"Du har en bøtte der": Hvordan kvinner blir lært å trene "intime muskler" og hvordan det er farlig

"Vaginale simulatorer bør være på hver, sammen med en tannbørste, - sender instruktøren til en av Moskvas sentre av seksuell ferdighet. - Ingen lege vil fortelle deg om behovet for en intim trening; Det ser ut som en sammensvergelse av gynekologer, som ser på deg, sier at alt er normalt, men de senker at dine intime muskler er skumle og rynket som huden på ansiktet av en gammel kvinne. "

Elektrisk Miostimulyator Pelvic Muscle Trainer

Dette er en av de største treningssenterene i Moskva, som stoler seg på å kommunisere med utenlandske sexologer, henger opp sertifikater på veggene og insisterer på at deres sexbutikk er nesten den eneste i byen hvor dildoer er "ikke falske" og er laget av "virkelig trygge" "silikon. Jeg sitter på treningen og venter på meg for endelig å lære å trene "intime muskler". Men moderatoren forteller da hvor farlig feil tilgang til klasser, og annonserer deretter andre programmer i senteret.

Resten av klassene vil bli presentert for oss med den "unike" metoden for å oppblåse "intime muskler" og si at det bare garanterer helse og orgasmer, og alt annet - vumbilding, vaginalegg ("vi er ikke kylling, jenter!") Og til og med enkle knep i treningsstudioet - angivelig ledsaget av en høy risiko for prolaps av livmor. Et senter presentert av en tekniker som lover resultater i tjueåtte dager hviler på bruken av en myostimulator, en enhet som toner muskler ved å virke på dem med svake strømutslipp. Sant i treningshåndbøkene, som ble distribuert til oss, ble det beskrevet flere øvelser med vaginale baller. Jeg spurte om bare dem ville være nok.

Svake strømutslipp virkelig stimulerer muskelkontraksjon, og myostimulering har lenge vært brukt hos mennesker som er immobilisert av en eller annen grunn - det bidrar til å redusere muskelatrofi hos en person som er sengetøy eller beveger seg på rullestol. For en person uten bevegelsesforstyrrelser, er en slik innvirkning uforlignelig med muskelarbeidet under normal trening. Sann, dette forhindrer ikke mange produsenter til å selge muskelstimulerende midler under veiledning av "effektive simulatorer" og lover at du kan bruke meisletrykket, som ligger på sofaen, ved å bruke enheten.

"Bare hvis du studerer hver dag i fire måneder, men ingen har klart å gjøre det ennå," svarte moderatøren. Generelt var øvelsene ledsaget. Vi ble lovet at med deres hjelp lærer vi å kontrollere musklene, men bare myostimulator kan styrke dem. Hvis du vil ha sterke muskler - kjøp en dyr enhet med tvilsom effektivitet. Resten av opplæringen, i tillegg til å annonsere andre kurs, var viet til psykologisk manipulering, presset for utgifter, bare for å løse problemer som egentlig ikke eksisterer, og som et resultat bli elsket, ønsket og lykkelig.

Fra instruktørens ord var det mulig å konkludere at lykke kun er tilgjengelig for kvinner som har thailandsk massasje, dybblowjob teknikker og selvfølgelig med trente muskler som du kan "suge ikke-oppreist penis, tygge den inne og spytte den opp". Dette er ikke den første treningen der jeg lyttet til at ved hjelp av beviste sexteknikker kan du ikke bare lokke, men også knytte, forelske deg, gifte seg med en mann til deg selv, og ikke vær redd for å snyte. Vi ble fortalt om thailandske kvinner, som rike menn har gift seg for seksuell mestring, og at mødre har lært dem å kontrollere bekkenbunnsmusklene siden fem år - det ser ut til at treneren har sett bare gode ting i seksualisering av barn.

Ifølge ikke-statlige organisasjoner, nesten tre millioner mennesker er involvert i sexarbeid i Thailand, inkludert 800 000 mindreårige. De er ikke beskyttet av lov, ofte utsatt for vold og straff av pimps, og antall personer smittet med HIV i den thailandske sexindustrien, ifølge 2014, var nesten en halv million mennesker.

Vifter en miostimulyator til kvinnelige studenter, som "selges bare i dag" med 20% rabatt, har moderatoren flyttet til et nytt nivå av overbevisning. Hun fortalte hvordan en mann praktisk talt trakk kona, som nylig hadde født, noe som førte til at musklene hennes mistet elastisitet.

"Han ropte til henne rett i hallen:" Kom igjen, legg deg i bøtte! "Du kan selvfølgelig si at han er dårlig og ydmyket henne foran alle, men er hun ikke skyldig i det? at han er en mann og ønsker godt sex, "konkluderte presentatøren. Hvis vi først ble fortalt at vi ville bli mer verdsatt for seksuell mestring, så hevdet det videre at uten denne ferdigheten risikerer vi å være mindre elskede.

Simulatoren kGoal, som arbeider med prinsippet om biofeedback

Og til slutt, et annet sett med argumenter: helse. Et uendelig antall pseudofakta fra kvinnelig anatomi falt på oss, hvoretter alle ubearbeidet ønsket å "ta vare på seg selv". De forklarte for oss at «gynekologisk aldring begynner» på tjueen, hvoretter musklene løsner kraftig og blir løs. "Ikke bli fornærmet, jenter, men hvis du er over tjueen år gammel - du har en bøtte der." Utrolig nøyaktighet: følelsen av at alt forandres irreversibelt rett på den en og tyvende fødselsdagen.

Miostimulatorer, laserprosedyrer, radiofrekvenser og ultralyd - Dette er bare en del av midlene som tilbys for "foryngelse av skjeden". Omsetningen på dette markedet i dag utgjør milliarder av dollar; først i 2016 og bare i USA ble det gjennomført 512 millioner prosedyrer, og salg av enheter utgjorde 100 millioner dollar.

Selvfølgelig kan bekkenbunnsmusklene og sannheten tapt tone - og i motsetning til vaginale glatte muskler som ikke er bevisst kontrollert, kan de trene. Selv om regelmessig mosjon kan bidra til orgasmer, behøves sterke muskler primært for helse og velvære. Ved overdreven strekking kan urininkontinens forekomme, for eksempel nylig født av kvinner som ofte hoster eller nyser. Muskler mister sin tone og i alder, og trening bidrar til å opprettholde god helse og gjenopprette seg raskt etter fødselen. Her kan kun teknikkene som tilbys i kursene være ineffektive og til og med usikre.

I Research Center for obstetrik, gynekologi og perinatologi, V. I. Kulakov, er en hel seksjon viet til å trene bekkenbunnsmusklene; Lege i medisinsk vitenskap, leder av Institutt for estetisk gynekologi Inna Apolikhina sier at i tjueen år ikke forekommer "gynekologisk aldring". Hovedfaktorene ved tap av tonus er fødsel og alder (men mye eldre enn det som er nevnt av kjønnstrenere). Legen forklarer at de første symptomene kan dukke opp etter førti år og senere - selv om det er veldig individuelt, og til og med å føde, fører ikke alltid til muskelelasticitet: "Det skjer at en kvinne har flere barn, men muskler og ledbånd er elastiske, og noen klager over problemer etter den første fødselen. "

Når det gjelder "rynker" i skjeden, er det ikke aldersrelaterte endringer; strukturen av selve skjeden er foldet, og med alderen er den ikke relatert. Rynker kan dukke opp på de store kjønnsleppene (selvfølgelig, ikke i en alder av tjue), så vel som på hele kroppen og ansiktet. Ifølge Apolikhina vil historiene om at feil øvelse provosere at livmorutviklingen er et kommersielt trekk som ikke har noen vitenskapelig grunnlag. Det eneste problemet med hvilke jentene kommer til legen etter trening utført av ulike metoder er hypertonus, det vil si overdreven muskelspenning.

I tillegg til å styrke muskler i bekkenbunnen, som i rimelige mengder fordeler helsen, tilbys kvinner mange inngrep (kirurgisk og ikke bare) som er beregnet på å skape den "ideelle vulva". Forskere bemerker at selv om det er viktig for en kvinne å få hjelp hvis det er spesifikke klager, er det ingen "perfekt" anatomi, og anmodningen om den er formet av ideene som distribueres (primært i porno) hvordan kjønnsorganene "burde" se ut.

Den optimale måten å trene bekkenbunnsmusklene, ifølge legen, er trening med simulatorer som arbeider med biofeedback-prinsippet. Vi snakket om en av disse enhetene; Det finnes forskjellige alternativer på markedet, men essensen er den samme: Sensoren er synkronisert med datamaskinen eller smarttelefonen, og viser kompressorkraften, hvilke muskler som er involvert, og hvilke som må "bli trukket" osv. Opplæringen foregår som regel i form av et spill: en delfin flyter på skjermen eller en sommerfugl flyr til takten på gadgeten, du kan spore høyde og bane av flyet - alt dette øker motivasjonen.

Du kan styrke musklene og øvelsene uten noen enheter - selv om effekten ikke blir så rask og merkbar som forklart av en annen gynekolog ved Institutt for estetisk gynekologi, Anastasia Sokolova. Det handler om standard sett med øvelser av Kegel og lignende. Det grunnleggende prinsippet er veksten av sammentrekning og avslapning av muskler. Treningstid - alene eller med en simulator - bør være begrenset til en kvart time. Ellers er det risiko for overstimulering og hypertonus, og resultatet kan reverseres: Klemmede muskler kan endre posisjonen til urinrøret og bidrar til urininkontinens.

Men med simulatorer som den vaunted myostimulatoren er alt ikke så klart. Sykepleier Elena Tumpurova, som overvåker de intime gymnastikkpatientene, forklarer at simulatoren, som stimulerer muskelkontraksjon på grunn av svake utslipp av elektrisk strøm, passer for de som ikke er klare til regelmessige øvelser - for eksempel kvinner som har smertefulle brudd etter levering. Og det er en nyanse: i klassene i kvinnesenteret sa de at miostimulatoren også er god for helse: "Hvis du har cyster eller andre formasjoner, så vil de forsvinne." I klinikken, før du bruker en slik enhet, utføres en ultralyd - erfarne leger vet at utslippene av strømmen ikke bare løsner cysten, men kan også provosere brudddet. Så følge instruksjonene til en sex trener i et forsøk på å "bli uimotståelig for en ektemann" kan føre til farlige medisinske komplikasjoner.

bilder: Esshop, Pelvifin, PelviFly