne opp, en stråle av guddommelig lys ville blåse over hodet mitt og ekko "Stå opp, sir ridder, for nå er du en oversetter!" Det skjer selvfølgelig ingenting, og det er enda rart at du har lov til å gjøre en, andre, tredje ting, du går i sirkler rundt en annen - og du kan ikke bestemme. Og dette er for meg, en person som har "kan!", Sannsynligvis favoritt svaret i personlig og forretningskorrespondanse! For året har det skjedd mye, men dette "selvpålagt!" er fortsatt like hyggelig som alle de forrige. Prøv det, det er enkelt.
Ksyusha Petrova
redaktør for vekst og distribusjon
Blant venner er jeg kjent for evnen til å devaluere mine prestasjoner og dyder: "Så hva, at teksten er bra, ingen leser det uansett", "så hva, den nye hårfargen er kult, fortsatt ser alle bare på kvise på pannen". I år prøvde jeg ærlig å knytte det opp - slik at jeg kan utføre i sjangeren av "jeg kunne" med to viktige punkter.
Achievement One: Jeg skjønte at det er mange interessante programmer for journalister i verden, hvor jeg kunne teoretisk gå, jeg sendte en forespørsel om en tre-ukers internship i USA - og besto. Turen var veldig nyttig, hovedsakelig fordi jeg snakket med andre journalister, så på redaksjonen, og innså at jeg generelt ikke var verre. Nå har jeg en ny regel: Jeg ser et passende program - jeg sender umiddelbart en forespørsel, uten å kaste bort tid på å snakke om hvorvidt "jeg er verdt det." For å komme et sted, trenger du minst litt for å flytte mest - av en eller annen grunn ble denne enkle ideen gitt til meg akkurat nå. Dessuten har jeg en mistanke om at den vil fungere på andre områder av livet.
Den andre, litt dystert, men med en god slutt: Etter en to års pause, gikk jeg til terapi og begynte å ta antidepressiva igjen - en prestasjon fordi jeg ikke ventet til tilstanden min rullet bort helt inn i en kløft, og i tide ba om hjelp. I listen over mine prioriteringer er psykisk helse nå trygt å ta den første stillingen: Jeg er veldig stolt over at jeg klarte å ta vare på meg selv i tide, og jeg føler meg mye bedre.
Julia Taratuta
sjefredaktør
I år slutte jeg å røyke. I prinsippet planla jeg å slutte. Men røyking synes bare å være en ufarlig, men skadelig, vane. Faktisk er avhengigheten fortsatt i sin helhet.
Jeg begynte å røyke sent og ganske bevisst. Jeg likte alltid bildet av en røyker - bohemisk og emancipated. Røyking var også fasjonable og til og med nyttig. Det var ikke ved en tilfeldighet at en sigarett ble et kino-klaffbord, som symboliserte tillit og sex. Mange profesjonelle samtaler og viktige nyheter begynte i mitt liv med tenningen av en sigarett. Det var hyggelig å røyke med alkohol og kaffe, med en kjæreste og under morgennyhetene, kom inn i bilen og kom ut av det, i selskap og alene, i sorg og i glede. Gradvis begynner du å utføre et daglig ritual som mer og mer ligner en ond sirkel. Så jeg ønsket å slutte å røyke så bevisst som jeg gjorde.
Jeg har sluttet å like at jeg ikke lenger kan røyke eller ikke røyke, men alltid velg bare den første. Røyking har opphørt å være en inngang - bare en utgang, det tok å se etter spesielle soner, å forlate folk, og ikke forene dem. Jeg likte ikke at sigaretter simulerte sysselsetting: du ser ikke ut til å være inaktiv, men du røyker ettertanke. Og til slutt gikk de bare ut av mote.
Tror ikke at nå bare konformister ikke røyker. Når røyking i verden begynte å bli utestengt på statsnivå, ville jeg protestere heller - en person er i stand til å håndtere sine avhengigheter selv, uten paternalisme. Men selve eksistensformatet med en sigarett har opphørt å virke for meg som smittsomt vakkert, og en usunn livsstil som helhet har lenge ikke vært hovedmerket for kreativitet og uavhengighet.
For å slutte å røyke, hjalp meg graviditet, som mange kvinner. Men ikke i det hele tatt den legendariske toxemi, som antar å motvirke veldig lyst til å røyke - jeg har aldri vært syk. En banal bronkitt - min hoste fikk selvfølgelig en røyker. På dette tidspunktet syntes røyking ikke bare meg å være dum, men også en uansvarlig handling. Jeg røyker ikke bare på nytt, og det gjør jeg fortsatt. Det viste seg ikke å røyke, som å røyke, ganske hyggelig.
Dasha Tatarkova
stedfortredende redaktør
Jeg avslutter vanligvis året med en helt annen holdning, ikke engang nærmere "Jeg kunne ikke", men til "det som ble av oss." Denne gangen vil jeg imidlertid bryte det giftige mønsteret og rose meg selv - jeg var endelig overbevist om at jeg skulle rose meg selv av en eller annen grunn, selv den minste og så ofte som mulig. Fjernet sengen? Godt gjort! Pensle tennene dine før sengetid? Deilig. Har den blitt resirkulert for gjenvinning? Men hvem er denne heltinne, jeg vil møte henne!
Kort sagt, denne gangen vil jeg prøve å prise meg selv: I år var jeg i stand til å se på min livsstil med min ukjente bevissthet så langt og forandre det der det opprørte meg. Jeg erstattet dietten av pizza, burgere og kaker med et balansert kosthold, og reduserte mengden tilsatt sukker i kostholdet sterkt. Du spiser hva du vil og demoniserer ikke, vær så snill, maten - jeg følte meg veldig dårlig på en fastmat, jeg ønsket å sove hele tiden og kunne ikke finne styrken for noe.
I stedet for å bli plaget av FOMO, begynte jeg selv å bygge sosiale forbindelser (med andre ord å ringe venner et sted), jeg sluttet å unngå konflikter (som bare styrket forbindelsene ovenfor) og jeg trodde på meg litt mer. Og til slutt, (det vil si bokstavelig talt innen årets slutt) begynte jeg å drikke ansvarlig! Å rose deg for alt du gjorde i det siste året - Jeg synes dette er en nyttig praksis som vil hjelpe oss alle til å elske oss litt mer.
BILDER: Timur Anikin - stock.adobe.com, _jure - stock.adobe.com, karandaev - stock.adobe.com, cloud7days - stock.adobe.com