Modenhet og orgasme: Hva skjer med sex etter 60 år
På sex i russiske familier eller snakker ikke i det hele tatt, eller de sier så abstrakt som mulig - foreldrene setter tenåringen ved middagsbordet og klemmer ut at "du må beskyttes", mens de mest avanserte viser hva et kondom ser ut. Hollywood og Pornhub gir ikke unge mennesker realistiske ideer om fysisk intimitet og dens mangfold - som et resultat er mange ungdommer sikre på at alt kjønnsliv opptrer i intervallet fra de øvre klassene til 35 år, og deres 40 år gamle foreldre i soverommet er engasjert utelukkende i søvn. Hva å si om besteforeldre - det virker som om de er håpløst tapt for sex og kan bare bli underholdt av uskyldige aktiviteter som å strikke og gå sine barnebarn. Sjelden ideen om at en betinget gammel kvinne fra en røverkjøpsannonsering kan onanere eller stripe foran andre mennesker virker merkelig og til og med blasfemøs. Tross alt er alder hellig, høst av livet, gullalder og så videre.
Likevel er sex etter 60, 70 og til og med 90 ikke et eksepsjonelt fenomen. Ifølge University of Manchester er over halvparten av britiske menn og omtrent en tredjedel av kvinnene over 70 seksuelt aktive; En lignende studie i USA viste også at eldre amerikanere ikke slutter å ha sex. I Russland, med studier av seksualitet, spesielt for folk i alderen, er alt vanskelig, men disse problemene påvirker RANEPAs senter for samfunnsforskning. Ifølge Dmitry Rogozin, som gjennomførte en omfattende undersøkelse av eldre russere, fortsetter det intime livet i 70-74 år i 16% - dette er mindre enn i Europa og USA, men fortsatt mye.
Eldre mennesker, som alle andre, trenger oppmerksomhet, varme og kontakt med andre mennesker, inkludert fysiske: kanskje pensjonister trenger det enda mer enn alle andre - fordi når karrieren er over og barn vokser opp, blir det Det er viktigere å opprettholde nære relasjoner med en partner og å overvåke helse, inkludert seksuell.
Overlevelsesalder og steinpenis
Naturligvis er kjønn i alder av 70 ikke det samme som i alderen 20, hovedsakelig fordi kroppen gjennomgår normale aldersrelaterte endringer. I 45-55 år går kvinner gjennom overgangsalderen. I flere år slutter eggstokkene med å produsere egg og hormonelle forandringer forekommer i kroppen, som ofte har ubehagelige symptomer, som blitser (når det plutselig blir varmt og ansiktet begynner å brenne) humørsvingninger, svakhet, endringer i hudtekstur, kroppsforhold, utseendet av merkbare rynker. Mange kvinner noterer seg en reduksjon i libido, vaginal tørrhet og ubehag under penetrering - på grunn av en nedgang i mengden østrogen i hele kroppen blir vaginale vegger tynnere og mer følsomme, mindre fett frigjøres. Ikke alle kvinner opplever de negative effektene av overgangsalderen, men mange notater depresjon, angst og emosjonell ustabilitet, mye som under PMS (forestill PMS som er flere år lang!).
Eksperter påpeker at angst og depressioner i overgangsalderen er vanligere hos dem som har møtt dem i sin ungdom, og forbinder sårbarheten til psyken i denne perioden, ikke bare med hormoner, men også med sosiale forventninger: kvinner føler seg tydeligvis ikke mer trygge og roligere, når de blir fortalt at klimaks er "livets tilbakegang", og deres "ros har falmet". Gjennomsnittlig forventet levetid for kvinner i vårt land overstiger 77 år - det viser seg at i russiske kvinner i mer enn 20 år av livet burde bruke i en tilstand av "solnedgang". Perioden etter pensjonering i offisielle dokumenter kalles "alder for overlevelse" - hvilken type sex er der når du blir tilbudt i tjue år for å adlyse og forberede seg til døden.
Ved en alder av 50, forsvinner en viktig stressfaktor - frykten for en uplanlagt graviditet, og muligheten til å motta orgasmer forblir
Men det er gode nyheter: til tross for alle vanskeligheter forbundet med hormonell tilpasning, ser noen kvinner på at etter overgangsalderen har deres sexliv blitt bedre, for i en alder av 50 forsvinner en viktig stressfaktor - frykten for en uplanlagt graviditet, og muligheten til å få orgasmer forblir. Mange av de ubehagelige symptomene på overgangsalderen kan lindres - også ved hjelp av sex: vi har allerede fortalt deg hvordan oksytokin, som er produsert under orgasme, er nyttig og hvordan seksuell oppblåsthet og utslipp virker på kroppen.
Menn går også gjennom aldersrelaterte endringer - ikke så drastiske som kvinner, men ikke mindre spennende. I analogi med overgangsalderen kalles prosesser som foregår i hannkroppen Andropause - dette er ikke et helt riktig uttrykk, siden menn ikke mister muligheten til å reprodusere, men opplever en gradvis reduksjon i testosteronproduksjonen. Hver femte mann i løpet av sitt liv står overfor erektil dysfunksjon. Det var tidligere antatt at denne sykdommen er forbundet med aldersrelaterte endringer, men nå er legene sikre på at det skyldes medisinske eller psykologiske faktorer: erektil dysfunksjon er mye mer vanlig hos menn med diabetes, kardiovaskulære og nevrologiske sykdommer, og det er også forbundet med livsstil (for eksempel, alkohol og sigarettvaner) og psykologisk tilstand som kvinner, føler mange menn i voksen alder mindre attraktivt, og erektil dysfunksjon får dem til å tvile på deres "ektemann BOUND", som er i den kollektive bevisstheten er assosiert med en stein penis.
På skjermen kan du likevel nesten ikke se sengeplassen eller nærbildet med et kyss med folk over 60 år
Ikke bare sykdommer, men også stoffene de behandles på, påvirker tiltrekningsnivået, evnen til å vekke og orgasme hos både menn og kvinner. Dette er ikke så skummelt som det ser ut: De vanligste problemene kan løses ved å kontakte en vanlig terapeut, psykoterapeut, sexolog eller endokrinolog, som vil hjelpe deg med å velge en hormonbehandling. I voksen alder er det mange fordeler som strekker seg til sex: i en alder av 50-60 begynner folk å forstå bedre hva de liker, lytte til kroppen og ta vare på det, bli kvitt stereotyper og urealistiske forventninger.
Partnere som har bodd lenge sammen, slutter å være blyg av hverandre. Dessuten, hvis de voksne barna har flyttet seg trygt til sine hjem, har foreldrene endelig personlig plass og mer tid til hverandre. Enkelte mennesker kan også være seksuelt aktive - det er vanskeligere for dem å møte partnere i sin alder enn 20-åringer, men ingen har avbrutt onani og sexleksaker (spesielt siden ting som vaginale baller og treningsmaskiner bidrar til å holde bekkenmuskulaturen i god form, så kvinner etter overgangsalder, de er veldig nyttige). Det viser seg at det ikke er objektive fysiologiske årsaker til å slutte å ha sex på 45 eller 60 - at mange frivillig nekter å ha sex i voksen alder, det er først og fremst kulturelle holdninger som skyldes.
Popkultur og evig ungdom
Intimitet i voksen alder er et tema som populærkultur ignorerer eller gjør narr av: Eldre mennesker som er seksuelt aktive, taler enten i «grå skjegg, djevel i ribben», som om de oppfører seg uskyldig eller ironisk - appeasing - som om at folk over 60 er i stand til å elske og trives, det er noe ekstraordinært og inspirerende. "Det naturlige behovet for fysisk kontakt, ømhet, manifestasjon av sympati og kjærlighet er begravet etter samtaler om anstendig oppførsel, aldersegenskaper og spesiell åndelighet i den eldre alderen. Dette er alderdom eller total diskriminering av en person basert på alder", sier sosiolog Dmitry Rogozin.
Eldre mennesker er så dårlig representert i populærkulturen, og de romantiske og sensuelle forholdene mellom dem viser svært sjelden: selv om det er et lite skifte i kino mot et positivt bilde av alderdom, kan du likevel nesten ikke se sengeplassen eller nærbildet med et kyss fra eldre mennesker 60. Et slikt unntak er filmen 45 år gammel, som ble omtalt på Berlin Filmfestival, hvor Charlotte Rampling og Tom Courtney spiller ektefeller som har bodd sammen i nesten et halvt århundre. Bildet adskiller seg fra andre historier om familiekrisen, ikke bare i det faktum at den har en realistisk sengetøyscene, men også i det faktum at de intime forholdene til et eldre par vises utenfor komediekonteksten. "Det var latterlig og rart å observere hvordan en plagsom stillhet oppsto under visning i auditoriet, offentligheten er sikker på at Charlottes heltinne, Kate, vil lukke dørdøren bak seg nå, og episoden vil ende der. Men det var ikke «Vi fortsetter å skyte i soverommet,» sa Andrew Haye, regissøren av filmen, etter premieren. «At de blir eldre, slutter å oppleve seksuell tiltrekning for hverandre, for meg er en 42 år gammel mann en veldig trist omstendighet.»
I de fleste Hollywood-filmer ser sexet "for de som står bak ..." ut som en unnskyldning for vitser: i kassekontor treffes som "Hotel" Marigold. "Det beste av eksotiske" er alle sexscenen fortsatt bak kulissene, og i de filmene hvor sengescener med eldre folk fortsatt har, seerne oppmerksomhet er fokusert på komiske vansker, for eksempel ikke å være i tide en knust tilbake eller behovet for å løpe til kjøkkenet for Viagra. Det er også kjønnsubbalanse: scener med deltakelse av modne menn og mye flere unge kvinner er vanlige, og nesten aldri. 70-årige menn spiller ofte 50-åringer, og situasjonen er motsatt med kvinner. Men selv om skuespillernes alder passer til skriptet, er ekte kvinner lite sannsynlig å knytte seg til superstjerner som samme Charlotte Rampling eller Meryl Streep.
"45 +" og pensjonister i Russland
Det ville være uærlig å sammenligne russiske pensjonister med vestlige mennesker uten å nevne forskjellene i deres levestandard: De fleste russere over 60 bor, for å si det mildt, er ikke rike, og å presse problemer som mangel på narkotika eller mat tydelig presser problemene med sex inn i bakgrunnen. Det er vanskelig å forestille seg at russerne over 70 gleder seg over den nye vibratoren akkurat som heroinen til Grace og Franky TV-serien er først og fremst fordi en slik vibrator koster tre pensjoner. Det samme kan sies om konsultasjoner fra en sexolog, og om psykoterapi, og til og med om kjøp av kondomer - alt dette er tilgjengelig for et smalt lag av mer eller mindre velstående pensjonister. Likevel er hovedproblemet alderdom og en skamkultur, der eldre mennesker blir nektet seksualitet og fysisk form generelt.
Fra Sovjetunionen har vi overbevisningen om at i ungdommen kan du ha litt moro, og da må vi oppdra barn og ikke lenger før sex. Etter barnebarns fødsel, bør sex endelig forsvinne av seg selv. Ifølge undersøkelser av russiske pensjonister blir det klart at folk nekter fysisk nærhet i 45-55 år frivillig, uten alvorlige grunner - bare fordi det er så akseptert. I den eldre generasjonen påvirkes mange ensomme mennesker, særlig kvinner, av forskjellen i forventet levetid, og det faktum at nye relasjoner er "på slutten av livet" (selv om "solnedgang" kan ta 20 eller 30 år) for å starte på en uvanlig og skummel måte.
"Er det mulig å leve i en alder av" 45+ "så levende som i ungdommen? I dag er en kvinne i stand til selv det!", Thematic-områder forteller med glede at de ikke er 45 år gammel. Relasjoner, forelskelse og sex er for de unge, tynne og sunne. Derfor er alle manifestasjoner av seksualitet og erotikk i en eldre alder (og "eldre alder" for kjønn i Russland 45-60 år) omringet av en aura av skam. Ikke desto mindre er russere over 60 år engasjert i sex - og, som sosiologer fra RANEPA fant ut, er de selv klar til å snakke om det. Studiets leder, Dmitry Rogozin, bemerker at kvinner er mye mer villige og mer avslappet over relasjoner og intimitet. Det skyldes tilsynelatende at alle romantiske temaer er merket som "feminine", og at det er "uverdiggjort" for menn å snakke om det, de er utviklet på nivå av skryte til gutter. Det er viktig å forstå at ikke bare glamorøse, slanke gamle kvinner som Buddy Winkle er engasjert i sex - de vanligste eldre har også et intimt liv, de som aldri har surfet på Internett, bor i en liten by, ser på et taleshow på Channel One og belyser andre stereotyper om alderdom i Russland.
Liv hacking og sikkerhet
Hvis du skriver inn «sex og eldre» i søkefeltet, får du en masse lenker til porno. På engelskspråklig søk kommer porno også på tvers, men situasjonen er generelt bedre: på forespørsel "sex seniorer", er det lenker til livsstilspublikasjoner for eldre mennesker med tips, sikkerhetsregler, forum for dating og personlige historier. Vestlige leger og seksualitetsforskere er sikre på at det ikke er noe unormalt i eldre menneskers intime liv, men de understreker behovet for samleie. Ikke alle vet at etter overgangsalderen er det også behov for kondomer - graviditet vil sikkert ikke komme, men du kan lett hente infeksjonen.
Vi skrev en gang en tekst om det faktum at en oppreist penis ikke er nødvendig for sex - den samme ideen fremmes av spesialister som anbefaler seksuelt aktive pensjonister. Eldre alder - det er på tide å revurdere forholdet til intimitet i prinsippet og utvide din seksuelle praksis: Endringer i kroppen og enkelte sykdommer gjør det ikke alltid mulig å ha sex akkurat som i ungdommen, men de inkluderer fantasi og tvinger deg til å prøve nye ting. Massasje, oralsex, lang forspilling, klemmer og berører - disse og mange andre seksuelle praksiser er tilgjengelige selv til de eldste parene.
Internett er fullt av instruksjoner for de som planlegger å gjenoppta sexlivet etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag, lider av ledsmerter og andre helseproblemer.
Internett er fullt av instruksjoner for de som planlegger å gjenoppta sexlivet etter et hjerteinfarkt eller hjerneslag, gjenopprette fra en hoftebrudd, lider av leddsmerter og andre helseproblemer. Kvinner etter overgangsalderen anbefales å ikke smitte på smøring, og ikke å tåle smerten og gå til en lege med noen klager. Av en eller annen grunn bruker bare en liten del av seksuelt aktive pensjonister dette alternativet. Retten til seksualitet er også anerkjent for beboere i sykehjem - i progressive institusjoner får eldre mulighet til å pensjonere og distribuere gratis kondomer, og dannede par kan leve sammen. Dette er ikke en oppfordring til debauchery, men respekt: De eldre blir ofte behandlet som hjelpeløse barn, selv om deres intellekt er OK, og de blir fratatt sine siste biter av uavhengighet.
Hvis ideen om sex i 80 år fremdeles virker latterlig for deg, kan du huske at en 25 år gammel kvinne i Pushkin-tiden ble ansett som en hederlig dame, og en 50 år gammel kvinne var en gammel kvinne, men gjennomsnittlig forventet levetid og ideer om alderdom har endret seg mye siden da . Hvis moderne russiske pensjonister primært er sovjetiske mennesker og ikke er vant til å snakke om sex, er i vest 80-åringer de som hang ut i Woodstock, bodde i hippie kommuner, deltok i Stonewall-riots, demonstrasjoner i mai 1968 og den første homofil Parader - eller i det minste sett disse hendelsene i nyhetene. De som var seksuelt aktive i sin ungdom, vil ikke stoppe på grunn av noen fordommer - så man bør forvente enda mer fra den nåværende generasjonen frigjøring og sexspørsmål.
bilder: Land av kvinner, Peter Rommel Productions, Fabula
